2011年跑步日记兼实盘记录

跑没影儿了。

人呢？
不跑了？

没下文....

我是跟朋友合伙经商，业余做做投资。

梅雨季节，一周多没跑成了，感觉心里痒痒。
昨晚冒小雨带着狗跑，居然没退步。欣慰：）

LZ咋不继续了,股票就不要贴了

昨晚完成10000m，O(∩_∩)O~
按照计划今年就能跑完半马了。
像lz兄看齐。

投资感觉兄要总结下了。
我风格跟长跑差不多，素来长线。
今年至今寄予厚望的品种都还在磨洋工，但盈利也超过20%了。

 
 
5.14 周六 13公里 66'16"  多威M1050-01(1108km)
8-12km加速跑 8km 4'50"  9km 4'33"  10km 4'25"  11km 4'18"  12km 4'04"

5.15 周日 13.1公里 74'  多威M1050-01(1121km)
放松跑。途中和大学生边跑边聊5公里，无所谓速度。

5.16 周一 13公里 63'47"  多威M1050-01(1134km)
7-11km Tempo跑 4'27"  4'35"  4'25"  4'18"  3'59"
提速后右小腿腓肠肌有些疼痛，影响状态。

 

 
 

5.12 周四 32公里 2小时48分钟15秒  多威M1050-01(1084km)
前面跑的过快，导致后面崩溃了，只能慢慢跑了。

我来加油的哥们努力