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7种犯困易成大病2012年05月22日 星期二 8:12 1、贫血
危险征兆：贪睡伴面色苍白
在营养过剩的年代，虽然贫血已经比以前明显减少，但贫血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富，但由于吸收、烹饪等原因，铁及某些氨基酸的吸收仍然不够肌体需要，可能会导致贫血发生。
解困计谋：补点铁
出现上述症状可以到医院检查一个血常规或贫血四项就可以明确诊断。尽可能去除引起缺铁和贫血的原因，病因治疗对纠正贫血的效果、速度及防止其复发均有重要意义。必要时给予铁剂治疗。
2、大脑严重缺氧
危险征兆：贪睡且反应迟钝
大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列的精神、神经症状，如记忆力下降、行为异常、个性改变等，有时候看起来还有点“发呆，反应迟钝”。
大脑是人体全身的支配中心，大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%！现在许多办公场所往往设在大楼里，空气不流通，也容易导致大脑慢性缺氧。
解困计谋：深呼吸
大脑缺氧要积极寻找引起缺氧的原因，如果身体有器质性病变则要积极治疗。积极改善工作环境，通气，积极参加有氧运动，如散步、慢跑、深呼吸等。
3.肝出问题了
危险征兆：贪睡且皮肤发黄
最近卫生部出台了一项规定，单位体检或入学等不再强制检查乙肝。很多人终于乙肝患者松了一口气，也开始积极应酬，酒也放开了胆子喝，但是身体却逐渐感觉疲劳起来，还伴随着皮肤发黄，皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。
解困计谋：少吃油
肝脏是一个需要“养”的重要器官，肝脏的工作非常辛苦，因此，我们要尽量减轻肝脏的负担。其中酒精对肝脏损害较大，因此对于有肝脏疾病的人酒是一定要戒的。长期进食过油的食物会导致脂肪肝的发生，因此要控制脂肪的摄入。长期感觉疲劳、乏力、困倦，请及时就医，以免引起肝病。
4、糖尿病正在发生
危险征兆：贪睡且难以睡醒
大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列身体疲劳，总感觉睡不醒。其实，糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍，因为是一种代谢疾病，所以这种病的表现多种多样，缺乏特异性。白天长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生。
解困计谋：查血糖
定期检查血糖，重视每年单位组织的体检活动，如果血糖在临界值，医生会建议进一步检查，如糖耐量试验，及早诊断积极治疗，使血糖控制在正常水平是最重要的方法。
5、睡眠性呼吸障碍
危险征兆：贪睡且鼾声如雷
睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止。
出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降。
解困计谋：换睡姿
更换睡眠姿势：如果惯于仰卧位睡眠，那么改变姿势为侧卧，打鼾症状会缓解。必要时求助于医生进行睡眠呼吸监测，明确是否有睡眠呼吸暂停低通气综合征。
6、心脏病的信号
危险征兆：就算睡醒也非常疲劳
疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅，新陈代谢废物（主要是乳酸）即可积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作。但心脏病疲劳没有特殊性，它与其他疾病所导致的疲劳难以区分。另外，除了疲劳感还会有气短等症状。
解困计谋：人要瘦
心脏病重在预防，生活上控制体重，戒烟。合理饮食，建议做到“三低”，即低热量、低脂肪、低胆固醇。适量运动：有利于增强心脏功能，促进身体正常代谢，尤其对促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。
7.身体虚弱
危险征兆：经期嗜睡
