一个踏入股市逾三年的韭菜的自白

三年多来股市沉浮，赚短钱赚快钱的心态逐渐磨灭，冲动型操作逐渐减少，心态归于平静，特别是近期将投入的资金大部分撤出，仅留小部分娱乐，心态更加淡然，对大神们的股市经验之谈有更多共鸣。以下摘录一些，记录备忘，同时感谢论坛各位老师分享。

一、回顾个人经历
2019年底工作之余，想着做点啥呢，挣点外快，养家糊口，一时脑热，开启入市。
1.2019年末，持3万入市，自觉股神，每年翻倍应是基本操作，看市场推崇的股神巴菲特年化收益才10+%，幻想我将会上演暴富的神话，股市就是我的提款机。——阶段点评：无知而无畏！
2.很快2020年初市场因新冠暴跌，迎来布局良机，但个人缺乏对各个行业板块的研究，错失电子通信机会；缺少对炒作热点和市场情绪的把握，错失医疗物资机会；年中时，投入2万买课，跟随曾在淘县成名后转战的“某甲三*”，尝到过甜头，抓住7月证券起飞时机，三层仓，一周内将近翻倍。但后续因认识不足、操作无序、心态浮躁，持续稳定亏损。——阶段点评：幻想跟随大师，走上致富快速路，结局却异常惨烈。没有基本认知、核心理念和操作方法的基本功，任何招式都用不好。
3.2021年，即使看准了新能源的方向，但因没有耐心，始终没有在牛市中赚钱。要么介入过早，耗尽耐心后，卖出即涨；要么起涨时不重视，上涨中持怀疑态度，高点时被研报吹晕而买入站岗。此阶段，没有自己的看法，无脑买入他人推荐的股，瞎买瞎卖，随心随性。——阶段点评：心态还是没有回归正常投资，浮躁短视，还是存在暴富幻想。
4.2022年，市场普遍下跌，个人因减少出手频次，只买入看懂的个股，反而亏得不多。年底，因YI情放开预期，治疗药、旅游消费行情，能看懂，但心态经过长期亏损摧残，已经保守得不敢重仓，不敢追高，小赚即出。眼看着龙头一步步上天，也不敢追。——阶段点评：知敬畏，初步看懂市场情绪。
5.2023年，能判断信创和自主可控的大机会，但对人工智能行情，持有怀疑态度，对炒作没有深度参与。——阶段点评：开始认识市场，控制情绪和操作，不再意淫，尊重并跟随市场。
感悟：市场涨跌自有规律，非个人主观意愿能决定走势。过往买卖股票的操作中，多数亏钱都源于心态浮躁，光想赚快钱，追涨杀跌，来回切换（来回打脸），接盘站岗；不会择时不会择股，随心买入，平局或小涨即出，大跌反而不出，幻想着涨回来，即使盘中拉升，因为没赚钱就不走，跌到割肉出局；有时涨停板买入，次日毫无依据地意淫、格局，幻想继续涨停，持股不动，三四日后亏损出局，出手后，反而一直涨，但心态已坏，目送走高不敢追……
想起常说的一句话：不幸的家庭，各有各的不幸，幸福的家庭却总是相似的。换作股市里：韭菜各自亏损的原因总是不同，但稳定盈利的人，却总是相似的。那追逐成功者的足迹，总有一些股市共性认知值得学（如牛市熊市、市场情绪、领涨板块、龙头个股、量价、筹码），一些基本的操作方法原则应该掌握（如跟随市场，买在分歧，卖在一致），一些交易原则纪律要坚守（如控制仓位，设置止盈止损并严格执行）
二、记录名人语录

（一）炒股养家：
本人理论体系的核心思想是基于对市场情绪的揣摩，进而判断风险和收益的比较，并指导实际操作，故暂名曰心法。
高手买入龙头，超级高手卖出龙头。
别人贪婪时我更贪婪，别人恐慌时我更恐慌。
敢于大盘低位空仓，敢于大盘高位满仓；心中无顶底，操作自随心。
永不止损，永不止盈。——只有进场，出局。 买入机会，卖出不确定。 出局就是出局，管她止损还是止盈
得散户心者得天下；人气所向，牛股所在。

