想克制错误太难了！知行合一，杂念太多！

各位老师们好，请多赐教！今天卖了周五进的工业富联 ，洪涛股份 ，沃特股份 ，但当时不知为啥就想着卖股票没有任何依据逻辑！明明看到6G板块儿目前高高领先，确名名其妙的低位卖了沃特股份！！看着中国卫通 有领涨的辨识度，就是手跟不上！本川智能 涨了3个点我发现它的神也不错，可还是等到8个点才出手！回落两个点还有半仓资金想补进去为了不违规分仓规则放弃了，这会儿又发现阿莱德 ！一直都避着次新股买，不知什么赌徒心理又让我买了半仓的阿莱德，真的买完就不敢看了！知行合一说起来简单，做起来太难了，请各位老师给指点，如何让操作跟上发现的速度？