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要想在"主升浪"里及时有效地防范"强洗盘"风险，重在做好"三篇文章"：首先，控制好仓位，做到跌得越深，仓位越重。前段时间大盘和个股连续大涨后，一些投资者认为牛市来了，盲目看多、重仓出击，有的甚至追高买入；后来遇到"强洗盘"，指数和个股大跌后，投资者又改变初衷以为熊市将至，盲目看空、轻仓观望，有的甚至低位割肉。实际上，这种涨后看涨、跌后看跌，左右摇摆、追涨杀跌的做法正是"主升浪"操作的大忌。
　　应对方法：大涨后减轻仓位，越涨越卖；大跌后增加仓位，越跌越买。至于当大盘处于多少点位宜保留几成仓位须因人而异、因资金性质而定。一般情况下，可通过以下方法控制仓位：先确定基准点位和基本仓位，再确定加（减）仓点位和加（减）仓比例。基准点位可以是2300点、2400点、2500点等；基本仓位可以是四成、五成、六成等；加（减）仓点位可以是每涨跌100点、200点、300点加（减）仓一次；加（减）仓比例可以是每次增加（或减少）5%、10%、15%等。
　　其次，选择好品种，做到走势越弱，买得越多。当确定调整仓位，准备买入或卖出股票时，不同投资者品种选择的方法往往大相径庭，一段时间后的结果也大不一样。"主升浪"操作的经验教训表明，"之前"走势强劲的股票"将来"未必还会走强，"过去"走势较弱的股票"日后"也未必还将走弱，在大盘和个股处于"主升浪"时期，应对"强洗盘"的最有效方法是在选择买、卖品种时，尽量少碰"强势股"，适当多买"弱势股"。
　　　第三，把握好时机，做到进出自如、高抛低吸。具体表现在三个方面：一是制订交易计划、确定"心理价位"。在操作层面，"主升浪"里有效应对"强洗盘"风险离不开正确的交易计划，其中包括操作时的"心理价位"和买卖预期，并在实际交易中以首次买、卖价为基准，做到越跌越买、越涨越卖。至于交易数量可从原有底仓和一贯的操作风格出发灵活确定；二是进行分批交易、做到"好上加好"。确定的交易计划一般应分批实施，首批执行的计划原则上应确保顺利实施，接着执行的计划则应力求做到卖得更高、买得更低，当二者不能"兼得"时也应确保总体上操作得更好；三是保持适量适度、防止"两个极端"。既要防止操作到一定程度时感到害怕、不敢交易，又要避免随着交易次数的增多反而出现仓位失控、走向极端的问题，或某一品种持股占比急剧上升甚至冲破事先设定的上限，或比重快速下降甚至突破下限等。