实 盘

刚刚拍的腰腹，白天要真实点，晚上在顶灯的光源下色差比较大也容易有影子。

可能和健身之前比稍微有些进步，但是进步并不大。我原本就是小基数低体脂，到现在应该很显马甲线了，但是事实上并不明显（吸气的话能够看到腹肌分块，但是不吸就一点不明显）。昨天还在想为什么我健身了3个月好像没有什么成果呢？从来都没有瘦过（现在体重比开始时还重了两斤），胸却小了。而健身开始时的动力“要有马甲线”到现在也没有，除了臀部意外地比以前要好一些（这估计是因为我腹部力量不够借了臀部的力？） 及对自己感觉要好外，并没有什么外在的成果，好像3个月白费了一样。像我这样每周6天坚持的也不多吧？可是就是没有什么视觉上的效果啊。

今天贴一下是因为从明天起，每天会有更多的时间健身，可以更早睡，看看半个月会不会有明显的改善 - 因为健身之初就是为了马甲线而来，至少这第一个目标要让我达成才不至于太伤积极性啊。

当然，心肺是真心强了，体能也好了许多。昨天用2kg的哑铃忙活了一个小时今天基本胳膊也不酸（当然，别拿我和那些用35磅哑铃的“疯子”比啊）。

-0.07%：好煎熬，这个月想不亏已经不可能了。从9月起重新回归仓位管理。 

8月感觉完全被荒废了，除了在坚持健身吧（但是就这一点，也没什么可视的成果，知识方面稍微积累了些）。 这些检讨的话应该在月度的最后一天再说，但是因为有件事情，今天是最后的终结，对我来说，明天就是新的一天了，所以就今天说这么句。 

健身去了。即使账户毫无起色，至少还有一件好的事情在坚持着吧。那件不好的事情，今天彻底结束，期待明天和九月以及未来的每一天，做更好的自己。

-1.55%：再熬两天让这个月过去，新的月份重新开始吧。
 

+0.68% 
 

准备去健身了。现在因为时间少，每次都匆匆的，已经省略了热身这个环节，造成身上伤比较多：双腿的膝盖、右腿脚踝（原本只是外侧，现在加上了内侧，真见鬼）、左手手腕， 生活中觉得挺严重，但是真正健身的时候又忽略了伤痛的存在。膝盖是最担心的，有氧最近也不敢加。就这么回事吧，反正只要不是伤得太厉害，总是会坚持的。就如这个帖子，可能还是会写下去的吧。

过去的就过去了吧，珍惜最后的本金从今天起严格控制回撤从头开始。

我还是会流泪，为那个在股市里太不争气的自己， 为逝去的过往和曾经对自己太好的人，但是我知道，任何时候我都不曾也绝不会放弃。 我也没有了放弃的权利。没有退路，便无法回头，只能往前走。

我要面对的永远都只有自己，自己的账户、自己的生活、自己明年该怎么办，从来与他人无关，更别说网络世界完全无关的看客。我所不能放弃的也不过是自己，是那个还没能成为的自己。股市上，没有放弃，是因为知道没有尽力，甚至没有努力。

今天的亏损并不是最差的，更差的是还要计提明天的损失。 我有过无数次不想再续帖的念头，但是我不能终止于一个大跌的日子，因为那样我会看不起自己。就如自6月1日开始的健身，除了每周规定的休息日一天和身体情况绝对不允许的每月1-2天，我从未终止过，在任何心情任何身体状态下都没有终止过。不曾终止就不会轻易终止，一旦终止就可能永远不会再续。我知道当我真的决定离开论坛时就是永远，我现在还不想那个“永远离开” ，因为有些事情，我还不相信是最终的结局。而且，即使已是最终的结局都没有关系，因为至少，我还没有放弃自己。