9月21日，量能进一步萎缩，继续等待底部

一、行情回顾

沪指今日探底回升，3100点失而复得，创业板指 稍显弱势，盘中一度跌近2%，上证50 则创年内新低。天然气、石油等能源股大涨，贝肯能源 、德龙汇能 、胜通能源 等多股封板。航运板块全天强势，招商南油 、中远海能 、长航凤凰 等涨停。地产股集体反弹，栖霞建设 、中迪投资 、我爱我家 、市北高新 等封板。北交所个股也全线走强，110只北交所个股中仅3只下跌。此外创投、黄金、汽车等板块走势活跃，个股涨多跌少，两市超2900股飘红，今日成交6360亿元，较上个交易日缩量151亿，续创年内新低。



二、市场情绪
指数缩量十字星，恐慌盘、割肉盘继续杀出，抄底资金介入，整个分时图形走势，市场依旧存量资金震旦筑底的过程，市场短线围绕昨日首版、一进二的地位票还有溢价，高位个股就很难带动接力资金介入，高位票纷纷杀跌，市场陷入了规避高位，快进快出、低位补涨的轮动过程，这时接力少做，多观察有板块效应的地位补涨表达。
情绪标的：
利仁科技 ，消费+家电+次新，4天4板（马上过节了，消费题材活跃，叠加次新，资金没有更好的选择，避免老庄砸盘）
同兴环保 ，环境保护+钠电池，3天3板（近期比较强，没看懂，盘子小，位置低，准次新）

很多老妖反抽，市场陷入防守环境，没有更多的做多动能。

三、今日操作
今日属于按计划执行，仍有失误，继续完善。
1、实盈达，开盘快速下杀，反抽至均线附近立马止盈，忘了在低位。（未按计划执行）
2、瑞和股份 ，小亏小赢，尾盘下跌破均线快速离场。
3、通程控股 ，开盘冲高没走，下杀低吸，尾盘上冲，做T（小仓位）
4、盘前选出几个一进二，竞价开出来中兴商业 、金龙羽 开的不错，介入，一只被套，一只上板。
5、尾盘小仓位低吸南国置业 ，隔日套利

四、盘后回顾
国庆节前的周期里，资金往往选择休息，加上美联储周四的议息会议，综合来看，市场的机会并不多，但是在近日的缩量调整过程中，其实低吸前期人气标的的博弈后期也是一种好的策略，往往在市场低迷的时候要学会观察低处的一些核心个股，往往会有好的反馈。

五、明日操作
严格执行计划，做好防守，做好低位打板。
1、南国置业，冲高止盈。
2、中兴商业，板块近期有走好的预期，沿着5日线小仓位做做T。
3、通程控股，继续小仓位做T，观察中百集团 的走势。
4、金龙羽，有望突破前期高位。预期爆量上板，超预期缩量，不及预期无量冲高、及时走人，爆量低开，走人。
惯性观察低位一进二、二进三的标的，量能、位置、股性符合直接上车。
指数继续调整的话，观察：深纺织 、中洲控股 。

六、盘后建议
1、持仓个股最好不要超过自己的认知范围，太多了思维容易混乱。
2、根据自己的操作风格制订严密的交易计划，不能盲目，可以慢一点，多观察盘中的变化，想明白资金意图在出手。
3、把自己确定的交易模式做到极致，做错就继续修正。
4、盘前计划要反复在脑子里提醒，按每只个股的计划准确执行，如果时间不予许长期盯盘，早盘半小时就把所有操作全部执行完毕即可。
5、炒股太辛苦，就是和预期反复的博弈， 懂得适可而止，慢慢来，不能急于一时。
6、往往个股快速冲高，量能只要跟不上，板块没有带动，不管是否亏损，或者盈利不达预期，都要及时出货，等待下一次出手的计划，在弱势市场，有利润要及时收割。

只有自己能成功掌握挣钱的技术，才真正开始学会炒股。投资就是稳定盈利，控制回撤，咱们慢慢来，总有一天可以走出来。

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