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2012.3Q 无挂碍故 无有恐怖

12-07-23 14:11 14175次浏览
无挂碍故
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念念观音

13-11-20 14:03

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googlee 2010-11-13 21:09 
  但为君故、金银岛岛主、罗静、海海人生、WJMONK,深圳合力,孑孓之彳亍,宏在中大,sosme,茅台03,胡伦/欢喜/练,枯草,鱼鹰,养养,红四军  碎骨头 同丰  90年代 共产主义 高宏 金越 新凤 牧心 LIMISTONE 建阳小王 有理  goldenfox 青铜战士 茅台03 none空空,微雨 信雅达 钙片 台灯 TOO 黔之驴 外滩冲浪,  程希哲 散户老张 江恩传人  古风 飞翔猪 寂寞小子 长线短刀行 一笑解千愁,@_@,中国华尔街,福海灵山,庖丁解牛  凶悍庄家,技术员  报单员  三筒等等。。。。  
  
  这些id,还有很多没有列出来的,(排名不分先后,凭记忆写出,还有很多没写的)当年的闽发因为他们而灿烂,他们因为闽发而璀璨。心底总觉得现在的淘股吧不如当年的闽发,虽然现在淘股吧的人气不错。。。 

googlee 2010-11-13 21:15 
  当然还有一些不出世的高人,相对较少写帖回帖,但是高人就是高人,比如五圣山,定案等等。。。  
  (知道这两个人的,并且知道他们战例的,你基本是股市里很老很老的老骨头了)

googlee 2010-11-13 21:24
  baiyumi  汗腾格里  0564  laoba1  丁一熊  九华山  人见人爱  东海之鹰  一不松
  。。。。。。。。。。。。 
  
  太多了,不回忆了,当年的闽发,群星璀璨。。。 特怀念那时候的闽发
念念观音

13-08-21 11:07

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20130821 经历诸多家庭波折之后,从网上摘记下文到此。
--------------------------------------------
礼记上有八个字 
"疑事毋质, 直而勿有" 

这是说: 

疑事毋质—— 
在对于我有怀疑的人/事/物, 我不会下断语行质问. 
(重要,必牢记,有的人听到怀疑的,听到别人说什么,马上就去大声质问,这个火气和尖刻话就出来了) 

直而勿有—— 
我表述自己的看法, 但并不认为我正确或者别人错误, 我仅仅完整、仔细表达我的角度/视野.
-- 在事件上, 如果我们有理, 有知识, 我们要更加谦逊退让, 切勿以理、以知压人. 

乔丹的球艺很好, 起初一个人独得几十分. 
后来, 他懂得把投篮的机会让给别人. 

在做人上, 如果我知识比他人多, 我会尽量少说、少显, 让别人来表达, 或者暗中引导别人表达. 
我们要懂得给比自己弱的人机会—— 
"天地之所以长久, 以其不自生". 天地之所以长久的存在, 因为它不生长自己. 这就是通过成就别人来成就自己的道理. 

自己一个人往山峰冲, 后来会发现自己是爬上高杆. 带大家一起, 才可能站在山脉之巅. 

这个道理就像老师说有的人老和自己的眷属闹矛盾—— 
1、你没有发起度化眷属的心, 只想自己修行, 没有真正发起度化眷属的心, 功德也不回向眷属. 于是从自己发心修行开始, 眷属就成为自己加持出的对立面. 
2、不知道眷属也是自性的化现. 你修得越好, 眷属越成为被你加持出的对立面, 迟早把你坠下去. 
3、修行不是独自成佛. 有一个众生不成佛的, 你就成不了佛 

