炒股这段时间晚上一直失眠

距离开学不到10天了，上学期由于疫情原因放假没有考试，开学后补考，最近压力太大了，本来想着复复，但炒股一直陪钱让我无法安心学下去，每天晚上都失眠，今年拿着家里为数不多的积蓄来炒股，本身操作压力就大，导致盘中屡屡失误，每天收盘后，只有失误后带来的郁郁寡欢，什么都做不进去，我可能真的不是喜欢炒股，就是因为瘾比较大，哪次我买完股都会死死盯着自己买的股票，希望它会涨，涨了一点就高兴，跌了就失落，这种情绪的起伏让我每天精神疲惫，不知道自己是不是确实不适合这个行业，我这种性格的人我认为可能真不适合这种职业，到现在了没有自己交易模式，一开始做高位低吸，成功了几次以为自己这个模式就是对的，结果下次再做的时候连续的失败让我都难以相信，甚至都不敢去做这个模式，后来也尝试了各种模式，都是成功几次，然后在失败，接二连三这种事情的发生，成为了恶性循环，导致我一直不能稳定盈利，尤其自己亏损超出自己的认知范围内的时候，自己就会非常恐慌，而且很影响下一步的操作，哪怕我知道不能因为情绪而操作的时候，但脑海中意识依然会强制自己去乱操作，导致我每次都痛不欲生，这到底是什么原因，是不是自己意志力薄弱的问题，如果是的话到底怎么样去改变？