扛一扛挺过去_爆仓翻盘

爆仓翻盘

22-10-09 09:04

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猝死是因为心脏负荷远远超过了心脏泵血能力，也就是运动量远远超过了心脏承受能力，诱发心脏剧停。好比一个五岁小孩去举100Kg的杠铃，负荷远远超过自己实力，小孩子不被压成肉饼才怪。让一个80岁老头去跑个2公里，那也要命。特别对于突然运动量加大，身体适应不了，更容易猝死。科学规划，经常运动，循序渐进，量力而行，这才是长跑的正确做法。

爆仓翻盘

22-10-09 08:43

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我教你跑步么？

黑茉莉摩卡

22-10-08 15:51

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没看见华为一个大佬跑了28公里心脏骤停了吗

王甘娘

22-10-08 14:04

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哈哈哈小哥哥教教我

爆仓翻盘

22-10-08 08:22

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我是股市韭菜，跑步也不算高手，一般靠上点，可能比别人努力点。

王甘娘

22-10-07 22:17

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高手啊