中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由气血不足引起的经行嗜睡，多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。
解困计谋：经行困倦嗜睡的妇女，平时要注意加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，选择自己喜欢的一种锻炼方式，长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点西瓜，冬天可多吃一点甜萝卜，平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。一般说来，有经行嗜睡的妇女，只要在生活上注意，并按时在医生的指导下服用药物，都可以取得满意的治疗效果。
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福州一95岁老汉要保姆提供性服务被趁机偷走存款
2012年05月12日 17:32
来源：东南网 作者：王威
字号:T|T7702人参与0条主评论 229条评论0条总评论 打印 转发 福州新闻网讯 95岁的郑依伯利诱保姆陈某为自己提供性服务，没想到陈某是个赌鬼，欠下了巨额赌债。她骗得郑依伯的信任，偷走36万元的银行存款单。日前，仓山区检察院以涉嫌盗窃罪对陈某提起公诉。
郑依伯因与家人不合，在仓山城门独居生活，想找个保姆照顾生活。去年3月10日，郑依伯在城门一家小吃店遇到了从古田来福州找工作的陈某。两人在同一桌吃饭，聊天时陈某称想做保姆，还没找到雇主。郑依伯提出让陈某照顾其生活，并介绍了自己的家庭情况。
其实，陈某十分好赌，虽然家住农村且生活条件一般，她仍然嗜赌如命，甚至去澳门参赌，欠下了巨额赌债。当时她刚从古田来福州，正想到家庭富裕的单身老年男子家中做保姆，打算色诱雇主获得钱财。由于郑依伯看上去没什么钱，陈某没有答应他的要求。
此后，陈某找到一名台湾籍老年雇主，向他提供了性服务，但是对方没有替她还赌债。郑依伯虽然年岁已高，但他看上了37岁的陈某，虽然遭到陈某的拒绝，他依然多次致电陈某。郑依伯许诺，只要陈某到他家当保姆，他可以支付高额薪酬。陈某对原雇主十分失望，于是辞工来到郑依伯家中。
当郑依伯提出性要求后，陈某半推半就答应了。两人同居了近一个月，郑依伯越来越喜欢陈某。陈某于是怂恿郑依伯写下一份遗嘱，遗嘱称，在郑依伯过世后，陈某将获得11万元。
虽然有了这份“保障”，陈某依然不满足，她等不及郑依伯过世就想拿到钱还债。经过观察，她发现郑依伯爱财，他每天都将放着银行存款单的腰带系在身上，连睡觉都不取下来。每天临睡前，他都会点一遍存款单的数目，随后才能安然入睡。
由于郑依伯到银行办理存款手续时曾带陈某同去，陈某知道郑依伯的存款单密码。为了尽快拿到钱还债，陈某决定偷存款单。她找人制作了几张假存款单，在郑依伯睡着之后，将他的存款单掉包。
陈某每天只掉包几张存款单，到了去年4月30日，她从郑依伯的腰带里偷走了总计36万元的存款单。当天，陈某逃离福州回到古田老家。郑依伯发现陈某不见后，查看存款单才发现被人掉包，于是报案。去年7月26日，陈某被警方抓获。
（福州晚报记者 王威 通讯员 傅桢桢 王敏婕）
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高帅富最爱的女人8特点
2012年05月13日 星期日
自信而不蛮横的女人
自信的女人积极向上，极具朝气和魅力，行事乐观、符合现代人的生活模式。男人欣赏充满自信的女人，因为她让男人觉得她能对自己的行为负责，令男人很有安全感，可以放心与她交往下去。
但自信并不代表强悍或蛮不讲理。自信的女人不光待人接物表现得方方，态度率直，有主见不拖泥带水，而且也会恰到好处得在男人面前示弱，自然随意地表现女人的温顺柔弱。这样的女人可以让男人痛惜，更乐于接近。
话也得说回来，人是很矛盾、复杂的，情感的事有时越矛盾越会让人感兴趣。聪明的女人若要让男人保持强大的征服欲望，要让男人抗拒不了你的魅力，就必须好好把捏其中的分寸。也就是说既不能让男人因害怕失望而避你不及，又不能让男人钓起了太容易而失了自尊。
2.热情而不做作的女人
充满热情的女人最能点燃男人的爱火。热爱生活的女人，从不放弃任何尽情享乐的机会，男人不但感染到这股热情更会给予狂热的回报。热情的女人最懂得生活情趣，喜欢迎接挑战，尽情探索人生。她们感情真挚不作做、丰富而细腻，对男人体贴入微且纯真大胆，与她们交往，男人会觉得很轻松，不必作一个戴着假面具的正人君子。
