炒股是一件痛并快乐的事。你能享受涨停带来的快乐，也要承受跌停给予的痛苦。吃肉的日子觉得生活五彩斑斓、心旷神怡，吃面的时候会感到懊恼不已、世界灰暗。既然选择了它，就要有一个淡然的心态来面对。连续盈利的时候切忌飘忽所以，老祖先的月盈则亏水满则溢告诫了几千年；大幅回撤的时候也要乐观自信勇敢面对，要明白下蹲是为了跳的更高。从论坛里众多已经大成的前辈悟道历程看，心态是成功最重要的因素，没有之二。控制好心态，也就会控制好情绪，控制好情绪，就能管住自己的手，管住手后，就不会乱搞模式外的标的，回撤自然就会降低，回撤小了，盈利也就顺其自然了。
练就好的心态，不能总是沉迷于股票的涨跌幅中，陪着家人多出去走走，股票之外还有很多的人生乐趣，旅行便是放松心态的一种好方法。
2018年暑期，带着孩子家人，来了一趟青海甘肃大环线的自驾游，领略了大西北粗犷豪放的美。除了股市的追涨杀跌，还有祖国的大好河山等待我们去欣赏。如果论坛里朋友有这个线路的打算，可供参考。
先来一张此行线路总览图
青海地处高原，气候变化较大，出行需要作好充足的准备
1、药品类：感冒药、肠胃药、创可贴、退烧贴、风油精、驱蚊水。这几项是必备的。再备一点西洋参含片，百服宁等控制高原反应引起的头痛的药物。个人这里建议准备布洛芬颗粒，大人孩子都可用，治头痛非常见效。
2、衣物类：由于紫外线强，需要准备太阳镜、遮阳帽、防晒霜、防晒服、御寒衣服。我们8月份去还带了羽绒服，派上了用场。
3、食物类：大西北吃饭花样很少，以面食为主，南方的朋友可能多少有些不太适应，可以准备饼干、巧克力、肉干等高热量食物，那边气候干燥，一定要多吃水果。水一定要备足，可以备一些维生素类的功能性饮料，最好带一个保温杯，肠胃不适可以喝热水。
4、其他：充电宝、手电筒、塑料袋。如果和我们一样单独自驾出行前需全面检查车辆，最好车上放一个紧急救援包。
5、如果想要参观莫高窟一定要注意，莫高窟的门票需要提前至少一个月时间在官网预定，不然直接去的话只能买应急门票，预定门票可以观看两场数字电影（《千年莫高》、《梦幻佛窟》），参观8个洞窟，并且有专门的通道和讲解员，每日只接受6000名游客。应急门票无电影观看，无讲解员，需要排很长的队，只能参观4个洞窟。
6、关于住宿，景区周边地区，酒店环境条件较差。建议带上自己的洗漱用品和拖鞋。旺季的时候，酒店价格会大幅上涨，淡季就会低很多，来玩的时候，提前将酒店订好。旺季的时候等到达目的地之后再预定可能会订不到房。出行的时候建议将酒店预定在市区，交通便利且方便出行（西北虽地大，但城区面积相对较小）。我基本上都是提前一天网上订好宾馆。
7、关于高原反应，如果对自己的身体没自信的，觉得自己来高原可能会高反的，请在出发的前10天服用红景天，此药分两种，一种是胶囊，一种是中药材，可以泡茶喝，不管买哪一种，再说一遍请至少提前10天服用，再啰嗦一下：所谓抗高反药，只是起缓解作用，并不是吃过就不再发生高反。当然啦一般人来青海基本不会高反的，一些人可能会有轻微的头痛等症状。最重要的一点：高原地带不要跑跳，不要剧烈活动。刚到的前两天不要洗澡，易感冒，如果感冒请立即返回出发地。
8、西北的美食
（1）、酿皮、酸奶、青海土火锅、烤肉、羊杂碎、土豆饼
（2）、搓鱼子、拉条子、臊面、酿皮、卤肉炮、揪面片、鱼儿粉、牛肉小饭
（3）、带有汤水的食物，比如牛羊肉汤、砂锅、水饺
（4）、炕锅羊肉、大盘鸡
（5）、驴肉黄面、焖饼、烧烤、拉条子、烤全羊
（6）、甜胚子、牛肉面
·DAY1·
西安出发到兰州吃午饭，稍作停留赶到西宁，晚上入住西宁。选择住到西宁是因为兰州距西宁225公里，从兰州出发到西宁已是中午，再去景点则不能充分利用有限的时间，西宁出发的话，路途短，有充分的游玩时间。
