0
点卯：5/10
早上继续早操45分钟；
傍晚未跑步，休息一天；
昨晚10:58关灯睡觉。
今晚收工，准备睡觉。
0
点卯：5/9
早上继续早操45分钟；
傍晚继续跑步6公里；
昨晚10:58关灯睡觉。
今晚收工，准备睡觉。
0
点卯：5/8
早上继续早操45分钟；
傍晚继续跑步6公里；
昨晚11:00:22关灯睡觉，紧赶慢赶，最后还是违规超时22秒，在定格时间那一刻，对自己怒了。
昨天的负面情绪终于传导到了今天的交易，昨天争分夺秒网上看帖子找股票，今天开盘急不可待的全仓出击，最后又给自己挖一大坑。
全天关灯，晚上吃大碗面。
今晚收工，外面下雨，天气转凉，该睡个好觉了。
0
昨晚再一次超时违规，很久没有出现的对自己痛恨的负面情绪再次冒出来了，这个苗头证明我现在的问题已经开始变的严重了。
严重的不是超时违规这个结果，而是我的主观意识对这件事的淡漠、无纪律性，这才是问题的严重所在。
如果这是一颗真实的定时炸弹，我的行为早就让我被炸得尸骨无存了。
虽是假设，但谁能预测以后的真实生活中会发生怎样离奇的突发事件？
我的主观意识问题：
1、做事拖拉懒散，该做的、必须要做的事不是立刻行动马上去做，却总是在为一些鸡毛蒜皮的小事耽搁着，以至于最后都是被迫在有限紧急的状态中去完成。
2、总认为自己可以在最后有限的时间内去完成要做的事，但未来的一些偶然的突发事件是根本无法预测的，在原本的计划执行中可能会出现各种各样的问题，最后的结果大多很糟糕。回头来看，这种行为就是典型的意淫。留出充足的时间，去应对未来可能会出现的突发事件才是正确的行为。
3、自己对自己说的话就像放屁一样，自己都不尊重自己，怎么可能会得到别人的尊重？这是一个要深刻反省的问题。
做人，首先要做到的是——尊重自己，对自己的言行负责；然后才有资格去谈其它的。
0
点卯：5/7
早上继续早操45分钟；
傍晚继续跑步6公里；
昨晚10:59:56关灯睡觉。
近来发现自己的拖延症又开始变得严重了，要警惕了。
今晚收工，准备睡觉。
0
点卯：5/6
早上继续早操45分钟；
傍晚继续跑步6公里；
昨晚10:58关灯睡觉。
近来发现自己的拖延症又开始变得严重了，要警惕了。
今晚收工，准备睡觉。
0
今天测试新装备，新跑鞋、新运动短裤和上衣，我的脚太瘦，跑鞋稍微有点大，不过弹性极好，跑起来非常的舒服，很好。
跑步很费跑鞋，上双那么好的跑鞋，只是跑步时才穿，三个月多点儿时间大脚趾就穿破洞了，鞋子穿着很舒服、其它地方都还好，丢掉太可惜，回头艺术补补继续穿。
0
点卯：5/5
早上继续早操45分钟；
傍晚继续跑步6公里；
昨晚11:02:28关灯睡觉，终于超时违规了，羞愧难当。
今晚收工，准备睡觉。
0
点卯：5/4
早上继续早操45分钟；
傍晚继续跑步6公里；
昨晚10:57关灯睡觉。
今晚收工，准备睡觉。
0
点卯：5/3
早上继续早操45分钟；
傍晚继续跑步6公里；
昨晚10:59关灯睡觉，差点超时。
今晚收工，准备睡觉。
1
评论(157)
收藏
展开
