求助，心理咨询，如果克服恐惧的心理障碍？？？

昨晚复盘选择了嘉寓股份 、韩建河山 ，逻辑是补涨，准备早盘逢低介入，今天早盘大盘、版块下杀，确实给了低位买入的机会，但是我怂了，不敢买，等标的拉起来的时候，想到好运哥说过，如果标的不涨停，6-8点就是砸盘的时候，更不敢买，现在这2个标的，虽然有买入机会，但追高不是我的强项，我也尽量避免追高的，不赚钱可以，风险太大，只能在此纠结。

上周四青龙管业 和首创股份 ，也是同样的问题，目送其涨停，这种选好标的，临盘怂了，大家是如何克服的？？？？