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把自己亲身实践总结的一点健身心得送给这里的朋友~~~~~~~~~~

09-11-30 14:36 5802次浏览
艳子啊
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初来这里,很高兴可以看见很多关于股的文章,受益匪浅!本人07年入股市开始时涨的莫名其妙,后来08年时跌的糊里糊涂,唉!那个股啊是炒糊了,但是很庆幸来到这里有很多值得我学的朋友~~~~~~~~~~希望能够学到这些朋友的智慧一二。。。为了感谢他(她)们辛苦的分析,在电脑前呆久了,腰啊眼睛啊什么的疼,酸,胀。以及生活中一些小的疾患。。。本人把自己2年来的一点点健身心得写在这里,(可都是亲身检验总结的哦)如果这里的朋友们能够用上,那真的很开心~~~~~~~

1, 电脑弄久了,腰酸怎么办?本人实践按小腿肚最高的点的下方凹陷处(承山穴),如果你说我不知道穴位位置,个人总结不要拘泥于穴位的准确,只要你按小腿肚有胀,麻,酸,痛点就对了,把它揉散,揉到不疼,每天坚持就这样,你会受益匪浅。
2, 眼睛是我们很重要的心灵窗口,假如你或者周围有朋友患麦粒肿时候,告诉你们一个好的快的有效的方法,用一根棉线缠着中指(反向,左眼右手,右眼左手),系紧一下,松一下,来回个10来次,然后把线绑留在中指上,再用水杯装一杯热水熏患眼,千万别烫着,舒适即可,不要2天即好;有时眼睛看电脑累了,也可以熏,很养眼的~~~~~~~
3, 假如得了口腔溃疡,刚有苗头就用维生素C,把它碾碎,撒在创面,那一刻是疼的,但是是很有效的,总比不治疗任其发展好的多,而且得了这病饭都吃不香,不如痛一下下,每天饭后撒,连着2天,基本创面就愈合了。。。还有一般性的牙肿痛,就按反向的手的合谷穴,效果很明显。。。。亲身体验,屡试不爽~~~~~~~
4, 现在甲流严重,怎么防范?不能说就不出门了?!琢磨着,甲流无非就是上呼吸道感染,当你觉得嗓子有异样时候,不妨按揉小腿正面的丰隆穴,哎呀,别说,前段日子早上起床嗓子异样,就赶紧着按丰隆穴那,真真的疼啊,后来疼的碰到床边都疼,就这样一直坚持着按揉,后来不疼了,嗓子也好了,也没有感冒~~~~~~~~家人我都是这样去做的,效果很好~~~~~~~~~~
就先写这些吧,码字码了一中午,不知道朋友们喜欢看吗?很希望这里的朋友能够用上,希望大家的身体都棒棒的~~~~~~~~~~~~~~
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评论(55)
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热门 最新
生逢波涛万丈

15-07-21 21:58

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电脑前做的时间长。却是肩膀疼啊。。我试试看有效再来反馈。
艳子啊

15-07-21 21:52

0
Ydtx你好 你上背部疼痛,不知道你具体位置,但是一般来说上背部分散的是肺俞 心俞和膈俞,相应的你这些部位应该有不适,不通则痛,你现在最快捷的办法是可以找一些便于按揉背部位置的按摩杖,网上有卖,对着疼痛的地方去疏通,把痛处结节揉散,有时候也可以后背疼痛部位去蹭墙的连接处,总之,一句话,去疏通它,通则不痛!如果是肩周炎一类导致后背疼,这个方法不适用。
ydtx123

15-07-21 21:36

0
背部,特别是上背部长期痛。。难受的很。。

如何治。
zhzrj1128

15-07-21 21:27

0
[引用原文已无法访问]
艳子啊

15-07-21 20:21

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12:是送给各位的妈妈们的小方,当妈妈们烧菜干事的时候,总有手指不经意被烫到的时候,本来最好治疗烫伤是鸡油,可是手边正好有这个的不多,我要说的是手边都有的最普通的好东西,那就是盐!手指被烫立刻快速把被烫的手指插入盐巴里,不一会就不疼了也不红了,可以说是速效哦!~~~~~~~
lily1128

15-07-18 23:43

0
试试
艳子啊

15-07-17 23:39

0
继续,默默地写,希望对观者有一点点的帮助,将不胜欢喜~~~~~
11:牙疼,牙疼真的是病,而且是可以扯着你的神经你的所有细胞的大毛病!可是你不能一疼就吃止疼片吧,那很伤胃的。介绍个很方便的方法,按同侧合谷穴位,也就是虎口,古书中记载:头面合谷求,意思就是但凡头面部疾病就找合谷,但是你在按的时候,一定要想着你的那疼痛不堪的牙,你的手在按揉寻找的过程中,一定会诞生奇迹,那就是你会发现,哎呀,这个穴和我那痛痛的牙连上了,居然脉搏齐呼应慢慢的那疼痛就好多了,然后切薄薄的土豆片敷在你那烫烫的脸外侧,至于效果,去试试,都是最简单的方法,真的,大道至简,别小看这个简,可是集古人多少智慧~~~~~
艳子啊

15-07-17 23:17

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最近股市好一点点了,大家的心情也应该好些吗?真的,只有哭过,笑过,痛过,爱过,才知道人生多么美好!但是美好的前提一定是身体好,否则再多的好也是镜中花,水中月~~~~~
艳子啊

15-06-12 13:36

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接上面第7条,咳嗽,当时没有写完,还有风寒咳嗽的处理方法,可以吃川贝母粉,和着蜂蜜吃下,用水送服。效果不错的!大家也许要问怎么区别风寒,风热,最简单的辨别就是看你咳嗽的痰是偏黄,则为热,白色即寒。
艳子啊

15-06-12 12:37

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转眼2015年都过半啦,哈哈,时间真快,看看以前的帖子很温馨也,尝试过这些方法了吗?不知道帮助到大家了吗~~~~~
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