记录成长

点燃一个人的情绪 只需要一件事情的触发就够了
有时候可能一件不够 那就多几件
当情绪被点燃时 就需要发泄
发泄殆尽 自然会重新恢平静
然后等待下一次的事件触发
感受事件的触发强度 和情绪类型
然后观察持续时间 
在一个人情绪好的时候总会比较容易交流
哪怕对他提出过分一点的要求 也会比较容易被原谅

一花一世界一叶一菩提，当有些东西无法解释的时候，不妨从另一个完全不同的角度去理解。因为它们原本可能就不是同一朵花或同一片叶！

一年四季，春夏秋冬。何时收成？

一天早晚，日月更迭。何时休息？

空仓第4天。