职业股民平时的作息惯是怎样的？_重剑wu锋

ahte

18-05-12 08:58

早上7点：起床
7点-7点30分：解厕、洗漱
7点30-8点：小区散步30分钟，呼吸新鲜空气。
8点-8点20分：早餐

8点20-9点：浏览财经信息、新闻和外盘情况
9点-9点10分：放松一下心情，准备战斗
9点15-11点30分：专心看盘（10点半左右吃点水果）
11点30分-12点10分：小睡40分钟
12点10分-12点40分：中餐
12点40分-13点：随意放松一下
13点-15点：专心看盘
15点3-15点30分：简单复盘
15点30分-17点：听音乐，放松（中途吃点点心、茶水）
17点-18点30分：户外锻炼身体
18点30分-19点：晚餐
19点-19点30分：看新闻联播
19点30分-21点30分：陪家人做想做的事
21点30分-22点30分：做自己想做的事，逛论坛，聊Q群等
22点30分后睡觉。

周未和其他休息日陪家人户外活动。