求助贴，颈椎难受，看不了电脑，求治疗方法和经验

来衡阳市中医院

方法是有，就怕你坚持不了，每天二次倒立，每次能坚持一分钟以上，我原来的腰椎疼就这么解决。

你好，每天早晚各做一次佳木斯保健操，睡前半小时冲热水澡，可缓解病痛。

经脉不通了，练下太极或者气功吧。。。。李少波的真气运行法不错，，坚持以下试试、

我最近用了一种膏药，新产品，效果很明显。

放下 放下

睡觉别用枕头，用毛巾卷成原条垫在脖子处，2星期见效

@sos136 每天坚持倒走1小时以上，保证让你康复，我在医院被判定死刑，必须手术的情况下，已坚持走了快两年了，现在非常良好，还能睡软床。

我在电脑前20多年了，之前打工没有炒股这么时长，现在炒股也偶尔出现你所说的问题，不过没有达到你这么严重的程度。我观察一个现象：在电脑前很投入时会容易出现这种病状的原因是因为肌肉紧张而自己并不觉得，长此以往造成的。我就用了个简单的放松的办法，很有效。出现颈椎肩膀酸硬时，我在洗澡时蹲马步，同时双手握拳手心向上，向前快速打出时手心向下同时站直，然后收回到之前的马步准备姿势，循环往复。初时出拳力量适当，没有这么炼过的有个适应过程，以免脱臼，几天适应后一定用力出拳频率加快。我由最初的出拳40次到现在100多次，症状来时当天就即可消除。象你这么严重的情况一个月应该有明显效果。如果一个月没明显效果说明这个方法不适合你。一句话：病因是肌肉长期绷紧造成的，要想个法子让其放松。

你好兄，我和你是一样的前几年就得了这个颈椎病，头晕恶心，最开始是去医院输液输了些扩张血管的药，好了一下，很快又复发了，头晕到路也走不多的感觉，我只有二十多岁。
得了这个病最初千万不要跑步，越跑越厉害，打羽毛球是管用的，可以慢慢见效。后边好了不晕了，可以开始慢跑。
我是买了一台治疗仪，名字叫做华洋牌治疗仪，2012年时候的价格是4500左右现在我到处都找不到这个治疗仪的专卖店，我还想买一台给我妈妈，你可以买一台如果可以找到，做风池穴位，配做大椎和肩井穴位，效果很好，我半年就不头晕了，后边开始注意，多练瑜伽，再开始慢慢跑步。现在我的身体好多了，头也不晕了。
网上淘宝卖的几百元的都是假货，你最好找到专卖店去买，可以不用买他们提供免费每天的治疗，很多老阿姨老爷爷。