十万实盘 披荆斩棘

本周操作思路回顾： 12.5--12.9日 要大气要有格局，细致做每笔交易，不是死盯着每笔的盈亏
1周一：7安奈儿大幅震荡，5毅昌科技核地板，永顺泰一字5，深振业高开秒反包。断板中国武夷核按后打开，中交冲高减亏。连杀中国科传，中成股份止跌，有核有抄底，高位差，情绪延续分歧偏弱。指数高开上行，大金融强，赛道，医药差。地产又利好高开，放弃深振业，之后冲高回落多股炸板。题材不持续，轮动到国企改，中国联通连续强势，盘太大不想打板，买前期强势央改中字头，中国交建4仓。券商异动放弃国联打板，券商坑人，等出挣钱效应再去。午后指数高位强势震荡，医药回流，大金融中字头国改强势。情绪相对指数更显弱。5板核，深振业炸大面，中交，武夷断板没修复

2周二：永顺泰震荡6板，人民网一字4，7断板安奈儿拉红不亏，炸16深振业低开杀不修复。中国武夷3杀，毅昌科技2核地板。炸板大面再杀，有核连板少，高位差，情绪继续弱。指数低开拉红震荡正常，大金融，中字头，国改不持续。赛道反抽，医药，地产都弱，轮动：零售，旅游，白酒啤酒等，午收前永顺泰炸板大面，人民网炸板，情绪差，中字头交建最弱，高点应该卖，成本低持股才不被动。午后指数继续震荡，医药大跌，没核心，情绪差，深振业炸大面再地板，6永顺泰天地板，尾盘回封也有，英飞拓回封4，天鹅回封，徐家汇拉板

3周三：安奈儿震荡新高冲板，英飞拓5板烂板，如意集团秒4，天地板永顺泰低开杀不修复，人民网高开震荡有减亏，深振业等地产A杀，有杀有修复，连板少，没核心，大肉大面共存，情绪止跌反复。指数低开弱势震荡，普跌。地产A杀，医药反复，零售开盘冲高，多股2板，徐家汇追2仓，之后零售走弱。午后指数冲高回落，旅游活跃，医药昨大跌今大涨，情绪分歧修复，安奈儿烂板回封，高位个股活跃，连板少，有连杀有反包，没核心。

4周四：7安奈儿核一字，5英飞拓核地板，4如意集团冲5板炸，3+1人民网核死，断板粤宏远秒杀，深赛格核地板（打开）高位核按多，连板少，一天涨一天跌，情绪又走差，指数第3天低开震荡，普跌，银保地产护盘，医药反复，零售冲高回落，徐家汇低开冲高割掉，核按太多不敢拿，后面冲高能挣钱，心态心态心态，之后跨境电商，物流活跃，没主流，没核心，没行情，空仓。午后指数正常震荡，新冠药拉升，旅游异动。情绪差，核地板多， 没高度，没主流，医药来回反复，实在找不到切入股

5周五：
5如意集团核按开，以岭药业震荡，人人乐一字4板，断板7安奈儿再核开，5英飞拓，4人民网再核地板，高位核多A杀，连板少情绪差，指数第4天震荡，芯片，锂电震荡，银保护盘，地产开盘修复拉升，追万科3仓。医药反复，新冠检测，抗病毒活跃。零售旅游，跨境电商反杀不持续，午收前指数探底后拉回，央改回流，继续观察。午后指数水上震荡，权重强势，地产活跃，券商异动不理他。食品白酒回流，青岛食品地天板没用。情绪差，核地板多，连杀安奈儿，英飞拓，没高度，连板少，空仓

6本周：周1指数放量大涨，确认上升趋势，大金融，中字头，国改共振冲关。情绪弱，高位差，有核有大面。周2指数正常调整，中字头，国改修整，赛道轮动。情绪冰点，高位炸板连续大面不修复，核多。周3指数缩量震荡，地产杀，医药反复。情绪止跌修复，连杀暂止跌，个股活跃，连板少，断板有修有杀，大肉VS大面。周4指数再震荡，地产轮动修复。情绪修复后反杀，高位全核，周5指数放量探底拉回，地产再轮动，医药活跃。情绪连续差，高位连续核后A杀，没高少连

