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以跑悟道

19-04-13 08:00 1844次浏览

大市第一手

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看了近一年跑量少得惊人，一年股市战绩亏得羞人，一年体重胖得吓人，俨然从一个帅气小伙变成一个妇男了。办事效率执行力也降低，拖延症越发严重，身体也越来越差。从今天开始给自己订个目标，每月跑量50公里坚持一年，此贴仅为监督记录贴，希望在这一年中以跑悟道！

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19-04-13 10:31

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是的兄，跑步好处多多切身体会过，但总被惰性所扰未能坚持下去，以前经常跑步的人三天不跑就会有愧疚感。

木头发芽

19-04-13 09:33

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兄好！跑步的好处要坚持下去才能看见。我去年开始跑的，现在跑步已经成为惯了。炒股是一个很耗心力的工作，而跑步可以释放压力重塑你的精神面貌。让你在操作时更平和，耐心！平时也更自律，自省！加油！

大市第一手

19-04-13 09:19

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今早开跑不顺2公里时已气喘吁吁，手机也不慎脱落外屏摔碎,这也是几年跑步中第一次。

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