下面再选发部分练功者体会以及辩证施治案例，供参考：
一 练功者体会
练养气功帮助我解除肺癌的困扰 (2008-03-03 02:29:03)转载▼
练养气功帮助我解除肺癌的困扰庞祥秋 我叫庞祥秋，女，今年40岁，是辽宁省开源县八宝村的医生。去年11月，常患感冒，后来又加上干咳。干咳中使我感到肺部异常疼痛，呼吸也感到困难，躺下后更厉害，甚至晚上睡觉只好跪着睡。吃点东西就呕吐，人很快就瘦下来。今年初，我到铁岭结核病医院检查，诊断为肺肿瘤，要我尽快手术。为进一步查证，我又去了辽宁医科大学附属医院。诊断书上写下了“右肺下叶中心型肺癌晚期”，病变已形成鹅蛋大。医生劝我快动手术切除，别再拖了，不然会后悔的。可我想既然已经是晚期了，何必再花这份钱挨这一刀呢！不如吃点药，作作化疗，多维持几天。 今年春节前吃了几副中药，把家务事一一做了安顿，节后就来到北京。只是想作作化疗治治看，没抱多大希望，甚至做了回不去家的准备。三个月的化疗，身上引起了很大反应；白血球明显下降（3000多），吃点饭喝点水就吐，甚至大口吐血，心脏病期前收缩复发，头晕，脑子不清，头发一绺一绺往下掉。 正在为难之时，我抱着试试看的心情，来到设在通县的马礼堂养气功服务部。老师们针对我的病情，研究了治疗方案，制定了周密的学计划。我严格遵照老师的安排，先学了养气功的基本功——六字诀。 我每天清晨4点就起来练功，以六字诀为主，在全面练的基础上多做“呬”字功。全天练四次，清晨、上午、下午、晚上各一次，每次约两个小时左右。 半月后我觉得右肺部的疼痛渐渐消失了，饭量也在逐渐增加，脑子觉得清楚了，总之练后浑身挺舒服。我见练养气功有疗效，非常高兴，同时也增强了信心。后来，在老师的指导下，在清晨练功时又加练了洗髓金经功，而在其他时间只做有关的几节。5月底，肿瘤研究所复查拍片时，发现右肺下叶的肿瘤奇迹般地消失了。我决定从6月份停止化疗，离开肿瘤研究所，住进了养气功服务部，专心致志地学功练功。几个月的练功治病过程，并非一路绿灯，仅大的反复就出现了三次。作为肺癌的症状，我的右肺本来经常疼痛难忍，通过练了半个月的功，逐渐减轻或消失疼痛。就在我异常高兴时，一天练功后，觉得很难受，浑身无力，尤其是右后背疼痛钻心，使我坐卧不安。心想，这回可完了，一定是癌变恶化了。胡思乱想了一夜，天刚亮，我就去找老师。当老师听完我的陈述后，抿着嘴笑了，他说，这是好现象，好兆头，是我在练功中得到的真气在冲击癌症的病灶。老师叫我一定要咬牙坚持下去，越疼越练，绝对不能停。 我按老师布置的做了，渐渐地感到右背发热，后又慢慢扩大到整个背部，一周过后，果然肺部不痛了。此后，这种情况又发生了两回，但疼痛一次比一次减轻。 这几个月中，我的右肺经历了从痛到不痛，又从不痛到痛，再由痛到不痛的三次反复。练功前后的痛是不一样的。练功前的痛是病症的病变的原因造成的，练功后的痛感，是气冲病灶治病过程中的必然。程度不同，感觉各异。 6月底，我又到肿瘤研究所再次拍片检查，结果仍和5月底那次一样，“{右肺下叶肿瘤消失”。现在，我已返回家乡，练功已成为我生活中的重要组成部分，一天不练也不行，不练功就浑身不舒服。近来，我的饭量增加了，体重提高了，精神好了，身上也有了力气。因化疗掉的头发也长出来了，甚至连过去的一些小毛病，什么神经衰弱、头痛、期前收缩等症状也都好了。我万分感谢马礼堂老师，感谢养气功服务部的老师，我也是个医生，我要用学会的养气功去为更多的人民造福，象养气功服务部的老师一样，尽自己力量去挽救在癌症死亡线上的病人。
