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2011年1月份统计
跑步第2次
距离:13km
用时:1小时01分08秒
起跑时间:5点17分
本月合计:13km
天气:晴 -6度
地点:路跑
跑鞋:多威 马鞋 M3203D(1027km)
昨天白天大风终于结束了,今晨起跑时感觉状态不错,于是心想不如今天跑强度,看看有没有进步。13km成绩今天确实小进步,但是没有质的变化,冬天看来不适合跑速度,身体凉,并且有风,顶风消耗体力非常多。
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我是2010年5月24日开始跑步的,原因是因为踢球时体能差,没想到爱上跑步了,我是75年的生日,今年是本命年。
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我目前一小时零七分大概跑8公里。
不过呢,坚持有三年了,至少每周一次。
相信楼主比我年轻比我体力好,但怀疑楼主有有我这个毅力。第一天就跑这么多这么快,要么是长跑爱好者,要么坚持不久。
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跑步因人而异,关键是跑起来,跑步的好处只有跑过的人才知道。
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你跑步比我强的太多了
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[引用原文已无法访问]
比普通人强,但是在跑步圈子里,水平一般,现在只是健身跑。
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在软件里找了半天,没找到,这是昨天的成交,以后尽量及时帖出来。
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跑步方面是强人啊
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记号一下。
你贴的交易记录,为什么没有买入时间内,要看你什么时间买入卖出的。