为什么一个众生不成佛, 我就成不了佛呢? 
——我还有一个众生看不圆满, 要闹矛盾, 又怎么成佛呢?
念念观音

13-08-01 16:18

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小小辛巴的玄铁重剑 macroliu 2011-12-01 08:57  
  很多人都知道,要保留一部分现金,但不知道保有现金的真实含义。在贪婪的时候,满仓到最后一颗子弹;在恐惧的时候,逃得一股不剩。完全做反市场。巴菲特说过:“最差的投资就是持有现金。虽然大家都说现金为王,但随着时间流逝,现金的价值将下降。相反,好的企业会越来越有价值。”贪婪的人往往牢记这一句,但没想到巴菲特话锋一转,又说了更重要的一段话:“持有足够的现金能令我感到舒服,不会在睡觉的时候感到担忧。但这并不意味着我喜欢将现金作为一种投资。长期内现金是无利可图的投资。但你总要有足够的现金,以避免别人可以决定你的未来。”
  
  杨过当年练玄铁重剑时,是靠吃了一种奔走如飞的怪蛇的蛇胆,才取得内力的飞跃,从而使动玄铁重剑的。
  
  如果说把握投资的安全与企业的价值就是把握投资之道的玄铁重剑,那么要吃什么才能使得能力大增,能够舞好这把剑呢。
  
  根据我的分析与实践来看,道教的阴阳鱼就是最好的增进内力的药丸。
  
  把握好安全与价值,其实并不难,大道至简,大巧不工,难的只是坚持与具体运用。
  
  而运用上最难的两个主要阶段,就是在市场的疯狂顶部适当减仓,以及在市场的恐慌底部出现后逐渐加仓。
  
  在市场的疯狂顶部,你意识到了风险,打算卖出了。这时,你有两个心理难题,一是贪心,不切实际地寄希望于资产继续增长;二是害怕,害怕一旦卖出,可能会踏空,万一涨到天上去,你不就摔在地上了。
  
  在市场的恐慌底部,当市场日渐冷清,成交稀少,走势平坦,你准备介入了。这时,你也有两个心理难题,一是贪心,担心自己买的太早,既害怕套牢又希望能够买到更便宜的;二是害怕,害怕没有买,市场突然反转而错失机会。
  

  总之,不管在哪个阶段,不管是买与卖,贪心与恐慌时刻左右着你的正确决策,哪怕是你挑选企业的能力再强,市场波峰与波谷判断得再准确,你若把握不好这两种情绪,也会导致错误的操作。
  
  但是,你若学会运用道教的阴阳调和之道(相当于吃了阴阳鱼这个神秘果啊),这两个问题就迎刃而解。

  
  如果将现金与持仓视为道教阴阳的两个对立面,你就应该注意到阴阳鱼这个太极图,是阴中有阳,阳中有阴的,也就是说,无论什么时候,你都要有现金与仓位,这点很重要,牢记这点,你就不会老是犯全进全出走极端的错误。
  
  现金与仓位是投资的两个方面,投资者应把握好合适的度,不走向任何一个极端。
  
  持仓与现金就象道教的太极图一样,不管是什么时候,都不把股票卖光,也不把现金用光。阴中有阳,阳中有阴,不断转化,应对自如。
  
  不走极端,顺其自然。
  
  十多年前,我就是看好全进,看淡全出,直到后来发现,这样太主观,要么卖得太早,要么全线套牢,搞得心态很不好。后面又改成全仓不动摇,以为就是长线投资,也是一种机械理解。大约六、七年前,把巴菲特的买卖记录研了一遍后,才发现他所谓的永远持股也是有仓位变动的。他的买进与卖出也并不是简单的一锤子买卖,他的资金管理更是游刃有余,既不会在股市顶部满仓去追求最大利润(股市狂涨时,60%-70%左右的仓位也能带来巨额收益),在股市底部,他的现金准备却是最充足的,是他大举抄底的好时光(他开玩笑说,象色鬼进了妓院)。后来,渐渐明白,他的投资之道,是最接近我们道教的道法自然的。不管什么时候都有股票与现金,只是依不同阶段进行阴阳转换而已,但不管如何转换,都是阴中有阳、阳中有阴的状态。
  
  把握住这些后,这几年渐渐运用自然,基本可以不涉于物了。
  
  当市场处于高位时,你会逐渐增加现金储备,由以阳为主向阴徐徐转化,可能会由现金占总市值的10%慢慢增加到占30%-40%。此时哪怕是市场仍在向上攀升,对于你来说,你手上的70-60%的仓位同样能给你带来巨大的收益一方面,你有了较多的现金储备,你就不至于日日担心,一旦市场下跌,没有资金抄底;另一方面,由于你仍持有较重的仓位,也不用担心踏空。
  