六字诀治好了我的糖尿病 (2007-07-06 15:10:18)转载▼
陈文兴，男，62岁，安徽省蚌埠市石油站离休干部
我在1984年4月经沈阳中国医科大附院检查确诊为糖尿病，当时尿糖化验阳性四个加号，经常感到头痛、头晕、四肢无力，右肩周炎抬不起手，几乎不能坚持工作，经过药物治疗，饮食控制，体育锻炼，暂时控制了病情，身体逐步恢复。但在1986年春节前，我的糖尿病又复发了，尿糖化验阳性两个加号，血糖185毫克/公升，中、西药一起治疗也难控制病情，从1990年5月学养气功六字诀，疗效显著，仅一个月后，尿糖消失，血糖降至96毫克/公升，现不仅糖尿病稳定，而且精力特别充沛。练功前走路有点感到吃力，炼功后，我今年七月份去市工商局办事，从一楼到十楼心不跳，眼不花。还有一次，我去市人事局办事，六楼连续上下各两次，仍无吃力的感觉。我现在早晨五点钟起床练功一个半小时，白天上班工作，晚间练功一小时，每天工作，在十小时以上，仍无疲劳的感觉，身体已恢复健康。
我在1985年开始患脑动脉硬化，经常头痛、头晕、不能低头，不能看书看报，通过练六字诀，上述症状消失了，记忆力也增强了，今年8月经医院检查脑动脉硬化消除，已恢复正常。
1990年9月
系统红斑狼疮病人练养气功 (2007-10-16 16:55:39)转载▼
多 * *，北京阀门厂工人 1979年我在首都医院确诊为系统红斑狼疮，被认为是一种“不治之症”，而现在我不但活着，而且身体健康。这归功于养气功 山穷水尽——1969年，我感到全身关节发僵，并伴有游走性的关节疼痛，经北京第四医院诊断为类风湿性关节炎。从X光片子上看，颈椎第七节、腰椎第四节和两足跟均有骨刺，血压偏低，血沉快。后来，关节炎症状加重，两膝盖均有结节红斑，并伴有不规则的低烧。心律每分钟140次，心尖区可以听到1——2度收缩期吹风杂音。1976年我在第六医院住院，医生诊断为类风湿心脏病。经治疗病有好转。但到1978年因发现了肝病，我又第二次住了医院。当时肝大达到肋下五指。化验结果：类风湿因子——弱阳性；尿蛋白——++++；尿里红细胞——满视野；狼疮细胞——阳性。 1979年9月确诊我患的是系统红斑狼疮，这在目前是不治之症。第二年我肺部又发现了扇形阴影。在医院里我多次休克，头发、眉毛都掉了。医院通知家属安排后事。 寻找出路——既然医院已束手无策，我决心出院。出院后，有人介绍我学养气功，说有各种疑难病症都能治好了。刚学六字诀时，我大便解不下来，十分难受。刚好马礼堂先生出来查功，他看了我的练功情形之后，说我收腹提肛太用力，要我放松一点。我在马老的指导下练了一个多小时，果然腹部有了下坠感，大便正常的解下来了。 后来，我又练了洗髓经。有一次练百会运转时，觉得百会穴有如针刺，老师说没关系，经络气通，自然消除，要我继续练。过了几天这种反映果然消失了。开始练颈项活动时，也感到耳根子痛，后背痛，但坚持练下去后，越练越感到轻松，有时练得似乎脖子都没有了，那个舒服劲，我真没法形容。 我每天坚持练功3次，早晨一次，午后一次，晚睡前一次，每次一小时。 柳暗花明——自从练功以后，我的身体越来越好。去年9月我到解放军301医院检查，化验结果没有找到红斑狼疮细胞。8月又到首都医院复查也未找到。心脏病、关节炎及脂肪肝的症状也都逐渐消失。9月份，我曾到住过几年院的第六医院去复查，医生见到我，惊奇地说：“你还很好啊”！我从自己的亲身经历中，觉得气功实在是祛病健身的好方法。经马礼堂先生同意，我也成为养气功辅导员了。
