大股东增持和减持的个股

另外说一下我手里股票是600979，本来最高盈利12%，周五做了个倒T,高买低卖，这个票除权后上涨20%，我预测回调5个点就会上来，于是此点位埋伏，成交后979继续回调，我在下跌8个点处忍无可忍抛出，此后股票止跌回升，尾盘拉起，我是左右挨耳光，一下子赢利回撤9个点，非常的郁闷，

本人是个女子，胆小如鼠，总是轻仓大赚，满仓大亏。辛辛苦苦一个错误盈利就抹平，一旦进入一个套牢股，会不服输，惯性的补仓摊低成本，这个办法偶尔会保本逃命，更多的是错误放大，绝望中割肉。因为家里人都不喜欢股票，所以我一直是一个人自娱自乐，坏处是没有人教导，好处是没有压力。

总是肆无忌惮，没心没肺，涨也不喜，跌也不悲。入市三年实际上我应该是持平的，没赚也没亏
不想再这样了，人生苦短，错误轮回是浪费生命。

盼望前辈给我些许指点，不胜感谢！