  由于你前面减仓时已经认为市场位置较高,此时市场仍大幅上涨,你自然可以理性地分析出市场的疯狂,作为理性的投资者,对于超乎想象的收益,自然会逐渐地欣然笑纳,越涨越卖但是,请牢记一点,无论如何,你都应保留25%-35%的仓位,正是这25-35%的仓位,使得你在大家都在疯狂赚钱时,不至于颗粒无收,从而对自己的判断产生怀疑甚至在贪心与纠错的影响下,去高位追涨而套牢。
  
  而当市场终于掉头向下,大家纷纷恐慌逃跑,你可以选择将25-35%的仓位再做适当减少至15-25%(这就是阴阳鱼的那个导致将来转换的鱼眼睛),当然,也可以不减,因为哪怕是大盘大幅下跌60%,你的股票哪怕也同样跌去一半,你的总资产也就损失7-12%左右。想想,你在市场的底部有百分之八、九十的现金,还有什么能够阻止你问鼎中原。
  
  市场经历了两、三段的恐慌下跌,以你的经验来看,不少股票的价位进入了合理区域,你想抄底,又怕被套牢,不抄呢,又害怕踏空,此时,你可以缓缓买入,这就是太极图由阴向阳的转化,仓位渐渐增加至45-55%。当你想到,手上低位买入的股票,在将来的市场上升中会有不少收益时,你也就不会害怕踏空;当你想到手上还有充足的现金准备时,你也就不会害怕下跌,甚至希望能够跌得更深一点,再多搜罗一点廉价的带血的筹码。
  
  当然,市场也有可能真的反弹了,此时,建议你最多增仓至65-75%,因为,通常来说,你所认为的低位是假的,你不得不多留点现金准备,以便将来摊平成本之用,而且假设你真的判断准确了,你也算是重仓了,也能取得不错的收益。
  
  一般来说,你所认为的合理价位,经常是偏高的,不理性的市场多半还会把价格打得更低,终于,有一天,市场跌破了你增仓45-55%的那个区间(比如说,以上一波下跌为例,上证从6000点下跌一半到3000点,你开始介入),是的,你亏钱了,但值得高兴的是赚更多钱的机会就来了,因为你还有55%-45%的现金储备,如果市场在那个位置再度下滑30%-40%(3000点跌至2000-1800点),此时你可以大笔买入,将总仓位增至75-85%。
  
  补仓时有一点必需注意:你的组合中可能一些已经不再下跌,或者说是微跌,有一些可能再度深跌,记住,补仓既要注意市场是否再度下滑,更要注意从自己的买入价往下算,一般来说,买入后再下跌15%-20%是正常的波动区间,你必需为自己留下误判区间那些拒绝下跌的如果补得过早,它可能最后阶段才深跌,千万不能任意补仓。补仓时应选择那些继续下跌的品种,而且得从买入价往下算,出现30-45%的下跌才能补。然后从再次买入的价格往下算,再次出现35-40%的下跌时,才能补第二次,以补两次为限。总之,要综合判断。
  
  切记,不可以把子弹打光,留下的那点资金就是为了对付市场的终极下跌,可能所有的股票跌掉95-99%,包括你的股票也是如此,你那25-15%的现金就是你的保险,是你翻几十倍回来的关键。
  
  当然,这种终极情况可能一、两百年也遇不到,你没有这种幸运,很可能是在你将仓位增加到80%左右,市场已经触底回升了,此时,你可以在反弹中,再度增仓至85-90%无论如何都得保留10%的现金,你无法预计世界末日何时到来,这是阴阳鱼的另一只眼睛),当然,你同样也可以就此不动了,80%的仓位应该也算是重仓了,可以获取相当大的收益。
  