我练养气功（治疗慢性胃炎 红斑狼疮……）的体会 (2007-06-27 13:14:04)转载▼
光某某，女，54岁，清华大学家属，患红斑狼疮，慢性胃炎，胆道感染，坐骨神经痛，类风湿，甲亢等。 ************************************************* 我是老病号，刚一出生胃就受了伤——不断的出血、消化不良、有压疼、泛胃酸，经诊断为慢性胃炎。 伴随着慢性胃炎，我每天要拉两、三次稀，严重时不能离开侧所，有时竟脱水，还常得痢疾，只要想去侧所肚子就拧着疼，头晕、心慌，上完侧所还是疼。吃西药、中药只能解决暂时问题。 我还患有胆道感染，坐骨神经痛也是我的老毛病，经常痛的我直哭，遇到这种情况只好打维生素B1、B12，但也不能根治。 1960年又患上了风湿病，抗“O”一直是1：800；血沉20——55毫米/小时，白血球2000——4000多/立方毫米，后来又发现类风湿因子弱阳性，诊断为类风湿。 1965年我做了甲亢手术。 我的关节虽无明显疼痛，但任何姿势都只能坚持几分钟，坐一会就很难站立起来，扫几下地腰就直不起来了。整天感到乏力，背上总好象压着一块大磨盘，休息也无济于事。 还有一个症状就是口腔内不正常，我早晨醒来就口干舌燥，用手一摸就好象摸一张粗燥的纸，口里、牙齿上都糊满了一层厚厚的黏液，吃馒头也很难咽下，需要喝水往下送，发现这种情况就是血沉升高了，如果血沉下降了，这种情况就随之减轻。 另外我全身皮肤干燥。冬天脚后跟干裂腿上、身上干的直掉面儿；一脱内衣，皮屑就象雪花一样飘落到地上；手干得特别难看，人家说我不洗手。 仅是这些还罢了，1983年6月我在北医三院体检才发现我的肝功能GPT790单位，TTT13单位。同年十月又找到了狼疮细胞。经诊断为系统性红斑狼疮，这可是晴天霹雳。这种病目前一般只能靠激素来维持，如果病情严重了，每天要用二十几片激素。我对激素有些反应，吃一片就心慌，烦躁不安。没有别的办法，每天只能有三片激素。肝指标是正常了，我的整个身体都胖了起来，人家都说不认识我了，血压也高了上去。 正在我走投无路之时1984年11月，我参加了“六字诀”的速成班。后来练着练着我感到两手发热，身体仿佛处在一个热气球中，还有这儿痛一下、哪儿痛一下的感觉，以及某个部位发凉或面部抽动的感觉。 不久我的血压正常了，脚不干裂了，皮肤有了光泽，也不飘“雪花”了，我真是喜出望外。予过了些日子，嘴里也干净了，也有唾液了；胃也不痛了，同时不泛胃酸，不拉稀了，肚子也不疼了。 我在一本杂志上看到一位极严重的红斑狼疮患者在马礼堂老师的指导下练“养气功”治愈了，而且还成了气功辅导员。看了以后使我坚定了用“养气功”治好我的红斑狼疮的信心。于是，我开始一点一点地减少激素用量。 1985年3月又参加了“洗髓金经”学班。四月中旬我大胆地将激素全部停服了，结果没有出现什么不良反应；五岳份，我决定彻底全休，每天练功3-4小时，两套都练。 这样力量就大多了，练功时五脏都有反应。例如练功时眼睛长时间模糊，痰也往上涌，可能是肺、肝火都出来了。练“嘻”字当两手下到腹部时觉得胃、肠子都复位了。