柏拉爱空每天的收评中都有个统计指标，是以前一天涨幅前20名的个股第二天的表现为基准，类似这样的统计指标就是市场情绪的一部分。本人对于类似的统计，另外加入领跌品种，包括各个周期阶段的领涨领跌板块。
以波拉爱空的指标而言反应的是这个市场上喜欢追涨的一批人的盈亏状况，通常而言喜欢追涨的人能赚钱，他们会倾向于再次重复追涨的动作，当此动作一再重复并多或赚钱后，便会影响到周围人群，而自身甚至产生埋怨出击仓位太少的心态，以至于逐步将行情推向高潮，直到这种赚钱效应告一段落；而如果追涨的人开始逐步亏钱，他们便会出现自我惩罚心理，操作上则趋于谨慎，反应在盘面上则是活跃度逐步下降。
同样，这个市场上也存在一批喜欢逢下跌抄底的人，如果抄底的人能赚，则他们仍会继续抄底，反应在盘面上就是大盘难以大幅下跌，而一旦抄底的人开始亏钱，他们同样也会出现自我惩罚心理，操作上则减少抄底的动作，而一旦抄底的人开始减少，部分股票稍有卖压便产生无抵抗式下跌，这即是逐步引发崩溃的前兆，直到卖出者无以为继。。。。

让自己处于主动的一方，持筹者在下跌过程中想想同样和你持筹的人怎么想，如果他们想着给个反弹我就走，那你最好尽快走，如果他们想让我解套我就走，那你就在他们解套之前走，再想想持币的人的想法。。。如果下跌会不会买。。。如果反弹会不会买。。。。

人贪婪是因为他赚钱了，一个充斥赚钱效应的市场通常机会多过风险，此期间力求更大限度博取利润。
人恐慌是因为他亏钱了，一个充斥亏钱效应的市场通常风险多过机会，此期间力求更大限度回避风险。

如果上周五是酝酿的话，那么现在就是开展了，之后有个逐步蔓延的过程，场内筹码的情绪部分从下跌空间有限转向失望离场。
不过这个过程同时也是场外资金逐步累积的一个过程，当市场情绪逆转那一刻来临的时候，资金又会蜂拥而入，如此不断往复。
如果说股市有什么规律的话，这种情绪转变的过程就是规律，而且可以预期的一千年内，这种规律亦不会有大的改变。

控制回撤，最重要的就是回避系统性崩溃风险，事实上绝大部分崩溃都有前兆，从赚钱和亏钱效应的演变过程可以进行推断，不过为此可能也会放弃很多机会。
看看天气，如果觉得要下雨了，就早点回家，不要贪玩，天气好了再出来，说简单点就这样。

市场很多人讨论的是如何克服贪婪和恐慌，虽然不错，但是着眼点在仅在自身，难免局限。
高手进出，买卖的一刻力求淡定，借助市场的贪婪和恐慌反过来指导决策，着眼点在整个市场，境界自然高了一层。

或许你需要解决的不是有胆做龙头的问题，而应领会龙头和跟风品种间的套利关系。
有时买龙头不是因为胆子大，而是根据板块整体动能，龙头有相应溢价，而股价尚未反应溢价时介入；有时买跟风，不是因为胆子小，是因为龙头赚钱效应十足，而部分跟风品种尚处低位，有随时受龙头激发而具备向上潜力

掌握市场之心，胜利接踵而至；心被市场掌握，失败连绵不绝。买卖那一刻的淡定自如，亦是自身境界的提升，恭喜。

所谓的龙头理论实际并不科学，虽然很多做短线对此笃信不疑，这也是导致长期迷茫和不能稳定获利的本源。股票走势本质是持币者与持筹者的博弈产生，应该多揣摩两者之心，让自己站在主动的这一方即可。

如果对于后市没有30-50%上涨空间的股票，永远不要重仓买，而当自己重仓持有后，并且随后的几天内果然涨了30-50%，难免也会有生理上激动的反应。

既然意识到大盘又将是一段下跌趋势期，那么强势品种自然有补跌的危险，即使参与通常也应控制仓位。

如果有新的大级别的题材，市场会自己进行选择，但是通常当赚钱效应一再延续的状况下，更大的可能是在原有题材的基础上继续挖掘套利性机会。

左侧交易的时机，通常在大盘连续下跌一段后，再遇快速下跌的时候，具体心理可自行分析。

关于主流，支流，次主流之类的划分，应该归于大局观的范畴。操作上主流以一个较长的阶段反复操作为主，次主流则操作周期更短，不少选择隔日超短。

《幽灵的礼物》规则一：当仓位被证明是正确的时候你才持有