  这么周而复始下去,你就能将克服贪婪与恐惧的干扰,从而将对企业的挑选与价值的判断发挥得淋漓尽致,哪怕是玄铁重剑在手,也一样举重若轻,挥洒自如。
  
  人生百态,大笑三声,哈哈哈!~
念念观音

13-07-02 10:59

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缠中说禅
  有人可能要问,如果业绩突然不好或有什么坏消息怎么办?其实这种问题没什么意义,即使在成熟市场里,这类的影响都会事先反应在走势上,更不用说在中国社会里,什么消息可以没有任何人事先知道?你不知道不等于别人不知道,你没反应不等于别人没反应,而这一切,无论你知道与否,都必然会反应到走势上,等消息明朗,一切都晚了。走势是怎么出来的?是用钱堆出来的!  
  在这资本的社会里,又有什么比用实在的钱堆出来的更可信?除了走势,又有什么是更值得相信的?而那些更值得相信的东西,又有哪样不是建筑在金钱之上的?资本市场就是一个金钱的游戏,除了钱,还是钱。只有钱是唯一值得信任的,而钱在市场上运动的轨迹,就是走势。这是市场中唯一可以观察与值得观察的东西。一切基本面、消息面等的分析,最终都要落实到走势上,要让实在的钱来说话,否则都是自渎而已。只要有钱的运动,就必然留下轨迹,必然在走势上反映出来。 
念念观音

13-05-23 10:51

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短线犹如罂粟花,美丽而凶险,放弃吧。老土  2013-05-12 23:27  
  炒股对绝大多数人来说是错误的选择,选择短线更加是错误中的错误。
  
  选择基本面价值投资吧,虽然慢,但是是正道!
  
  陶股吧有个很恶劣的风气,就是短线盛行。
  都想短期翻几倍,小资金变大,这基本都是幻想幻想。
  
  炒股可以学农民的优点,农民的优点就是有耐心,清楚了解自己在干什么,会得到什么。  
  有哪个农民能做到今天播种,田里明天就几倍收获。
  有哪个农民能做到今天种的小树木,明天就成参天大树,花果满枝头。
  买股票就应该向农民学,选择好的便宜的种子树木,一点一滴,用时间来浇灌。
  好的公司,成长及盈利需要时间,需要耐心。
  要坚信,几年后,会给你合理的回报。
  只要活得够长,在稳定的复利魔力下,小资金也能变成可观的养老资产。
  
  按说股市投资投机方法千万种,我照理不应该只强调长线投资而贬低短线投机。
  问题是这论坛实际是一边倒,基本没有几个人会觉得短线成功率是很低的,风险很大的,而且对几乎百分百的普通人来说,是条绝路。
  有人会反驳我,你凭什么这么认为?我举个例子,从闽发到到多彩到陶股吧,从来就没见过有做真正做基本面研究的长线投资的人发贴嗟叹自己的长线投资失败,要改短线。倒是短线投机失败账户亏损严重的人发帖求助的比比皆是。
  又有人会反驳我,你看中石油,长线投资套牢了多少多少人。没错,中石油套牢了n多的人,可套牢的人你觉得他们是懂长线投资的人吗,他们当初买入无非也是指望跟神华一样暴涨,短期获得暴利,他们是以投机的心态买入,被套后,不止损,被迫长线,这不是真正的长线,这是彻彻底底的套牢。
  基本面长线投资,有两个要素,一个是增长,一个是价格够低,缺一不可。
  还有人会反驳我,你看谁谁,短线赚了多少多少,不就是成功例子吗?ok,你可以继续举例子,看你能举出多少,买彩票都有中头奖几百万甚至几个亿的,短线当然会有人赚大钱,有什么奇怪,这个不是重点,重点是几率有多大?你成为其中一个的几率有多大?
  另外我也可以毫无客气的说,短线投机,我试过,k线技术我也懂,各种指标我也研究过,问题是,坚定的短线投机者,你试过真正的基本面研究长线投资吗?你试过吗?
  