每次练功都不由自主的打嗝，打完嗝上下通了气，特别舒服，肚子也有饿的感觉了。收功后总有一股津液涌入口中。现在我一天也不觉得口渴。浑身上下都掉了磨盘，感到很轻松，有时还有飘飘然的感觉，就仿佛我的身体融于大气之中。坐的时间长了站起来就能走。精力也充沛了，有一次陪客人一天只睢了四个小时的觉，也不觉得难受。 另外，现在我平时有一些小感冒嗓子疼，火眼、腰扭了、气管炎、坐骨神经痛等均不用吃药打针就好了。 就这样一边练“养气功”一边吃一些辅助药物，现在我的病情比较稳定，健康情况好转。肝的各项指标已完全正常。1986年白血球达到过8000/立方毫米，这是二十多年来从未见过的，一般情况也不低于4000/立方毫米。当然，目前我的血沉还不够稳定，但我深信通过顽强练功和求医用药的配合，这个问题也一定能最终得到解决。
二 辨证施治
六字诀辩证施功处方——肝癌 (2008-09-02 11:14:14)转载▼
肝癌
（一）气血瘀滞型：胁部胀痛，胁下有痞块，恶心纳减，倦怠乏力，形体消瘦，面色黧里，脉涩或弦，舌质紫暗，或有瘀斑。治以活血化瘀，可先将六字真言练一遍，然后练嘘六十次、呵十八次、呼三十六次、呬十八次、吹十八次、唏十八次，按呼长吸短方法练。每当呼气读字时都有活血化瘀之意念活动。配合练放松功、拍打四肢等。
（二）脾虚湿困：胁下痞块胀痛，乏力神疲，纳减便溏，胸闷腹胀，舌苔白腻，脉濡细，治以健脾化湿。可先将六字真言练一遍，然后呬十八次、吹十八次、嘘十八次、呵十八次、呼六十次、唏十八次。按呼略长于吸的方法练，每当呼气读字时似有健脾化湿之意念活动，每当吸气时似有补脾利气之意念活动。配合练揉按百会与丹田、揉按脘部、揉脘关元、揉按足三里、旋腰转脊等。
（三）火毒内盛型：口干，口渴，发热，胁下肿块疼痛，黄疸逐渐加深，鼻衄，牙龈肿痛，皮肤瘀斑，大便秘结，小便短赤，甚则便血，尿血，或神智不清，舌质红，苔黄，脉弦数，治以清火解毒。先将六字真言练两遍，然后按五行相克原则练，先练呬字三十六次，再练嘘字六十次，按呼长吸短方法练，每当呼气读嘘字时都似有清火解毒，消肿止痛之意念活动。配合练放松功，气功点趾：点脚第四趾肝胆区及脚底肝胆区等。
六字诀辩证施功举例 高血压、风心病 (2008-07-04 22:42:34)转载▼
病例 高血压、风心病
李XX，女53岁。医院确诊为风湿性心脏病，高血压(190/130毫米汞柱)，动脉硬化十年。症状:头痛面红目赤，失眠，心烦不安。腰痛，胃胀，两胁胀，曾患过肝炎。左寸关脉弦数，两尺脉弱，舌质稍淡、舌尖微红。此为心肝阴虚，肾气虚证。
施功处方:主功为六字真言。嘘字功三十六次至六十次，呵字功三十六次，嘘、呵按呼长吸短练，呼十八次先呼长吸短，之后按呼吸基本相等，呬字功十八次呼吸基本相等，吹字功先呼长吸短后按吸略长于呼，唏字功呼吸基本相等。配合练梳头等，每天练两次六字真言，每次一小时左右，练功近半个月血压降到120/80，完全正常，上述证状均消失，也不服降压药，又练功一周没有反复。三年以后病情没有复发。
六字诀辩证施功处方——哮喘 (2008-08-22 16:53:36)转载▼
哮喘
哮喘是以呼吸急促，或喉中喘鸣有声，甚至张口抬肩，不能平卧，严重时头额冷汗，口唇发青紫等为临床特征的一种疾患。哮喘的内在病因，常因外感时邪气或偏嗜酸碱肥甘，进食鱼腥或因药物等而引起反复发作。
