记录适合自己的运动锻炼

进入熊市，1市场打板又进入一个闷杀的阶段可能性大  2自己身体9点左右高度紧张消化不良折寿。
养好身体养好心态资产不能大亏，牛市再战，所以何乐不为呢，8-9点腹式呼吸、大拜式瑜伽放松练。
现在开始9.10-10看盘。然后打扫卫生整理房间、看视频、运动等体力活动。
下午准备午睡下，基本到2.30以后再看个半个小时盘，如果没有量的放出来任何的反弹都是诱奸都是无耻。

站着一会儿还好，时间长也伤经

站着草
我都站着草久坐伤身中西医都说
[引用原文已无法访问]

光骑马不射箭

职业短线，天天坐着，而且人和人面对面交流少，有点折寿。
找怎么样的形式可以改变下现在这样的状况呢？真是个问题
行情不好，操作差整天郁闷，更加不值。得想点办法了

你们那里的？

我们这里很多年轻的都在打的

@中国的梦，太极是不错，一个人家打打？？？到公园总是感觉不搭，一群老阿姨老叔叔心理总是不和谐

拿大顶500米

打太极也很好！健身气功十二段锦也很好