  在我看来,短线为何那么多人选择,真正的事实是,因为门槛低,相对好像容易学,输赢立竿见影。基本面研究,你要懂多少知识,你要等多少年才能验证你的理论是对是错,有几个人有这耐心来积累这知识和经验,又有多少人能耐住寂寞耐住各种诱惑对各种题材,对每天涨幅榜上花枝招展的各种题材股视而不见,又有多少人能忍受2,3年满仓的个股像条死鱼一样,一动也不动,甚至发出臭味,满天下的舆论都告诉你,你的股是错的,有多少多少利空在等你,就差没告诉你要退市,而股价也一次一次的告诉你,你是错误的。
  谁有这么强大的心灵,告诉我,我可以恭喜你,你入门了!
  要成就,除了会评估一个公司未来的前途,还要评估这个公司合理的价格,这样才能避免超高的价格买了个有前途的公司。
  
  短线
  短线买卖的实质就是一帮赌徒在试图通过倒卖公司的部分所有权的过程中找到差价而盈利,
  这种短期倒卖的结果就是不看你买卖的东西是什么,只要预期明天有人愿意高价接手,就是是用黄金的价格买来的狗屎都在所不惜,这是一种游戏,赌博游戏。
  因为只是倒卖,也能脱手给别人,这种行为无疑跟一帮人互相试图在对方口袋中抢钱没有任何区别。
  你只要没有在对方口袋抢到钱的能力,那么必然你就没有保住你口袋中你的钱的能力,你的钱被抢走是必然。
  
  价值投资就是上文我说的,通过等到树苗变成参天大树,再卖出,树苗长大了,就不再是树苗的价格,而卖的是木材的价格,别人也不可能再从你手中以树苗的价格买走。
  20斤的猪崽变成了200斤的肥猪,必然也是卖肥猪的价格,这种钱赚的踏实稳定。
  需要学会的就是基本的农学道理,农学的技术,选择好猪苗,低价格买入,经常关注评估,耐心培育,然后就是慢慢的猪长大,市场价格回升。
  
  你不能指望一只鸡能长成200斤,你也不要指望通过买个将要病死的病猪回来,指望给他两颗药吃,他就会康复,而卖个好价格。
  当然如果一个人五谷不分,鸡猪不辩,如何能成为好农民呢?
  掌握了最基本的技能,能不能致富,有多富,这要看天赋,但是做个合格的农民有两餐及养活一大家,是没多大问题的。
  
  以上是把在另外一个帖子的回复梳理了下,形成文 

老土  2013-05-13 22:25 
  在大部分行业,大多数人都是相当相当有耐心的
  
  比如买房投资的人,几乎没有哪个想今天买入明天就卖出,基本上至少都持有3,5年甚至更长的时间。
  读一个专业学位,所有人都知道需要至少2,3甚至5年,个个都老老实实按部就班。
  可以说在股市之外的很多很多事情,其实都是需要相当多的时间,相当多的耐心才能做成。
  大家也就都遵从这样的规则来做各种各样的事情。
  
  为何到了股市中,事情就变化了,几乎所有人都迫不及待的想要一夜暴富想要得到武侠小说里的一个个奇遇,得到各种能独步武林的武功秘笈,花少量的时间便可投机取巧,远胜勤勤恳恳苦练半辈子的前辈们而独步武林。
  从这个角度来说,金庸老先生的成功在于他非常准确的把握了我们民众的那种迫不及待,用一个个神话满足了作为资质平平,普通得再不能普通的人那种想要出人头地的急功近利的心态。
  股市中每个人都急于找到一种破解股市短期涨跌密码的独特方法,很多人都相信会存在这种方法,也都相信一定有人掌握了这种方法,也都相信能短时间的教会别人。
  古今中外,究竟有多少人寻寻觅觅的寻找过,记录过的书籍也汗牛充栋,后来者有人找到过吗?又有多成功?
  我想如果有,哪一定是传说中的葵花宝典,宝典上记载:“欲练神功,必先自宫,如若自宫,未必成功!”

