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点卯：6/4
早上继续早操45分钟；
傍晚继续跑步6公里。
昨晚10:58关灯睡觉。
今晚收工，准备睡觉。
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对于武功，大致分为三个阶段：
一是学会，就是知道招式的攻防含义，知道该怎么出招；
二是练会，就是能够趋近完美地完成整个动作；
三是用会，就是实战中，能在合适的时机，用出合适的动作。
第一阶段，聪慧是最重要的，聪明人一点就透，很快就能学会，学能力超强，各种武功都能很快掌握，并能举一反三，对现有武学进行微调。
第二阶段，这阶段最重要的是勤奋；明显聪明没什么用，再聪明的人，要完美完成一个动作，也需要千百次的努力练。
第三阶段，明显聪明、勤奋，都不如勇气、胆识和实战经验；
练拳先练胆，在生死一线中，敢于自信的完成正确的动作，勇气是最关键的。
勇气和自信会互相正反馈，让实战更加强大。
实战经验更是实战最核心的东西，经验能让你缩短寻找正确策略的时间，让你的动作比对手更快一步。
资质好——天赋聪慧，走的快；
悟性好——勤奋自省，走的远；
心性好——信仰格局，走的稳。
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《乔家大院》一部非常深刻的关于人生、人性、做人、做事的片子，昨天看完，相见恨晚。
最心思澄明、心有大局的恰是表面看起来最不近人情的陆大可；
从始到终默默存在的陆玉函，才是乔致庸真正的天。
从一开始就不太认同那个才华横溢、放荡不羁的乔致庸，主要是因为他在婚姻抉择之后，内心感情仍然纠缠不断，表面看似深情，但却是最害人，最不够男人。
他一生几乎只是为了他一人的理想和信念而活，几乎从来都没有真正的想过他身边的人，他的世界里几乎从来就只有他自己一个人，再有或许也只是心中割舍不断的旧情江雪瑛了。
尽管他成就了大事业，尽管他的一生有很多值得学和可歌可泣的地方，但这样的男人，我还是无法从心底认同；倒是他临死前的反思和悔悟，才真正的走进了我的心里。
“我年轻时的志向是胸怀天下，以拯救天下、拯救众生为己任，我的目标汇通天下也实现了，但经历艰辛万难、经历四五十年最后完成的理想，却并不是我当初想要的东西。
我立志拯救天下，可到最后才发现，我居然拯救不了我自己，我毁了我自己，我最后只是成为了一个老财主、一个老地主，我的所有才华都灰飞烟灭了，那些堆放在银库里布满了灰尘的数千万两银子，生不带来、死不带去，我守着它又有何用？这就是我一生的理想？”
乔致庸的一生，真正辉煌的是他所遭受的坎坷悲壮的人生经历，而并不是他实现的那个理想和志向，或许这才是人生真正的意义。
乔致庸话孙茂才：利令智昏，鼠目寸光；
孙茂才话乔致庸：天欲其亡，必令其狂。
孰对孰错，孰是孰非，或许根本就没有界限，真正的区别或许只在于人生境界认知的不同了。
这世间，总有人是真心相对的，不必怨叹人心难测，只求自己无愧于心。
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点卯：6/3
早上继续早操45分钟；
傍晚继续跑步6公里。
昨晚10:56关灯睡觉。
天气继续闷热，全程跑下来身上的衣服几乎湿透了，跟从水里泡过捞出来差不多。
今晚收工，准备睡觉。
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[引用原文已无法访问]
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天天预报大到暴雨，昨晚那个天气状况，以为今天大概率要下大雨，要清爽凉快一下了，结果今天却是大太阳暴晒。
世事难料，变幻莫测，没有人能准确的知道明天会是怎么样的。
忘掉幻想，忘掉担心，坦然接受未来的不确定性，才能迎来真正的平静。
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点卯：6/2
早上继续早操45分钟；
傍晚继续跑步6公里。
昨晚10:58关灯睡觉。
假期又来了，越来越不喜欢放假了。
今晚收工，准备睡觉。
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前几天跑的有点儿猛了，左脚的旧伤有些复发，左腿外侧膝盖又出现了新的伤痛，这下得悠着点了。
今天精神状态和身体状态都很差，再加天气异常的闷热，今天跑起来感觉身体很沉重，跑的有些吃力。
连续几天预报有大到暴雨，就是不下，明天该来了。
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点卯：6/1
早上继续早操45分钟；
傍晚继续跑步6公里。
昨晚10:58关灯睡觉。
大亏之后，情绪反而变得异常冷静和平静，也再次认清自己的真正能力了。
今晚收工，准备睡觉。
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点卯：5/31
早上继续早操45分钟；
傍晚继续跑步6公里。
昨晚10:58关灯睡觉，半夜又起来打蟑螂，真是好戏连台啊。
今晚收工，准备睡觉。
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