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【 · 原创: 一颗心 只看该作者(-1) 2009-10-23 14:02】 学了武术招惹麻烦,
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看跟谁学了,现在的垃圾武馆多得很。。学武不跟上思想,学出来就是不知天高地厚的恶霸,早晚给人收拾。
内练一口气,外练筋骨皮。 内外兼修才是上策, 外功蛮练,内伤很重的。
可以 搜索下 顾汝章 铁砂掌 的练, 又外入内,才是上乘功夫。
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学了武术招惹麻烦,还不如学些球类运动多交朋友,要不就学游泳什么的。
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增强体质学游泳是不错的选择
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[quote]原帖由追随者在2009-09-01 16:47发表
我主要是考虑到,现在的孩子都心浮气燥,动不动就发脾气,不是湿疹就是哮喘,再不就是咽炎鼻炎长年不愈,小小年纪都内热很盛,一派肝火之象。所以想选择太极这种健身方式,不知道对不对
那要找个正规的师傅学。按传统练法,不管陈式也好、杨式也好,练个把小时都全身是汗,达不到这样的,可以肯定不是传统练法。传统练法对增强体质很有功效。
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楼上的,湿疹鼻炎之类的是跟环境污染有关的,在城市生活没法避免。
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我主要是考虑到,现在的孩子都心浮气燥,动不动就发脾气,不是湿疹就是哮喘,再不就是咽炎鼻炎长年不愈,小小年纪都内热很盛,一派肝火之象。所以想选择太极这种健身方式,不知道对不对
[引用原文已无法访问]
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建议陪小孩一起看看UFC,呵呵。
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太极是非常深奥的,花30年才小有成就
一般来说是这样形容的,以柔克刚,借力打力,圆转如意,连绵不绝
也有说:彼不动,己不动;彼微动,己先动
但我还是以为一拳过去直接把对方打翻在地比较好
彼不动,己不动;彼微动,己先动,说明你的反应速度力量都高于对手,不用太级也能赢吧
总之太复杂,不实用
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推荐意拳
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[引用原文已无法访问]
是不一样,太极是老年人练的