老土  2013-05-13 22:45 
  在股市外,一个个踏踏实实的各种社会菁英,一到了股市,仿佛就完全换了一个人,各种沉稳各种对社会万千的洞察全都抛千里之外。
  开市钟声一响,定着红红绿绿的屏幕,嘴里默念,涨、涨。。。。完全跟港片里面的赌神把骰子甩出去后,那种专注,那种眼神,真的很传神。
  这说明股市有一种神奇的魔力,能完全控制深陷其中的人的情感,把人性深处的贪婪和恐惧无限的放大,从而剥夺其身上仅存的哪点点理性,完全被牵着鼻子走,忽而让你喜,忽而让你悲,既让你有无限希望,每天都觉得离成功就差那么一点点了,又不让你绝望发誓从此不踏入半步。

  有人把炒股比喻成说相声。
  说相声门槛很低,只要有嘴,理论上都能说,炒股门槛也很低,只要你有点点钱,有身份证开户,就可以做发大财成大业的千秋大梦。
  何其简单
  
  可事实是能靠说相声吃饭的寥寥无几,靠二级市场炒作发大财的也同样寥寥无几。

老土  2013-05-14 12:26 
  只有穷人才猴急。没钱的人重机会不重命,听见钱响就敢去博命,还谈什么风险意识。那些有才的穷人一般都有露两手的癖好,好招富钱呀,或讨老板,客户赏识,得个表扬,赢个喝彩,甚至弄个铜板赏金也不错的。所以他们在市场,只要是看见机会的影子就要去表现的,哪怕是一根骨头也抢。他们太需要钱,他们焦急,他们哪里等得住,所以他们总受制于市场,受制于人。
  
  这段话不是我写的,很久以前看到,存了下来,共勉!

legandary  2013-05-14 12:49 
  说得挺好的
  有人说短线是金,我说,错了
  短线不是金,是塑料珠子玻璃钻石
  刚开始看着耀眼美丽,随时间流失而一钱不值


伐木工  2013-05-14 13:17 
  我给楼主加个油!
  
  说的完全在理,我说过一句话:循着实业投资的逻辑,股票投资将成为一种可靠的营生。
  在淘股吧,看过太多心酸的故事,有夫妻二人买一份盒饭的、甚至炒得家破人亡的
  我把这些都归因为太投机,而往往又投机不到位。
  实股市里投资是可以做到的,按实业经营的方法做股票,收益既快又稳

伐木工  2013-05-14 13:33 
  股市操作有两重境界,一种是投机,就正如楼主说的从别人口袋掏钱术,注定是零和博弈,索罗斯干的是这种,是肉食动物,以牺牲别人成就自己,但捕食者不是谁都能当的,个个要有真本事,你去看看老虎、豹子就知道了。
  二是投资,就是农民种庄稼,有付出就有收获,巴菲特就是这样,这是草食动物,可以长到巨大,如牛如象。当然中国市场上捕食者太多,甚至庄稼本身也是凶猛得很,许多农民竟被庄家吃掉了。
  如果有第三种境界的话,就是投资与投机的统一性,两种活都干得来的,会有所体会,其游走在二者之间,忽而以守代攻,忽而以攻代守,可左右逢源,相得益彰。
念念观音

13-05-07 16:54

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关于市场 车窗外的灯火 2010-01-07 22:22:27
  关于市场,抱歉,可说的真的不多。我的观点是:4000点以前,不看空,4000点以后,再说。理由不说了,这个市场有100条看多的理由,就同样有100条看空的理由。但有时候真正的理由往往只有一条,其他的理由都只是摆设。

  有朋友问我怎么操作,我说我买完,就扔在那了,09年初如此,现在依然如此。我知道这不是一个最好的投资方法,但对于目前状态的我却恰好合适。方法无好坏,只看时空和人的变换。就象阿凡达里的杰克,曾经是个海军陆战队员,但现在只想做个超级钉子户,把根牢牢钉在属于自己的土地上。

  不要让市场为你的晚礼服买单,不要想着赚尽每一分钱,留些利润给别人。这既是投资哲学,也是投资技巧。我曾经想抓住每一分钱的波动或利润,但现在我不想这样做了,也就是说,我不再想做个市场中的超人,我只想做个随大流的。大家赚钱,我也赚点,大家赔,我陪着大家一起赔。市场就象个森林,妄想杀死所有猎物的人,最后只会自食其果。