7下周：指数上升趋势，正常震荡没问题。耐心等市场给出方向再出手。上攻3226大仓做多，找共振板块核心：大金融，地产，中字头？如果震荡回落，等到支撑线附近，密切关注当时共振板块。
11月反抽以来情绪大部分时间跟指数背离，更因为打压天鹅，很难出核心，没核心就不会出现连板龙头带题材强势股大涨的行情。上周连续高位炸板大面之后核按A杀，对情绪伤害很大。要等止跌没核，反复走出高连核心股，搭配新题材炒作才好往强势题材这边做，不然只能套利

12.8周四，3650亿震荡收平，涨1680跌3187，板43+2，地15，溢1.66%，连板10，炸15=0，核死6
1大势：11.1日2885反抽，12.1上攻后回踩，5日大阳确定上升趋势。连续3天缩量调整，震荡收平，（震荡才是每天的正常状态）
2主流：医药。跨境电商。地产。旅游。。。。。。

3机会：7安奈儿核一字，5英飞拓平开核地板，4如意集团冲5板炸，3+1人民网核死，断板粤宏远秒杀，深赛格核地板（打开）高位核按多，连板少，没核心，一天涨一天跌，情绪又走差，指数第3天低开震荡，普跌，银保地产护盘，医药反复，零售冲高回落，徐家汇低开冲高割掉，核按太多不敢拿，后面再冲高还能挣钱，心态心态心态，之后跨境电商物流活跃，没主流，没核心，没行情，空仓。午后指数正常震荡，新冠药拉升，旅游异动。情绪差，核地板多， 没高度，没主流，医药来回反复，实在找不到切入股
4今日：空仓

5应对不意淫：指数上升趋势，正常震荡没问题，周1共振：中字头，国企改不持续，医药反复，旅游零售局部表现，轮动套利为主。
情绪持续走弱后反复，一天强一天弱，有核也有肉，没持续主流，高位反复没有核心，不好把握，买错核按A杀，深振业A，永顺泰，安奈儿。如果指数走好，还是低位新题材找机会

12.7周三，4020亿0.4%小阴，涨2000跌2830，板44+3，地6，溢1.88%，连板7，炸15=0，核死0
1大势：11.1日2885反抽，12.1上攻后回踩，5日大阳确定上升趋势。早盘水下震荡，午后冲高回落水下收小阴。
2主流：医药。旅游。零售。。。。。

3机会：安奈儿震荡新高冲板，英飞拓5板烂板，如意集团秒4，天地板永顺泰低开杀不修复，人民网高开震荡有减亏，深振业等地产A杀，有杀有修复，连板少，没核心，大肉大面共存，情绪止跌反复。指数低开弱势震荡，普跌。地产A杀，医药反复，零售开盘冲高，多股2板，徐家汇追2仓，之后零售走弱。午后指数冲高回落，旅游活跃，医药昨大跌今大涨，情绪分歧修复，安奈儿烂板回封，高位个股活跃，但连板少，有连杀有反包，没主流没核心。

前2周做的很顺，周1又躲过深振业A大面，交建盈利，周2交建低开，选择持股想挣大的就不客观，周3再杀平手出。追徐家汇，尾盘跳水，盘中富贵，明天计提，交建尾盘反而拉回。收盘感觉本周3天心态有问题，有必要认真想一想。

炒股就是有赢有亏，好板被秒杀都有可能，不能因为做对几次，就认为每只股一定要挣钱，每周一定要盈利，挣的少都不行，亏钱更不接收，这种心态肯定不行，要大气，要有格局，认清自己，相信自己，操作买错，卖早很正常，不要盯着局部每笔交易少挣了，亏了，这是不对的，要改正
4今日：平出交建，追2仓徐家汇