3.妆靓而不张扬的女人
不是每一个女人生来就是沉鱼落雁、闭月羞花！天生丽质固然可喜，但后天气质的培养更加重要，人靠衣装佛靠金装嘛！更不能仗着天生丽质就不修边幅。所以，聪敏的女人都深谙扮靓之道，既美化了仪容又懂得藏拙，她们总是神采飞扬的出现在人前，令人眼前一亮，会让男人在不知不觉中为之倾倒。
4.性感而不妖媚的女人
身体是一种无形的语言，男人喜欢性感的女人，就看你会不会驾驭你的身体用来传情达意了。而善于运用身体语言的女人是男人眼中的尤物。女人的坐姿、语调、张口的唇形，都会令男人心旌澎湃。善于传情达意的女人，最懂得把握身体语言的分寸，在心爱的男人面前凝视对方的眼睛，轻轻地拨弄秀发，朱唇欲启又合，让男人觉得既神秘又开放，从而勾起男人的无限遐思。
5.温婉而不盲目的女人
温婉的女人是五类中最为利害的情场杀手，她们会针对男人的一些特殊癖好而投其所好，她们通常都有敏锐的观察力，得心应手的交际能力，她们不仅能细心地发现男人需要什么，而且会不动声色地满足他。此时，没有几个男人能控制住此般相见恨晚的触动，毕竟男人都喜欢温婉多情、善解人意的女人。
6.有责任感的女人
在现代只强调男人有责任感的时代，女人其实也应该有责任感。很多女人是为了权，为了利，为了钱，为了势和男人在一起的。她们只不过把感情和肉体当做交换自己想得到的一种工具而已。
这样的女人今天为了某些东西和你在一起，那么改天也会为了得到其他的东西而离开你的。如此不负责任的女人你敢要吗？好女人应该是对自己对别人都有责任心的，在金钱面前有自控能力。
7.疼爱男人也疼爱自己的女人
不会疼爱自己的女人，男人也不会疼爱你的。很多女人在爱情中为了所爱的人付出很多很多，却忽视了自己的存在，到头了却换来男人的离弃。从某种角度上来说男人的变心是女人给惯出来的。
男人永远是充满好奇的，再多的爱到最后男人只会觉得是应该的，时间久了都不会珍惜的。所以聪明的女人是先疼爱自己，爱惜自己的身体，疼爱自己容貌，时时更新变化自己的外在，平时给自己多画画妆，给自己买些漂亮衣服、蜜莎丽尔，让男人对自己一直感兴趣。遇到这样的女人，男人想不疼都不行。
8.上得厅堂，下得厨房的女人
虽然是老调重谈了，可是不管社会如何的发展，男人们还是希望自己的老婆在外是光鲜亮丽的，回到家后就有一桌可口的饭菜。但是对于女人来说要做到这一点实在是很不容易的。所以女人们加油吧！这样的女人
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弯月你说得对！这是圣母
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这是女人么，这是圣母
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女人25招让老公永远不花心
2012年05月
要学会做得一手好菜，而且多数是男人喜欢吃的菜，这个道理多数女人都懂，要想留住男人的心必须先要满足男人的胃。
2、对男人的妈妈(你的婆婆)要一定要好，就算心里很讨厌婆婆，也不要表现出来。等一有机会就搬出去住这才是两全齐美的办法。
3、偶尔撒娇和发嗲，满足一下男人的大男子主义思想。
4、男人工作不如意的时候不要多说话，他如果想说给你听你就做个忠实的听众，不想说也不要问，默默地关心他。
5、男人升职加薪了，女人也要提出来庆祝一下，也表示自己也很高兴。
6、不要总买廉价又粗俗的东西，这样会显得男人没有能力。
7、与男人共同进步，将之间的差距尽量拉到最小。
8、不断提高自己的品味和欣赏能力，做一个让男人时常觉得你有与众不同之处的女人。
9、打扮要得体，时常换发式和服装，但做要节省不浪费，目的就是让他发现自己的女人原来还是很漂亮的，这叫视觉效果。
10、时常把男人的优点拿出来夸奖和赞美一番，增加男人的自信心。
11、在大街上遇到朋友时，不要介意男人将你抛在后面和朋友夸夸其谈，忽略你的存在。因为男人不想让朋友看出他“重色轻友”，也不能让朋友认为自己有“妻管严”。
12、白天工作时间不要过于频繁打男人的手机，以免打扰他正常的工作。
13、女人的工资和职位是不能高过男人的，就算不小心高过了男人，也不要对任何人提起，还要时常宽慰男人，以免男人的自尊心受挫。
14、男人运动流汗时，女人用手中的手帕为男人轻轻地擦去脸上的汗水。
