知行合一-自律性_唯一性

ruoxida

20-11-13 17:02

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兄弟戒掉没。

心事飘摇

20-06-17 21:00

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我15年，一天一包多，春节后因为孩子在家，正好给了理由，一根没抽，直接戒掉了，现在2个月了，没抽，喝醉了一次，被朋友硬给，抽了半支。

你这不叫戒烟，像闹着玩，哈哈

唯一性

20-06-17 20:53

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打卡第四天，抽烟12只，

唯一性

20-06-16 22:39

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打卡第三天，抽烟11只，感受，现在烟量减半，感觉还好，没有特别难受，能平稳适应，持续半个月再慢慢减量，现在维持在每日不超15只。

唯一性

20-06-15 21:54

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打卡第二天，抽烟八只，感受，咽喉痒，比昨天好多了

唯一性

20-06-15 11:25

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打卡第二天，抽烟两只，感受，头有点晕！

唯一性

20-06-14 21:45

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打卡第一天，吸烟六只。感受，浑身没劲，打哈欠，流鼻涕！

唯一性

20-06-14 21:43

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打卡，第一天，吸烟六只，感受：浑身没劲，打哈欠，流鼻涕。