5应对不意淫：指数上升趋势，正常震荡没问题，共振：中字头，国企改不持续，医药反复，旅游零售局部表现，没持续题材，轮动套利为主。
情绪持续走弱后今修复，也是个股活跃，连板少，没主流，没核心，炸板天地板大面，还是要多耐心，严格按照系统来操作

12.6周二，4350亿震荡收平，涨1670跌3200，板30+0，地20，溢0.24%，连板7，炸16经纬，天地板永顺泰，核死6
1大势：11.1新低2885反抽，12.1上攻后回踩5日大阳确定上升趋势。大阳后低开拉红震荡收平，权重调整，赛道轮动
2主流：国改。零售。芯片。。。。。。

3机会：永顺泰震荡6板，人民网一字4，7断板安奈儿拉红不亏，炸16深振业低开杀不修复。中国武夷3杀，毅昌科技2核地板。炸板大面再杀，有核连板少，高位差，情绪继续弱。指数低开拉红震荡正常，大金融，中字头，国改不持续。芯光等赛道反抽，医药，地产都弱，轮动：零售，旅游，白酒啤酒等，午收前永顺泰炸板大面，人民网炸板，情绪走差，中字头交建最弱，高点应该卖一点，成本低持股才不被动。午后指数继续震荡，国企改中字头不持续，医药大跌，没核心，情绪分歧走差，深振业炸大面再地板，6永顺泰天地板，尾盘回封也有，英飞拓回封4，天鹅回封，徐家汇拉板
4今日：持仓4仓中国交建

5应对不意淫：指数上升趋势，正常震荡没问题，共振：中字头，国企改不持续，能走趋势也不错。
情绪持续弱势，没主流，没核心，深振业A，永顺泰 都是天地板大面，高位强势股盈亏比极差，要多耐心，等没核没大面再做。

12.5周一，4790亿1.76%大阳，涨3360跌1523，板44+2，地5，溢1.66%，连板12，炸16深振业A，核死=毅昌科技
1大势：11.1新低2885反抽，12.1上攻后回踩5日大阳确定上升趋势。高开高走，放量大阳确上升趋势，赛道弱，大金融，中字头领涨
2主流：国改。中字头。大金融。。。。。。

3机会：7安奈儿大幅震荡，5毅昌科技核地板，永顺泰一字5，深振业高开秒反包。断板中国武夷核按后打开，中交冲高减亏。连杀中国科传，中成股份止跌，有核有抄底，高位差，情绪延续分歧偏弱。指数高开上行，大金融强，赛道，医药差。地产又利好高开，放弃深振业，之后冲高回落多股炸板。题材不持续，轮动到国企改，中国联通连续强势，盘太大不想打板，买前期强势央改中字头，中国交建4仓。券商异动放弃国联打板，券商坑人，等出挣钱效应才能去。午后指数高位强势震荡，医药有回流，大金融中字头国改延续强势。情绪弱，相对指数更显弱。5板核按，深振业炸大面，中交，武夷断板并没修复
4今日：4仓中国交建

深振业A 撤买6次，最后指数拉升大阳时撤单了，本子记录：医药，国改，券，中字头，银保，全来抢资金，地产走不好，按系统不买，撤单放弃深振业A。现在想来鬼使神差，跟无数次鬼使神差出手大亏一样躲过了大面，不然1.6到2万的亏损，想想都怕，对信心的打击多大
这个记录贴出来提醒自己 1系统非常好以后更要严格按照系统来 2盈利跟亏损一步之遥，一步天堂一步地狱，非常近，不要做对几次就大意 3运气很重要

5应对不意淫：指数回踩后放量上攻，上升趋势，共振：大金融，中字头，国企改。在这个方向找核心做，最好走一条线，因为太费钱。
情绪弱，跟打压天鹅有关，也因为没重磅题材持续，没有核心，情绪只会反复，破局股不知道是谁？国企改会不会有核心出来，带情绪跟指数共振，走一波大行情最好。如果还是背离走不出核心，就继续耐心等。背离的话做大强势股跟小强势股要区分开来

