打卡帖（账户及其他）

今天看了这部电影。片子本身一般吧，而且还小被惊吓了一把（情节的确出乎意料）。全程想的最多的问题居然是“还是得经常锻炼才能有（如女主）这样的体质去fight啊” - 一直惊讶于那些在险境或者绝境中的人们是怎么样的力量支撑她们fight到了最后，换以前的我估计早放弃了，现在嘛，未必哦。

然后今天最高兴的事情就是被别人捏了下上臂然后夸了句“哇，你现在胳膊上的肌肉比我的还要硬啊”。哈哈，心情大好啊，其实根本没多少肌肉好不好，就一小块，小小的一块。要加油啊，争取4个月后有很好的肌肉线条啊。
 

今天有点事情，到晚上8点多才去健身，到后半节时膝盖和腿肚子都在哆嗦，但是总算完成了。感觉太好。 
因为第一周完成后就不会有畏难心理了，之后都会很顺利，所以这一周特别在意，生怕不能完成。但是完成了就知道会一直坚持。

本月还略亏，甚至今天还亏了不少（你以为拿了一手好牌，结果却迎来补跌），可能弱市就是如此吧 - “无人生还”，可是凶手究竟是谁呢？
7月过去了，继续删除所有的数据从零开始吧。7月的教训还是挺大的，但是根本还是自己的贪婪作祟了。希望8月加强对市场的理解，可以有所突破吧。

这个帖子到这里为止。周一我会重新开个帖子的。

这两年在我的生活中发生了太多的事，有的残忍至极，有的当时有人陪我共同走过，多数是我一个人去面对的。以前，我总是觉得自己是幸运的人，去年之后我不这么想了，因为有些事情是绝对不会发生在幸运的人身上的。所以现在也学着坚强， 学着努力。

我的一位长辈过世了，昨晚很晚才知道，却已经过世了一段时间了 - 以周计（“所以就没有告诉你” - 这又算一种保护我的方式？） 。我心里很难过。可能她的子女们都没有我难过吧，因为可能在他们看来，她活得太久了。 可是我太难过，不仅是因为她陪伴我甚至算是抚养我经历了长长的岁月，还因为从此后我绝不相信有上帝。她是我见过的最虔诚的基督徒，至少三十年。如果有上帝，她不该在一生受尽苦后还如此不得善终这样地离开。也让我更加地怀疑人性和怀疑命运的公平。

我想我始终是个懦弱的人，比如我现在可以在这里含混地写写，却不想详细地写什么。我在这里写过很多的情绪和心情，却从未清晰地说过哪怕一件事情，因为我不喜欢被人了解，我也更不喜欢让现实中的人认出网络中的我。

其实发现真的不想写什么。最终都会明白，所有现实中的事情都得是自己扛，所以除了和一个人以外，我从来都不告诉任何人关于我的具体事情。

晚上看了一个多小时的书，然后去阳台上站了一会儿，雷雨之后空气中终于有了那么一丝清凉的味道，不再是乱哄哄的一团闷热。

我很久没有这样的心情了，就是这么简单地看看书看看都市夜景的心情。很自然地，当觉得心境很好的时候，就想回归那样简单的对生活的心情。我理想中的生活也不需要太多，可以让账户稳定地盈利，可以每天一点时间沉下心来读点书，可以每天坚持健身，可以小小地感知一下生活中小细节的美好感受，就足够了。我要的一切，自己都能给，也只有自己能给，所以只想一步步地走向那个理想的自己。

人要改变自己太难了。我在论坛很多年，看了来来往往的太多人，只能说性格即是投机命运。浮浮沉沉之中，很多人的命运早已注定。我的其实基本也已注定，但是唯一不同的可能是在于我还在试图改变着吧。但是这样有限的改变并不能换来任何的突变，任何终究靠的是时间的力量。

在我强大的心理暗示下，今天居然是全周最轻松的一节，非常轻松地完成了，又加上了以前我坚持了一个多月的那套的部分。

为什么说是心理暗示呢？因为今天我生病了。早上起来发现全身酸痛（牙齿都痛），这种熟悉的感冒引起的酸痛和因为昨天的锻炼造成上臂的运动酸痛完全不同，加上嗓子非常痛有痰，我知道自己感冒了。早上越来越难受，熬到上午收盘的时候头非常晕全身无力，量了一下发烧了。吃了颗OTC的感冒药睡了不到一个小时，起床后就好很多了。下午喝了不少热水，到收盘的时候除了有点怪怪的轻松感外（就是那种病好了的轻松感），已经完全没有了任何症状，仿佛感冒就是来say了个hello然后goodbye了。一场感冒发烧几个小时就好了，我得是多好的体力多么女汉子呀？就是在这样的心理暗示下，本来非常怕的一节就这么轻松地完成了。包括拉升时都超越了以往极限可到的位置。只能说，对我这样的人来说，心理暗示的力量太强大了。

而且今天一个很好的感觉就是又喜欢健身了。最近两周其实是有点强迫自己在坚持的，而不是源于喜欢。以前的那套很喜欢，但是脚踝和膝盖伤了后用来过渡的那套强度不够，不怎么出汗我不喜欢。这周的强度又太大，每天都在没开始前的害怕和过程中的狠虐中度过，也算不上喜欢。但是今天又找到了那种全程微笑心情很好又不虐的感觉。而且这周虽然强度大过程觉得很虐，但是完成后大概半个小时以内体力马上就恢复了。

明天才是最难熬的，强度要加倍。只要这周坚持了，以后都会是坦途，所以这周每天都在这里写写，是种变相的鞭策吧。并不是写给任何人看的。下周起因为是新的一个月，我准备将这周的循环一遍（就是说算成从下周才正式开始）。我觉得8月股票上应该也可以突破了。

每天打健身的卡但是并不写饮食，因为饮食对我来说坚持实在太容易了，并且丝毫不觉得辛苦。我吃的可能比一般人的减肥餐还要健康，不同的是我比减肥的人吃的量多很多，而且晚餐也是完全正常吃。我从来不节食，因为我完全不能忍受饥饿的感觉。今天称了下，比昨天又重了0.2kg到了50.8，最近一段时间不打算称了，因为以这套的强度先期肯定要增肌的，不想每天看着数字有什么想法。重了点就重点吧，我的基代不低，不可能长脂肪，肌肉增点就增点好了，也不会增很多的，我那么想增的手臂现在也没见增呢（但是今天上臂那么酸，坚持下去应该会增的）。

感觉太好，觉得生活太好。

虽然今天没赚什么，但是总算止跌了。而且在昨天主力仓位跌了5个多点且持仓中有个股今天跌停的情况下，这个结果不算差了。重要的是换了一手还可以的牌，终于不像过去那4天那样从一个坑跳到另外一个坑里了。坑爹的市场，谁也逃不掉。

7月是不可能赚什么钱了，就算又浪费了一个月吧。但是好歹7月将脚踝和膝盖都养好了，健身进入了新的强度环节，也有其它的收获，也不算一无所成吧。重要的是要学会了以积极的心态去面对每次挫折，这个是好于一切的结果的。