得了反流性食管炎和慢性胃炎怎么办？

我长过！医生让减肥，我少吃狂跑减掉了59斤，自动痊愈了，没吃药。太胖，肚皮上的肉太厚压迫食道贲门括约肌松弛，使胃酸倒流，少量流入气管可以引发肺气肿胸闷，可以引起心绞痛，我那时候整晚不能躺下睡觉，几年的时间都是半坐在床上直着身子挺着脖子半睡眠，好惨的！楼主是不是超重？瘦子不得这病的～

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因为我吃药都是按医嘱饭前吃的，所以蜂蜜也是饭前吃，百科里面说每天饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。
其实药我实在不想吃了，也感觉不出来有什么效果，而且最近脖子不舒服 不知道时不时药物不良反应

胃食管反流，晚饭要少吃，7成饱就行。饭后站一站，走一走，适当的运动，让食物加快消化。

怎么跟我得一模一样的病，没那么难治吧，我还有慢性支气管炎

大约三年前也是胃酸返流，食管烧灼感，碰到一个好医生，给了三点建议：1）必须调节心情，情绪低落生闷气影响最大；2）注意天气变化，胃最怕受寒；3）注意饮食，特别辛辣，不是不能吃辣，但要避免空腹吃。这些建议自己感觉非常有用，好像可以适度缓解，但没有很大改善。后来偶然机会开始静坐，症状逐渐消失，并且自己心态也平和不少，自己已经坚持了三年，所以墙裂推荐静坐：）

看看这个视频，希望对你有帮助。

http://jiankang.cntv.cn/jiankangzhilu/classpage/video/20110806/100314.shtml

建议饭后吃比较好，因为饭后食管容易受胃酸刺激，所以那时候吃比较好，以前我经常食管有堵塞感，打暖气打不出来，口舌灼热感等状况，胃镜做过也就是食管炎，吃了最好的拉唑几个月也没很好效果，中药也都吃过了，不见好转，现在吃这个蜂蜜立马就起效果了，你试试看吧，希望对你有帮组。我建议你一开始量可以大点，大点的汤勺，这样效果会明显点，坚持1周看看。
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黛力新+洛赛克
黛力新用于调节情绪，胃部不适很大原因是情绪低落或激动引起的胃应激性溃疡；
洛赛克用于抑制胃酸分泌，治疗反流性食管炎，胃溃疡及十二指肠溃疡；
洛赛克连吃4盒可得到极其明显的效果；
洛赛克为瑞典阿斯利康原产无锡阿斯利康分装，药物名为：奥美拉唑镁肠溶片，20毫克，7片/板X2板/盒
不要买国产的奥美拉唑，仿制药良莠不齐，疗效不稳定；
本人即是受益者，望兄早日康复！

关注。

我也有这个病，关注。

我以前老咳嗽，被误诊为哮喘。

希望看到好方法我也试试。