15、有空时和男人单独约约会，去恋爱时常去的地方，去电影院看看电影。
16、男人晚上要加班，打个电话问候并关心，说声“辛苦了”，并一直等到他回家才睡觉。
17、容忍男人不爱讲卫生等坏惯，因为爱一个人除了爱他的优点，也更要爱他的缺点。
18、上街时女人要主动挽住男人的手臂，表示亲昵。
19、为男人剪掉手、脚上的长指甲，并时常为工作辛苦的他按摩洗头。
20、男人在家时女人不要太唠叨，让男人反感。(男人都不太喜欢太唠叨的女人)
21、男人如果偶尔电话不通并晚归，请不要过多的追问他的去向，还要让她觉得你没有生气，并委婉地说你的手机是没有电了吧，我很担心你。男人都喜欢三两朋友地喝喝酒聊聊天，没什么大不了的。
22、不要和网友见面或视频聊天，特别是男性网友。
23、想办法让男人偶尔做点家务和当当家，让他体会一下女人做家务的辛苦和操持这个家的不容易。
24、男人通常不太喜欢逛街，女人不要太勉强男人，如果不愿意去就约其他女友去。
25、性生活上时常主动，并将其诱惑，但不要总是主动。
女人，要做到以上25招可不是一件容易的事，所以要想一个男人终身不背叛也更是一件不容易的事，但我还是要鼓励一下：女人，加油哟！
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当今社会，由于饮食安全的潜在隐患，以及不良生活惯的影响，罹患癌症的人群越来越多，如果知道这些癌症是怎么患上的，能否在日常生活中注意自己的生活惯呢？现在揭秘10处人体器官致癌诱因，一定要从现在开始，好好珍爱自己的身体哦。
一、胃 胃癌是世界上第4位最常见的癌症，而每3个病例中就有两个是男性。共餐”也会增加胃癌直接诱因——幽门螺旋杆菌的传播机会。“因此，甚至有人把胃癌归为了传染病。” 二、肺 无论男女，排在首位的都是肺癌。为什么肺部会如此脆弱呢?“就目前的致癌原因分析，主要有两点，第一是吸烟。据统计，30％的肿瘤发病都与长期吸烟有关，其中关系最密切的就是肺癌。此外，由于致癌物质可以经肺吸收，造成全身危害，因此会诱发喉癌、食管癌、口腔癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌等。第二是环境污染。有关数据表明，空气污染是诱发肺癌的原因之一。”专家说，环境污染对人们肺部的伤害不亚于吸烟。 三、乳腺 乳腺癌是世界上女性最常见的癌症。发生因素主要有：吃高脂肪高热量的食物、精神压力大、晚婚晚育等。 四、肝 肝癌是世界上第6位最常见的癌症。目前有证据表明，“乙肝病毒”，食用被黄曲霉毒素污染的谷类和豆类，长期饮酒都是导致肝癌发生的直接原因. 五、食管 食管癌是世界上第8位最常见的癌症。导致食管癌发生的主要原因是喜欢吃烫的食物，比如常饮热茶等。此外，吸烟、肥胖、食用加工肉类等因素是直接诱因。胃酸反流也是增加食管癌的危险因素。 六、大肠 这是世界上第3位最常见的癌症。红肉、大量饮酒(仅指男性)、高温油炸食物、常忍便意等，都有可能导致大肠癌。此外，炎症性肠病也可增加结肠癌的危险。 七、膀胱 膀胱癌是世界上第10位最常见的癌症。研究表明，饮用水中的砷是膀胱癌发生的原因之一。此外，常憋小便也能增加该癌发生的风险。 八、胰腺 胰腺癌是世界上第13位常见癌症，是癌症中“富贵病”的代表，肥胖和糖尿病都会导致该病发生。 九、淋巴 淋巴和造血系统的癌症主要包括淋巴瘤、白血病和多发性骨髓瘤。这组癌症与肝癌并列为世界第6位高发癌症，环境污染、病毒感染以及肥胖是导致该癌发生的原因。 十、宫颈和卵巢 宫颈和卵巢分别是世界上女性第2位和第7位最常见的癌症。引发的原因是多方面的，如熬夜导致内分泌紊乱、过早开始性生活等。 生活很美好，不是吗？大家一定要珍爱生命，扼杀癌症诱发的苗头哦。
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楼主，多发点此类的利于家庭和谐稳定的帖子，这也是为社会和谐家庭稳定做出了很大的贡献
当然，GDP方面可能受点委屈
[引用原文已无法访问]
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啥人得啥病，有果就有因。
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以后连洗脚都不敢了
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