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动动脑子啊!完全可以跑走结合的!跑一会,走一会!这样不至于太累!
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跑步,一周跑五休二,月量到200公里以上,包你任何问题没有;我小酒喝点,爱熬夜,基本不到12点1点不睡,性方面就更厉害了,40好几了。
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@黑色的眼睛 @楠人 这两位说到点上了,看来任何事情都要自己经历过痛苦,才能悟道,涅槃重生。其他人大多数在扯,误人。包括现代教科书误人的观点也很多,网络,商家全是错误的信息。
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是的 男人吃什么能干那事 厉害呢?哈哈哈
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是这么回事,现在对一般点的根本提不起兴趣。以前很喜欢泡夜店,现在去酒吧座个两小时,赶紧想逃离,这都是开始衰老的表现吧![引用原文已无法访问]
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踢球,打炮
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40就出现你所说的问题,说明体质太差,,这些问题正常要50左右才会有!~
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哥们你真牛,是个好男人啊,还会做饭[引用原文已无法访问]
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不吸烟不喝酒每次还能40分钟