戒烟！

我吸了4根

七个点的小面很好吃

第十一天，2根，本来坚持多半天没抽了，然而就在和而泰炸板那一刻深深的吸了两根烟，小面一碗，今天又模式外操作了！

赞继续坚持，一起努力，加油！！！

8.19（0）

第十天，今天坚持下来了，一根都没抽，但是非常难受，关键时刻继续坚持吧！看这次戒烟能否真正成功。

一起努力！

周总结：12（4），13（0），14（3），15（0），16（0），17（7），18（0）
本周共计14根，14和17喝酒计抽10根，之前一天一包，烟龄二十多年，和LZ一起加油！感觉喝酒聚餐时不抽有点难度，继续努力！

十年烟戒掉了，强行忍一个礼拜不抽，试试

能把烟戒掉算是你悟道了。