题材周期

情绪周期;启动、发酵、高潮、退潮、冰点。了解市场所处的环境，根据市场环境，在正确的周期中去做我们该做的事情。

主升期:龙头和指数能形成共振往上，如果龙头出现断板，第二天不能形成反修复的话，这个时候主升的结束，如果核心标的它见顶以后是种温和的调整的话，那样市场的情绪影响就不是很大，
混沌期与冰点期：高标开始下跌，但是板块内还有这种低位补涨，出现了高切低的表现，或者板块内相互的内卷，不断的轮动，市场给了一种模糊的感觉，好像有赚钱效应，又好像很难下手。它是市场进入一个冰点以后，然后杀了一遍高标，市场没有热点的时候，然后又有一些股票开始连扳冲击，这个时候不知道主流在哪里，也不知道方向在哪里，可能最后有一个会脱颖而出，带领出方向出来，看不清楚风口，看不清楚方向，很迷茫的时候就是馄饨期，情绪周期的起点是一个冰点期，前面市场经过暴跌，或者情绪大杀以后，然后市场进入特别低迷的那个冰点期，冰点期以后就开始不停的有资金到处出击，有很多个方向，但是不知道哪个方向会走出来，没有主流热点，这个时候就是混沌。在冰点期、混沌期可以小仓位试错，混沌期经过一顿厮杀以后，它最后有脱颖而出的走出了一个方向，哪个一般就是主流方向，主流方向出来以后那就不要做别的了，就跟着主流干。
退潮期：市场先由龙头先崩，然后亏钱效应开始炸裂，指数也是连续的走弱，市场的高度被严重的压缩，高标、连扳股全部断板甚至跌停，天地板的出现，或者出现很严重的核按钮，对市场情绪影响很大，亏钱效应明显。
大周期中还有小周期，有的在日内出现。在退潮期间，要么做低位，要么不做，做好不做，相当于逆水行舟。