12.2周五，3660亿0.29%小阴，涨3012跌1820，板51+3，地13，溢2%，连板10，炸15=0，核死6
1大势：11.1新低2885震荡反抽，12.1跳空上攻后回踩。缩量弱势震荡，权重差，中小股还好，地产调整，消费，软件轮动
2主流：地产。大消费。数字经济。医药。。

3机会：6武夷核死，7中国科传没修复，6中交低开走弱，安奈儿秒7。深振业一字5炸。永顺泰，徐家汇秒4，核多断板不修，情绪分歧转弱，指数水下震荡，银保等权重差，赛道，医药一般，大消费高溢价后还好。轮动旅游，数字经济 。地产核按多，亏钱明显，主流不该这样，深振业炸板清空，回封放弃。情绪分歧后转差，高位补跌有核按，主流走弱，空仓观察。午后指数继续水下震荡，权重调整，中小股还好，光伏医药活跃。情绪差，地板多核按多，断板不修。尾盘中交地板，地产多股地板，完全丢了主流。
4今日：空仓

5应对不意淫：指数下降线附近，大概率回踩后上攻，找共振板块核心做。地产想回主流必须强修复。如果指数震荡，耐心等市场给出方向。回落到支撑线（上个缺口）附近，密切关注当时共振板块。小概率跌破支撑，空仓等。
情绪分歧走弱，地产丢了地位。安奈儿个股活跃，其他高位全挂。情绪大概率跟指数，有新题材配合可能有核心出来。如果没有，地产，医药，消费等轮动，就先休息，大机会还是在新题材

本周操作思路回顾： 11.28--12.2日
1周一：中国科传5，中国武夷3，安奈儿3全一字。中成冲5板大肉，中交地产秒3，断板5云中马没修复，天鹅新低，情绪还好，连杀后止跌反复。指数低开下杀差，银保券等权重杀，地产利好个别股强，中交3板放弃。医药逆势，减亏不追，之后回落。指数探底补缺后回拉，央改，地产回流，旅游，传媒活跃。午后指数弱势震荡 ，普跌但跌停板少，权重差，地产，央改活跃。情绪还好，高连一字多，核按少没面，但淘汰还是杀，核心不明显，中成回封不了说明走的还是地产，央改是暗线

2周二：中国科传一字6，武夷，中交一字4，安奈儿T字4。断板中成高开秒拉不亏，天鹅，众生等老强势止跌，无核无面，一字多，情绪止跌转强。指数高开震荡走高，大金融好，地产再利好，多股一字，情绪好，指数好，地产共振，前排一字买不到，之后炸板分歧，回封都不确定哪个强，潜伏嘉凯城3仓。医药早盘再拉高，特一药业弱转强可打3仓，旅游峨眉山2板可打3仓。一直在想地产怎么切入，两个都错过，结果也没找到好的切入点，午后指数突破3145震荡 ，大金融强势，地产领涨。旅游多股拉板。情绪好，没核没面，连板多，断板不亏，高位一字领涨

3周三：中国科传一字7，武夷，中交一字5，安奈儿秒5。南国一字4，信达一字4（尾盘炸）中华企业一字3，无核无面，一字连板多，情绪高潮。指数低开拉红震荡。医药，旅游非主流弱，轮动燃气，农业，汽配，锂等都放弃，围绕主流地产：高溢价后分化，冲高出嘉凯城，前排买不到，追中军万科4仓，潜伏最低价美好置业3仓。午后指数震荡偏弱，汽车活跃。地产尾盘炸板。情绪强分歧，前排没动，中位炸板，主流板块第一次分歧是机会。深振业回封3板当时没仓位应该打，万科买没问题，美好置业不该买，指数尾盘拉平，供销社活跃，天鹅反抽板。医药回流

