求老人家失眠治疗方法

花生枝叶半斤丶煮一暖瓶水，每天当茶喝。特效。

抗抑郁的药不能乱吃，许多药多有些人的效果很不好，我母亲就是，吃了几次病情反而加重
治疗抑郁才能有利睡眠，抑郁症不是很严重最好不吃药，多和他人接触聊天，适当的锻炼，多想开心的事情，可以看喜剧听相声等
一般的安眠药长期吃副作用不大，世界上许多人天天吃

[引用原文已无法访问]

试过了，好像对我效果不显著，还是谢谢

巴旦杏仁  网上卖的都是炒过的？我爷爷70多了 就散步  其他运动比较少做

要看什么原因。。。老年人的身体情况最复杂，吃药的话也最好能根据医嘱去用药。
如果是因为供血情况不好导致的，建议可以通过每天锻炼20分钟深呼吸改善改善。

我们去安定医院，专家贾大夫也说是抑郁症，拿了1000多元的抗抑郁药，回来吃了这些药后，血压开始突然增高，而且出现从没有过的难受，然后，我再怎么劝，他都不吃这个药了，还花300元/15分钟给贾大夫打一个电话咨询，最后还是放弃吃抗抑郁药。

我老妈过去也是这样的，非常严重...其实失眠是她抑郁症的表现形式，直接去治疗失眠其实就是在治疗表象，用安眠药硬压，我们绕了好长时间的弯路（10年），现在柳暗花明了，就是简单的吃治疗抑郁症的药（如：欧兰宁、喜太乐等）睡眠每天晚上加中午5小时，身体的其他不适症状都消失了..每天晨练跳舞，下午我陪老妈打球，每天都是阳光灿烂...希望对你有点帮助

我深知失眠的痛苦，最严重的时候，我爱人好像没了魂一样，由于长时间不能正常睡眠，身体消瘦无力，以前喝脑白金啊，吃点中药啊，还能调整过来，这次是什么方法都不行。吃这个药到现在，由于睡眠充足，现在满面红光，也有精气神了，这个小药丸，是黑色的，会掉色，吃到嘴里，舌头会黑，用水漱一下就行了。

这个季节，到山或者岭上，采摘点酸枣，回家后，破皮破壳后，文火焙熟，泡水喝，一天一杯，保你睡觉特别香

我刚买了一个疗程 试试