（一）实证：胸膈满闷，呼吸急促，或喉中痰鸣，咳痰稀白，口不渴，或渴喜热饮，初起多兼恶寒头痛，舌苔白滑，脉浮紧或弦滑，此为寒饮，治以温肺散寒，豁痰平喘。可先将六字真言练两遍，然后练呼字三十六次。呬字六十次，每当读呬字时都觉得肺部有点温热感，寒邪随之而出。吸气时小腹部隆起时意念也随之想到小腹，有利于降气平喘。若见呼吸急促，咳痰黄稠，胸高气粗，鼻翼煽动，面赤自汗，口渴喜饮，舌质红，苔黄，脉滑数，此为痰热，是因痰热搏结于肺，或感受风热，肺失清肃，气逆于上所致，治以清热宣肺，化痰平喘，可先将六字真言练两遍，然后，按相克原则练，先练呵字十八至三十六次，再练呬字六十次，按呼长吸短方法练。每当读到呬字时，要有热从肺解、化痰平喘之意念活动；若见喘急咳嗽，痰多粘腻，甚则胸中满闷或喉间痰鸣，恶心纳呆，口淡无味，舌苔白腻，脉滑，此为痰浊，主要因为肺失宣降，脾胃不和、升降不和所致。治以躁湿化痰，降气平喘。可先将六字真言练两遍，然后练呼字三十六次、呬字六十次，每当呼气读呼、呬字时，要有祛湿化痰之意念活动，每当吸气时都有降气平喘之意念活动，适当的意念活动，可提高疗效。配合练按摩鼻部、旋肩、旋腰转脊、按摩足大趾肾区，和足小趾肺区。治疗时经常按摩定喘、天突、内关、膻中穴，发热加大椎、曲池。痰多，加丰隆、列缺。体虚久病加肺俞、脾俞、肾俞，缓解期可练揉按大椎、揉按关元、揉按足三里等。
（二）虚证：肺气虚者，请参照 “肺气虚”条施功；肾虚者，请参照 “肾阴虚”、“肾气虚”、“肾阳虚”条施功。
现代医学的支气管哮喘、哮喘性支气管炎、心源性哮喘、 肺气肿和矽肺病等，均可参照本型辩证施功。
六字诀辩证施功处方——红斑狼疮 (2008-09-01 01:34:06)转载▼
红斑狼疮
红斑狼疮是结缔组织疾病。由于结缔组织广泛分布全身，因此可在疾病的不同时期产生多个脏器疾病。此病属自身免 疫性疾病。
临床分局限性盘状和全身系统性两型。前者以局部皮疹为主，一般不累及内脏，预后较好，后者除皮诊外，尚可累及心、肝、脾、肺、肾等器官，而以肾的病变为主，甚至无皮诊症状出现，病情严重，常可导致死亡。
本病多因先天禀赋不足 （遗传因素有关），脾肾两虚、肾精亏损、七情内伤、劳累过度而致阴阳失调，气血失和，五体失养，五脏六腑受损，气滞血瘀，经络受阻，感受外邪，邪热蕴肺，皮，脉，肉，筋骨失去濡养等等所致一系列改变而发病。也有因受累，受寒湿而后发病。
（一）盘状红斑狼疮
主证：皮诊，以面部为主，呈盘状。常可见毛细血管扩张，表面附有灰黄色粘着性鳞屑。对日光过敏，日光曝晒可使病情加剧。不少病人有发热，关节酸痛等症状。如患病日久迁延不俞，会损害内脏，易致气虚瘀滞。舌质淡润，苔腻，脉沉迟或沉弱。
施功处方：六字真言全练，第一种方法：按相生顺序练，每次四遍，每天早晚各一次，白天有时间也要练；第二种方法，若是第一种方法效果不显，发烧等症状较重，大量应用激素治疗容易产生阴虚内热等，可按泻法练，六字真言先按顺序练一至两遍，然后先练呵字功 （《内经》说：“诸痛痒疮，皆属于心”。心在五行归类属火，故此症属阴疮热证，毒热内盛，与系统类热盛型外部症状相似。练呵字功，可泻心之邪火，除热毒，治疮痒。），再练嘘字功 （肝在五行归类属木，肝脏具有解毒功能，嘘字功能平肝解毒祛风等），再练呼字功 （健脾除温，退烧），活血化瘀的练功方法。
