看电脑眼睛完蛋了

谢谢各位

多补充维生素,这样眼睛会好点

[引用原文已无法访问]
台机的亚光屏也不太好，倒是以前15寸的正屏不错，笔记本中，用得最舒服的居然是淘宝买的山寨P4本，可惜噪音太大，送老爹啦，反正老人耳朵不太灵。笔记本弄亮屏实在想不能，也不能专用它看电影。

舒缓眼睛疲劳的妙方

  在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图），明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。

  平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。

  刺激的方法是：用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

  这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是通车的空档，均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。

我在用珍视明 做眼保健操  不用不行  严重退化

眼睛坏,不可抗拒

已经很严重了，看了眼晕，时间长了还痛，求助如何解决？

俺的眼睛也坏了

另外还有灯光问题，在电脑屏幕后上方放一盏台灯，让灯光柔和地散射下来，对视力也很有好处。

换亚光屏。
用笔记本
我换了N台电脑的经验，台机比笔记本伤眼睛，镜面屏比亚光屏伤眼睛得多
现在有些挺贵的电脑，用的都是镜面屏，我买的时候，导购说因为镜面屏成本比较低，所以现在都做镜面屏了，但我因为每天要长时间用，所以特意注意了这个问题，还有就是亮度和颜色，我买的那种IBM的商务机，颜色比较黯淡，看起来似乎没有那种很靓丽的颜色好看，但我这个才是真正的“养眼”，我每天用电脑超过10小时，眼睛没问题，在电脑上看文本，和看一本书区别不大。