4周四：7中国科传低开下行，武夷一字6烂板，中交秒6，安奈儿6板烂板。5同兴环保秒杀，4只3板全一字4后炸开，深振业4板打3仓。昨炸板地产，没核死有减亏，粤宏远，南山反包，高位有涨有跌，有掉队有晋级，断板有包有杀，情绪分歧偏强，指数开太高回落震荡，医药秒杀众生，特一核地板，旅游，整车一般，轮动大消费。芯片，光伏赛道。地产高位稳住没核，炸板修复，但偏弱，万科跟美好置业割，打3仓深振业A，搏杀出来的龙头，地产大概率尾盘回流，如果继续杀，还算什么主流板块。午后指数震荡回落，医药折腾没玩没了，之后歇菜。软件活跃。尾盘地产回流。情绪分歧偏强，中交，深振业高位抗住压力，核按在医药，连板多，断板地产有修复，虽然弱。

5周五：6武夷核死，7中国科传没修复，6中交低开走弱，安奈儿秒7。深振业一字5炸。永顺泰，徐家汇秒4，核多断板不修，情绪分歧转弱，指数水下震荡，银保等权重差，赛道，医药一般，大消费高溢价后还好。轮动旅游，数字经济 。地产核按多，亏钱明显，主流不该这样，深振业炸板清空，回封放弃。情绪分歧后转差，高位补跌有核按，主流走弱，空仓观察。午后指数继续水下震荡，权重调整，中小股还好，光伏医药活跃。情绪差，地板多核按多，断板不修。尾盘中交地板，地产多股地板，完全丢了主流。

6本周：周1指数补缺回拉水下震荡，权重弱。情绪还好，高连一字多，连杀后止跌反复，核少面少。周2情绪指数共振。指数高开高走突破3145，大金融强，地产领涨。情绪转强，高连一字多，没核没面，断板不亏。周3指数大阳后震荡，地产冲高回落。情绪高潮后分歧，一字多，连板多没核，尾盘中位炸板吃面，前排高位还好。周4指数跳空高开回落小阳，地产弱修复，轮动大消费，医药杀跌。情绪分歧偏强，高位稳住，炸板有修复。周5指数缩量震荡，权重调整，中小股还好。情绪差，核多面多，断板不修，高位补跌，主流地产大跌

7月度11.1日2885反抽，首周情绪指数跷跷板。指数好普涨。情绪差无题材。 2周指数调4天情绪好4天，周5指数跳空涨，情绪尾盘杀。3周指数缺口上震荡，情绪停牌后分歧。4周权重折腾，指数在缺口附近震荡，情绪打压退潮极差
共振板块一日游：光伏，整车，锂电，地产，大金融，芯片，大基建，中字头。没有持续题材：软件(信创，VR，web3) 供销社 ，医药，央改。强势股核心，竞业达，天鹅，众生，特一，中国武夷，中交地产，深振业A

8下周：指数下降线附近，大概率回踩后上攻确定上升趋势，找共振板块核心做。地产想抢回主流要强修复才行。如果指数震荡，耐心等市场给出方向再出手。回落到支撑线（上个缺口）附近，如果有，密切关注当时共振题材板块。小概率跌破下降线，空仓等待。
情绪大概率跟指数同进退，安奈儿等强势连板个股反复，直到出现下一个核心。也要新题材配合，如果没有，地产，医药，消费等会轮动，大机会还是在新题材

12.1周四，4622亿0.45%小阳，涨3220跌1620，板52+4，地10，溢0.73%，连板12，炸15=0，核死=众生药业
1大势：11.1新低2885反抽3100回踩，29日跳空12.1再跳空，上升趋势。高开回落震荡，放量小阳，医药杀，大消费轮动，地产调整
2主流：地产。大消费。软件。。。

