十年烟瘾一朝断——职业股民戒烟日记

也不知道烟戒的怎么样了

兄好！我去再吸一支，然后陪你一起戒.

这书真有用啊。我也是看了这书，感觉这次不用靠意志力，很自然。
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先把饭后的那一颗烟戒掉，然后再全部戒，就容易多了

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有毅力，戒了好。
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谢谢兄的勉励。 当断不断，反受其乱， 烟瘾就像一只不停阴跌的股，吸烟带来的短暂快感就像是下跌通道中的小阳线，实际上一路阴跌下来，天天不停损害着烟民的健康资本。

据说一个惯的培养和放弃需要2周时间，现在是第一周过去了，心瘾少了很多，但是身体里还是存在尼古丁的余孽的，能感受得到身体内的斗争。

香烟把身体熏了十年，就是一尊泥胎菩萨都熏成油亮了，何况人的血肉之躯？  

适当吸烟对抑郁症患者和精神压力大的人是有一定好处的。中医，病则不通，通则不变，心气郁结而生变，吸烟的吞云吐雾可以间接消除这种郁结和精神紧张。看盘的时候，尤其是准备下单的时候就能感觉到股票的这种煞气，吸烟则是以毒攻毒，不好。

现在每次看盘的时候我都有意识的放松全身，这样盘后就没那么累。

楼主兄加油！一定要挺住！
我自己是05年初戒的，当时也是当断即断，坚持至今。

细细想来，戒烟和炒股在道理上是一样的。
炒股能成，一定是能够严格克制贪婪拒绝诱惑，以守株待兔般的耐心持币等待符合自己交易系统的个股之买入时机，进而果断出击一箭封喉。
所以，
炒股，炒的是心；戒烟，亦是戒心；炒股能成，戒烟亦成；戒烟已成，炒股定成！

与兄共勉！

我几天就把它戒掉了，吸烟嘴臭

戒烟第八天，一切安好。

偶尔还是有想吸的冲动。尤其看盘看的纠结的时候，但能忍住。

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兄说的好，兄对佛法也很有研究，握手。由戒入定、由定入慧，是修行的法门，烟瘾，戒了是佛，不戒是魔。

坚持！一定坚持啊！
别人可以戒不了烟，想成功的股民一定要戒了。
能戒烟就代表你有够格的自我精神控制力，这是一个成功股民必须的精神力量。

想一想，戒烟就是不吸而已，也不是上刀山下火海，表面看起来很简单的，可能坚持成功者寥寥。那持有一只股票或现金等待机会的到来，或坚持某些操作原则，机械重复年复一年，不敢越雷池半步，不是同样的事情吗？
大多数人不能赢，就跟他们戒不了烟一样，其实就是没有能力管理好自己。他们永远也不可能成功。

佛家讲戒定慧，就是因为每个自然人都有过分的欲望与不良的惯，要改变首先是戒，戒就是强制自己不去做那些不好的事情。戒了一段时间后你就惯了，就不主动要做那些不利自己的事了，不想吸烟了，这就进入了所谓的定。定后才能平静客观的反思自己转变与事物变化的道理，就会明白更深更难的道理，这就是所谓的慧了。你变得更有智慧了。

本人吸了20年，也是老股民，05年戒的烟，就是因为戒烟才真正体会戒定慧，所以借宝地多啰嗦几句感受。