颈椎病最佳治疗有什么妙方

我游泳不到一个星期救治好了。我的分析是和游泳的姿势有关，我游的是蛙泳，但不是标准的姿势。是头部始终露出水面的。
我想，就算不游泳，让身体保持这种姿势，就有疗效了。

平时看电视时，趴在床上用双手托住下巴

霍氏苗一贴 用了三贴全好了

偶附近有个针灸的，我的好了，就是不知道你在那里

我以前也有颈椎病，痛苦的滋味至今难忘。做医生的朋友告诉我，一切的治疗都是外在和暂时的，解决不了根本问题，唯一的方法就是加强锻炼，锻炼颈部肌肉，让它帮助你托住头部，减轻颈椎的负担。按照这个思路，我开始联系拉单杠，坚持了一段时间，颈椎病竟然好了。这是我的个人体会，楼主不妨试试！

我也有严重的颈椎病,去过医院做了治疗.我后来去打羽毛球,一直坚持着,感觉效果很好,已经没有再犯了

凡是气力活抢着干,
要是家里实在找不到力气活也要创造些力气活，比如每天给老婆按摩、捶腿、捶腰等
 没个不好。呵呵。

多运动
上班骑单车
凡是气力活抢着干
没个不好

除了运动,无解,别去医院费那个钱,没用

家里备一套真空拔罐器，气血不通手指手臂麻时，在手臂、肩关节周围、背阔肌周围各个地方阿是穴拔罐，把淤血拔出来（通则不疼，痛则不通）。