3机会：7中国科传低开震荡下行，武夷一字6烂板，中交秒6，安奈儿6板烂板。5同兴环保秒杀，4只3板全一字4后炸开，只深振业4板打3仓。昨炸板地产，没核死有减亏，粤宏远，南山反包，高位有涨有跌，有掉队有晋级，断板有包有杀，情绪分歧偏强，指数开太高回落震荡，医药秒杀众生，特一核地板，旅游，整车一般，轮动大消费。芯片，光伏赛道活跃。地产高位稳住没核，炸板有修复，但偏弱，万科跟美好置业割，打3仓深振业A，搏杀出来的龙头，大概率尾盘回流，地产继续杀，那还算什么主流板块。午后指数震荡回落，医药折腾，没玩没了，之后歇菜。软件活跃。尾盘地产回流。情绪分歧偏强，中交，深振业高位抗住压力，核按在医药，连板多，断板地产有修复，虽然弱。
4今日：3仓深振业A=前天误操作1周逆回购，早盘没仓位，只能用信用账号打

5应对不意淫：指数再跳空高开，回落震荡，但还是强。短期指数稳，除了有补缺口的可能，没有别的不利因素。
情绪昨中位分歧，今高位分歧算稳。明天确定转强还是弱，如果走强，机会还是在地产。央改，旅游，整车，大消费等不看好，软件退出，医药没完没了恶心。地产有联动，有消息，有先锋，有中军，有人气。 如果核按多，高位补跌杀，空仓

11.30周三，4045亿震荡收平，涨1900跌2890，板41+0，地7，溢1.6%，连板17，面17粤宏远，三木集团，核死0
1大势：11.1新低2885反抽3100回踩，29日大阳突破3145，上升趋势形成中。大阳后正常窄幅震荡调整。地产冲高回落，轮动汽车
2主流：地产。整车。。供销社。燃气。医药。。。。。

3机会：中国科传一字7，武夷，中交一字5，安奈儿秒5。南国一字4，信达一字4（尾盘炸）中华一字3，无核无面，一字连板多，情绪高潮。指数低开拉红震荡。医药，旅游非主流弱，轮动燃气，农业，汽配，锂电等都放弃，围绕主流地产：高溢价后分化，冲高出嘉凯城，前排买不到，追中军万科4仓，潜伏最低美好置业3仓。午后指数震荡偏弱，汽车活跃。地产尾盘炸板。情绪强分歧，前排没动，中位炸板，主流板块第一次分歧，应该是机会。深振业回封3板，指数尾盘拉平，供销社活跃，天鹅反抽板。医药有回流
4今日：4仓万科，3仓美好置业

5应对不意淫：指数没问题，大阳后正常震荡。极小概率反杀大阴调整，清仓。
情绪跟指数共振后高潮，尾盘地产炸板分歧，前排高位稳，中位炸板吃面，地产主流第一次分歧，而且是中位分歧，大概率高位稳住，中位炸板修复，强度越高，主流地位越好，容易出核心，打板买不意淫。弱修复连带高位补跌反杀，清仓

11.29周二，4394亿2.3%大阳，涨4193跌740，板83+4，地1，溢4.43%，连板15，炸15=0，核死0
1大势：11.1新低2885反抽3100震荡，29日大阳突破3145，上升趋势形成中。高开高走放量大阳突破3145，大金融强势，地产领涨
2主流：地产。旅游。医药。。。。。

3机会：中国科传一字6，武夷，中交一字4，安奈儿T字4。断板中成高开秒拉不亏，天鹅，众生等老强势止跌，无核无面，一字多，情绪止跌转强。指数高开震荡走高，大金融好，地产再利好，多股一字，情绪好，指数好，地产共振，前排一字买不到，之后炸板分歧，回封都不确定哪个强，潜伏嘉凯城3仓。医药早盘再拉高，特一药业弱转强可打3仓，旅游峨眉山2板可打3仓。一直在想地产怎么切入，这两个都错过，结果也没找到好的切入点，午后指数突破3145高位震荡 ，大金融强势，地产领涨。旅游多股拉板。情绪好，没核没面，连板多，断板不亏，高位一字领涨，核心酝酿中
4今日：3仓嘉凯城

5应对不意淫：指数大阳3145反抽新高，共振地产，再大阳确认更好，震荡消化也正常，指数本周没问题。
情绪打压退潮，预判短期反复为主。判断错误。情绪指数共振走好，没核没面，断板修复， 高位一字多，板块持续，有溢价，各板块龙头都可以做多