  我只想做个农民,把种子交给土地,把命运交给时间。
念念观音

13-03-29 10:20

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善使世界免于匮乏 科学研究证实真诚助人者长寿快乐

“助人为快乐之本”绝不是一句无根据的俗语,近些年来,科学家们进行的众多研究证实,帮助别人能带来健康、快乐。一个友善的环境会让每一个人受益无穷。

助人为快乐之本
  加拿大西蒙?弗雷泽大学(Simon Fraser University)进行了一项研究,参加这项研究的加拿大和南非超过200名的大学生每人收到一笔买礼包的钱,他们可选择买给自己或买给医院中的孩童。研究结果显示,那些选择了用钱买零食给病童的大学生所得到的幸福指数高于其余人。

  研究者劳拉?阿克宁(Lara Aknin)表示:“帮助别人会感到快乐,无分文化背景或经济层面,因为这早已在人类本性上根深蒂固。”

  据美国医学新闻网站WebMD报导,波士顿麻省总医院(Massachusetts General Hospital, Boston)精神病学副主任弗里奇昂(Gregory L. Fricchione)表示:“为他”的行为能触发大脑中的“嘉赏电路”让身体自然产生“自我感觉良好”的化学物质,如多巴胺和内啡肽,可缓解因受外界强烈刺激而带来的精神障碍。

  早在1998年,美国一家心理学杂志发表了一个大型心理问卷的调查结果,这一研究发现,经常帮助别人的人群明显地比不乐于助人的人群快乐;用快乐指数或生活满足感指数来测量,前者要比后者高出24个百分点;从精神病流行病学的角度来看,前者患忧郁症的可能性要比后者低得多。研究人员由此得出结论,养成助人为乐的惯是预防和治疗忧郁症的良方。

“付出”是一剂万能良药

  美国凯斯西储大学(Case Western Reserve University)生命伦理学教授史蒂芬?波斯特(Stephen G. Post)和小说家吉尔?奈马克(Jill Neimark)从现代科学和医学的角度出发,对人的“付出”与“回报”之间究竟产生什么样的关系进行了深度挖掘,并将研究成果写成专著《好人有好报吗》。该书在美国很受欢迎,目前在大陆和台湾都有中译本出版发行。

  作者在综合40多所美国主要大学的100多项研究成果的基础上,大胆地抛出了一个令人惊讶的信息:“付出与回报之间存在着神奇的能量转换秘密,即一个人在付出的同时,回报的能量正通过各种形式向此人返还,只不过在大多数情况下,自己浑然不知……

  这种“付出”包括赞美、传承、宽恕、勇气、幽默、尊重、同情、忠诚、倾听、创造。根据这十种付出方式,他们制定了一个详细的测量表,并长期追踪一些乐于付出的人,分门别类的对每一种“付出”带来的“回报”进行物理统计和生理分析,从而揭示了“付出”产生的“医疗作用”和“快乐指数”;“宅心仁厚、乐善好施”之人的人格确实对自身心理和身体健康产生巨大而深远的影响;其自身的社会能力、判断能力、正面情绪以及心态等都会全面提升。哪怕对别人付出一个微笑,传递一个幽默的表情时,唾液中的免疫球蛋白浓度就会增加,这种抗体能增强人的免疫系统。

  可见:“付出”是一剂万能良药。

乐于助人者长寿

  据美国《科学》杂志2003年7月25日报导,美国密歇根大学(The University of Michigan)的一项研究发现:“给予”有助于身体健康。

  在这项长达五年的研究中,科学家们调查了423对老年夫妇,对每一位测试对象都进行两项调查。一项是“物质上”的帮助,比如亲戚朋友间的搭车、捎带东西或者是帮着照看孩子;另一项是配偶间精神上的支持。

  在研究过程中,有134名测试对像过世。研究人员发现,从别人那儿获得帮助对本人的过世率所产生的改变微乎其微。

  而令人吃惊的是,给予别人帮助则对自己实则大有益处。在扣除年龄、性别、身体状况、精神状况及社会经济条件外,研究人员发现,给予别人“物质上”的帮助能使致死率降低42%,而给予他人精神上的支持也能使致死率降低30%。