如兼有心动过速症状，在呼气读呵字时适当的延长呼气时间，心率自然可减慢；如患有腰痛，查尿中有红细胞、白细胞或蛋白的可多练吹字功；若兼有四肢不利、指趾关节痛的，可配合练回春养生功；若兼有呼吸急速，可重点练呬字功和吹字功；如兼有肝区疼痛的可重点练嘘字功；若兼有胃痛的可重点练呼字功；若兼有夜尿多的可重点练吹字功，配合练揉按百会与丹田，若兼有脉管炎的可多练旋足等。
（二）系统性红斑狼疮
热毒炽盛发热或高热，烦躁易怒，心悸，全身酸楚乏力，口渴，心烦，喜冷饮，目赤唇红，或口舌生疮，大便秘结，小便短赤，多有皮诊伴痒灼热感，累及内脏。经日光照过红斑明显，舌质红，苔黄躁，脉弦数。
施功处方：此症与遗传有关，应整体治疗，六字真言全练，可按顺序练六字真言三遍或四遍，或先练几遍六字真言后，再重点练嘘、呵、呼字功等。如效果不显，可按泻法练，先将六字真言按顺序练两遍，然后先练呵字三十六次，再练嘘字三十六次。发烧者可多练呼字功。
若兼心阴虚者，患者心悸而烦，心中热，舌淡红，苔少或舌尖红而干，脉细数者，可加倍练呵字功，配合练滋阴步；若兼心阳虚者，患者心悸气喘，胸闷或痛，肢冷，唇紫发绀，面色苍白，自汗，脉细弱，舌淡苔白者，宜重点练呵字功，配合练济阳步等；若兼肝阳上亢者，患者头痛头晕，四肢麻木，肌肉跳动，舌质红，苔薄黄，脉弦者，可加倍练嘘字功，配合练揉按百会与丹田、梳头等。
若兼脾阳虚者，可重点练呼字功，配合练济阳步等；若兼脾阴虚者，可重点练呼字功，配合练滋阴步、叩齿咽津等；若兼肺寒者，可重点练呬字功；若兼有肺热者，可按泻法练，先按顺序练六字真言一遍或两遍，然后先练呬字功，再练呼字功，以泻肺热，可配合练按摩鼻部。急性型或急性发作型多属毒热炽盛，亚急性型关节痛者多属痹症型，此型除练六字真言培补正气外，还要多练回春养生功等；慢性型多属气阴两伤，多练六字真言滋阴补气；脉络瘀阻型作拍打四肢，疏经活络，调和气血。
２．肝肾阴虚：斑疹鲜红，日光照射后，病情转剧或骤发。腰酸腿软，耳鸣，五心烦躁，午后发热，头晕目眩，关节酸痛，口苦咽干，头发枯脆，肢体麻木或肌肉掣动，大便干，月经紊乱或闭经。舌红苔黄，脉细或弦数。
施功处方：六字真言全练，整体治疗，先按五行相生顺序练两遍或三遍，然后重点练嘘、吹字功 （滋补肝肾）有发热者多练呼、呵字功，若见胸痛，配合练洗脸；若见腰痛可加练旋腰转脊；若头发枯脆，除多练吹字功外，配合练梳头等。
３．气阴两虚
主证：神疲身乏，全身无力，精神萎靡，食少纳呆，心悸气短，低热，口干不欲饮，便干，面部红斑，舌红，脉细数。
施功处方：六字真言全练，整体治疗，可先按五行相生顺序练三遍，然后多练呼字功 （补脾生气血以养肺），重点练呬字功养阴益肺，可配合练揉按膻中、揉按关元、走济阳步等。若肝阴虚的重点嘘字功，心阴虚的多练吹字功。
４．脾肾阳虚
主证：腰痛腰酸，下肢或周身浮肿，尿少，便溏，四肢
乏力，关节痛，足跟痛，自汗气短，脱发，食欲不振，精神萎靡，喜暧怕冷，甚则胸水，腹水，心悸气短，日光照射后，病情加剧或聚发，舌质淡，苔润滑，脉沉细弱。
施功处方：六字真言全练，整体治疗。先按五行相生顺序练两遍，然后重点练呼、吹字功，再练唏字十二次。配合练揉按百会与丹田、揉按脘部与足三鱼，回春养生功等。
红斑狼疱在整个发病过程中，变化多端，可反复出现热毒炽盛，热盛风动等症，病情常虚实互见，故治疗与练功时，务必要依据病情，按其标本缓急，进行辩证施功。本病配合中西医结合治疗，可提高疗效，缓解病情。
思维流
登录用户ID：
5
评论(65)
收藏
展开
