炒股的人都有病

满仓被关禁闭了，无聊中，发帖子玩，哈哈

炒股的人多多少少，都有点小毛病，比如失眠，焦虑，颈椎病，腰椎病，痔疮等等。

本人失眠多年，最近实在受不了了，拿出多年前的推拿书来看，一看还真有新发现，原来多年前自我按摩的穴位位置根本不对，所以当然没有什么疗效了！

现在按照正确的穴位按摩了三天,效果良好！这三天睡的那叫一个香！是两年中睡的最香的三天！

失眠原因：由于思虑过度伤脾，导致心肾不交。
要使得心肾相交，必须引肾交心，肾为阴，心属火，才可阴阳平衡。（个人理解）

方法如下：
1. 思虑过度，血不养心，补“神门”穴，可安心神。补脾经“三阴交”穴，可入静。
2. 如有的人是因肝火上升者，可泻“太冲”穴和“合谷”穴。
3. 如有头疼，头晕者，需要补“凤池”，泻“合谷”补“列缺”泻“百会”，由于头疼的有太多，偏头疼，后头疼，感冒头疼等等，还需要按摩循着头部经脉进行循经按摩的手法，这个有些麻烦，这里主要介绍治疗失眠的，就不一一列举了。

我个人的情况是，有时候晚上22点上床，一直辗转反侧睡不着，能一直到清晨5点左右。
有时候，倒是能睡着了，但半夜1点左右醒了就再也无法入睡了。个中痛苦不足以外人道。

我个人的按摩是这样的：自下而上，平揉“太冲”一百下，平揉“太溪”一百下，平揉“三阴交”一百下，平揉“足三里”一百下，平揉“神门”一百下，平揉“印堂”一百下。

在按摩的过程当中，你会感觉，心窝那个地方不那么堵了，而且唾液增多（应该算是肾气上升的表现）。

关于各个穴位的位置和按摩手法，大家可以查找百度，不一一列举了。

另外，推荐一个收音机广播节目------中国之声“国学堂”是讲中医养生的，这年头没人听广播了，但如果你是30岁以上的人，希望能去听听。
在土豆网 搜索 国学堂

希望大家都好！