  密歇根大学的心理学家安托纳西(Toni Antonucci)对这一发现评论说,显然我们过去忽视了行善的重要性。研究人员之一的布朗(Stephanie L. Brown)则表示,我们要想延长寿命的话,不妨去试一下关心和帮助他人。

友善的环境使每一个人都成为受益者

  美国一位心理学家曾讲过他的一个女病人的故事:年轻的艾丽斯几年前因失恋得了忧郁症,从原来居住的美国东北部移居到中西部来生活。艾丽斯很快就发现,中西部人们的生活惯与东北部居民有很大的不同。例如开车,东北部的生活节奏快,人们开车匆匆忙忙,只顾自己,常常显得“横冲直撞”。而中西部则不同,这里的生活节奏慢,人与人之间的关系很温情。

  好几次,艾丽斯从停车场出来上车道,尽管车道上排着长长的车队,总是有人给她让道。这种彬彬有礼、先人后己的行为,让艾丽斯深受感动。时间一久,艾丽斯也养成了给停车场出来的车让道的惯,她喜欢这种友善的行为,每一次小小的“付出”都会给她带来一种无可名状的快乐。

  一天早晨,她在上班途中为一辆准备从停车场出来的大卡车让了道,卡车司机向她致谢。后来艾丽斯的车因没油了而被迫停在路边,那位卡车司机发现艾丽斯遇到麻烦后,就停下车取出自己的备用汽油加进艾丽斯的车里,并护送艾丽斯到附近的加油站加足了油,两个素不相识的年轻人都因对方的无私助人而感动,一年以后,他们喜结良缘。艾丽斯的忧郁症也不治而愈了。
  
  这个治疗忧郁症的病例听起来像个浪漫的电影故事,其实在现实生活中,因精神状态变好而疾病不药自愈的例子有很多。同时,这个病例也证实了,生活在友善环境中的每个人,都会受益于这份“友善”。

善念像涟漪一样层层扩散 最终回馈自己

  2011年12月YouTube上曾流传一段感动人心的影片。片中一名男孩玩滑板摔倒,一名路过、穿着背心的工人将他扶起,同时帮他捡起掉落的东西。男孩被该名工人的善意感染,看到老人要过马路,主动上前帮她拿东西,同时与她边聊天、边过斑马线。

  这名老年妇女随后看到要停车的女子没有零钱投币,毫不犹豫地给她零钱,并将这份善念传递到她身上。该女子后来帮走出店面的绅士拾起他掉落的东西,然后带着微笑离开。感受到善意的绅士也藉由帮一名司机搬行李,而将善念散播出去。

  就这样,善念像涟漪一样层层扩散。司机帮助街头艺人、街头艺人帮助红衣女孩、红衣女孩帮助用餐的妇人、用餐的妇人帮助服务生,最后,服务生端了一杯水给穿着背心的工人,这份善念又回到他身上。

  这部片长超过5分钟的影片由非营利组织Life Vest Inside拍摄,其目的是为了推广善行。该组织认为,善是能产生巨大力量的全球语言,社会上多一份善,就能使世界更美好。诚如影片中所言:“善使世界免于匮乏。”
念念观音

13-03-29 09:14

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一念求快的心,就是危险的开始!
念念观音

13-03-26 14:42

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交易游戏 心若莲花 2013-02-24 18:47  
  交易不是解决困难的游戏,而是绕开困难的游戏。
  找最简单,最确定,最易实现,最易控制的路径,而不是人为的把交易搞复杂,感觉很高深的样子。
  正象早年玩过的一款星际旅行的游戏一样,就是在漫天飞舞的危险之间,安全的到达彼岸。
  股市中的风险和困难就象那漫天飞舞的天体一样,不断的产生,不断处在永不停息的嬗变演化当中。
  呵呵,不知道为什么有这么多的人热衷于去试图解决这些困难。
  呵呵,有时候,能跳出自我,换个角度看问题,也许会有收获。
念念观音

13-03-26 14:38

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