·DAY2·
西宁——塔尔寺——拉脊山——日月山——青海湖
早上起来吃过早餐后开车到湟中县参观塔尔寺，而后出发青海湖。拉脊山是塔尔寺前往青海湖的必经之路，途径日月山，倒淌河，山路七拐八拐、窗外的大片大片的绿色开始隐去，一座座雪山开始进入视线。边走边玩，到达青海湖。近距离体验湖水。晚上入住青海湖。
塔尔寺门票80元（对现役军人、残疾军人、军队离退休干部、学龄前儿童等实行免票;对学生、老年人、残疾人实行半价优惠）塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。塔尔寺主要建筑依山傍塬，分布于莲花山的一沟两面坡上，有大金瓦寺、大经堂、弥勒殿、九间殿、花寺、小金瓦寺、居巴扎仓、丁科扎仓、曼巴扎仓、大拉浪、大厨房、如意宝塔等9300余间（座），组成一庞大的藏汉结合的建筑群，占地面积45万平方米。碰到几个从其他寺院过来的喇嘛，为首的那位看着是都德高望重的那种，还亲切的拉过我儿子合了个影。
拉脊山沿途风光
日月山车辆较多，未作停留。相传，文成公主远嫁松赞干布时曾经过此山。她在峰顶翘首西望，远离家乡的愁思油然而生，不禁取出临行时皇后所赐“日月宝镜”观看，镜中顿时现出长安的迷人景色。
公主悲喜交加，不慎失手，把“日月宝镜”摔成两半，正好落在两个小山包上，东边的半块朝西，映著落日的余辉，西边的半块朝东，照着初升的月光，日月山由此得名。
青海湖，高原明珠，中国最大的内陆湖，大家耳熟能详。
·DAY3·
青海湖——茶卡盐湖
早餐过后驾车直奔查卡盐湖。茶卡盐湖游览约3小时，进了景区后是一个大的广场需要步行前往盐湖，也可以选择坐小火车。门票70元小火车每人50元。我们选择做小火车进去，然后慢慢步行游览出来。在这里的拍照技巧就是：使劲往里走，越远人越少，不然会看到的就是人人人了，找到人少的地就可以开始拍各种照片了。由于接下来不赶路，茶卡盐湖我们玩的时间长，结束后出发前往德令哈，晚上入住德令哈。
·DAY4·
德令哈——大柴旦湖——敦煌
茶卡盐湖大家都熟悉，每到旺季人满为患，大柴旦湖目前没有开发，它有一个美丽的名字叫翡翠湖，值得一去。我们到的时候天公不作美，阴天有点小雨。
大柴旦湖到敦煌沿途风景
雪山
劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人
·DAY5·
敦煌——鸣沙山月牙泉——嘉峪关
由于行程没计划莫高窟，所以早餐后直奔鸣沙山，孩子喜欢玩沙，在这里游玩时间比较长。完后驾车到嘉峪关。晚上入住嘉峪关。
鸣沙山月牙泉
·DAY6·
嘉峪关——张掖丹霞
早餐后到号称天下第一雄关的嘉峪关游玩，随后到张掖七彩丹霞。晚上入住张掖市。
嘉峪关
七彩丹霞
·DAY7·
张掖市——山丹军马场
这一站大部分人选择的是到门源看油菜花和草原，我们独辟蹊径，选择了也有草原的山丹军马场。
山丹军马场位于河西走廊中部，
祁连山 冷龙岭北麓的大马营草原，地跨甘青两省、毗邻三市（州）六县，总面积329 .54万亩。亚洲最大，世界第二大军马场，在原苏联顿河马场解体后，占据了世界第一的位置。
在这里可以骑马采蘑菇，孩子玩的不亦乐乎，所以晚上就入住在这里。
·DAY8·山丹军马场——兰州
看了看
兰州黄河 大桥，逛了逛兰州市区。晚上入住兰州市。
·DAY9·早餐吃了兰州拉面，开始了返程之路，8个多小时后顺利到家。
至此，整个旅行圆满结束！
只做第二
24
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