职业以后患上了社交恐惧症

以前很担心别人怎么看我，甚至大多数的事情都是迎合别人，总想尽办法去讨好别人，自卑、极度缺乏认同感，之前喝多了也喜欢向别人倾诉，在别人那里希望得到理解和认同感。直到遇到疫情这三年破产，看透了很多人和事！不过自己也放下了，和解了，已经面对当下的生活。以前对于那种模凌两可无效社交都要精神内耗半天，最近一年也敢对于这种事说不了，每天也比较充实，平时做做股票，虽然成绩差，钱小，也不影响自己热爱股票投资和一直坚持做这事。日后有粥喝粥，有饭吃饭，一两千块也炒股，也不主动跟别人说自己是做股票的，毕竟投资有风险，每个人都有自己的道，也不跟不同模式的人交流，没有意义，只能增加自身的精神内耗，对于别人讲就听，不参与发表意见，坚持做好自己，慢慢发现这是我喜欢自己样子[加油][加油]