不知道管不管用....

转眼球可以让眼部肌肉得到运动，同时可以帮助你提高视力,

提高视力方法之一转眼法 :

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转9圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
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管不管用不知道，但我试着如果把眼睛转到眼角极限看东西比正着看清晰不少。这点是亲身体会，你也可以试一试。（可能对低度近视的效果更好），希望对你有用。贵在坚持！