管住手和戒烟哪个难一点，现在看，还是戒烟比较困难

@吴钩霜雪 是不是外面的世界充满诱惑 戒烟很不容易吧

正解。
去年手术，大夫说戒烟。万幸良性的，出院以后坚持了一个月。后来依然沦陷。

2019年8月18日 下午2:05分记录 
戒烟49天成功

每次看到这个标题就抽一支烟！

有什么好戒的
都结婚生子了
也没有负担
哪像我们年轻人
动不动烧烤喝酒抽烟的
日子真是颓废

瘾这东西，一是心理的依赖，一是行为的记忆和惯性。比如淘股吧和一些V的观点，一开始也是天天刷时时刷刻刻刷，觉得能学到很多东西，慢慢的有了自己的交易理念和模式后，这里只是打发时间了，那些曾经的v现在看他们的观点也是过目即忘。

我戒烟50天了

心理烟瘾而已，没什么事，我两个朋友和我差了一天戒烟，现在我们三个都戒掉了
戒烟只要不复吸，哪怕刚开始一个小时，就算是戒掉了
时间久了，也就没有抽的念头了
当时下载的戒烟软件我也卸载掉了，要不总在提醒我戒烟，铃声响起，才知道一天又没有抽
到月底的时候，在桃县的帖子里也不打卡了

@烟随风 烟大  一个月整 这两天看到烟想到烟都会不由自主的生津

点播的通达信、同花顺做不到，需要全推的大智慧才能做到分笔预警，公式很简单，你要去找通晓大智慧的人士帮你书写