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up~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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哈哈,鸭先知可以排前3,那我怎么也得排在前2了。
如果真是先知,怎么会去拿一个ST?光一个黔源电力就已经翻了几番了。还是后知后觉呀!
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看不出有什么新意,甚至不如我上个帖详细
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年线附近放量,值得关注
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不过,600688看上去也象是在突破,要不要换,下不了决心~
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呵呵,在俺的自选,昨天似乎已经突破
遗憾中旬没下手买,不知道下周还能不能买到
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用料:芡实半碗,薏米半碗
调料:金丝无核蜜枣15个
芡实薏米红枣粥做法:
1、芡实和薏米泡发一天,冲净之后和小枣一起加上足量的水,一同放入砂锅;
2、水开之后拧小火,继续煮上约40分钟,关火,即可装碗食用。
小贴士:
芡实,又被叫做“鸡头米”,具有补脾益肾的作用,而且促进血液循环,使脸色红润,十分容易消化和吸收。薏米具有健脾清热的作用,营养丰富,还具有淡化色斑、改善皮肤粗糙,是美白、光滑肌肤的好帮手。红枣能够养心润肺,合脾健胃,富含钙、铁等矿物质和维生素,具有补血养颜的功效。
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长线牛股
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呵呵,道友莫急,吾来助你!
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本尊出马,那是灰常富有激情!