3万实盘51天，4.91万，4.25千股跌停，再烂也烂不过自己手贱

一、指数，情绪

暴跌，暴跌，2928.51，暴跌 5.13%，放量跌，4271亿 + 4698亿，共计8969亿。
惨不忍睹，千股跌停的局面，连板票开盘就遭到爆杀，闷杀，太惨了。步步高 坑人利空大单封死跌停，5b的中兴商业 竞价闷杀，3b 的国芳集团 负8也是接近跌停开，民生控股 闷杀后面走了个地天板可惜最后差1当没有封住，看不太明白，这种太难了不参与也罢。戎美股份 20cm跌停。最终批量跌停。盛T集团4b空间。
涨停， 25
跌停， 580 淦淦淦淦淦淦、淦淦淦、淦淦淦
炸板， 13
连板， 8，炸 7 民生控股34炸，其他12，葵花药业 ，宏润建设 ，广百股份 ，红蜻蜓 ，明星电力 ，真爱美家
二、连板梯队
4b：盛泰集团 ， 纺织服装，次新
3b：泰慕士 ，纺织服装，次新
2b： 6只
湖南发展 ，绿色电力，养老
华纺股份 ，纺织制造，人民币贬值
天地源 ，房地产开发
新华百货 ，零售
东宏股份 ，建筑材料，水利
上海港湾 ，建筑装饰， 次新
反包， 32b新力金融
三、操作反思
计划执行反馈：很差
比依股份 开出来很差，很快处理掉，
歌力思 ，这杂毛处理的不够果断，又是杂毛，这再次亏钱在这上面，昨天尾盘追高，今天不果断。
追高久褀股份，这是今天计划执行上最大的问题，本来计划就是处理持仓，然后空仓等待。结果不但去追高，而且买了两次，如果说第一次还问题不大，第二次又追着买了一次就是该死了。
机会，盛泰集团，华润双鹤 （周末复盘选出来的唯一，2个点没上，4个点没上，到了9个点，犹豫，其实今天开任何仓，都是违背计划都是错）
泰慕士负1.9，就差那么一点点，老把戏了。依然，买定离手，什么想法都白搭。
早上撤退了1万元，控不住手，有仓位就想买，属实下贱。 五、明日计划
不知道该说什么了，环境确实很烂，但是最烂的是我小明，一亏就报复性买票，想着一把捞回来，结果小亏变成爆亏，都多少次交这种学费了。周末复盘想的清清楚楚，这周会非常难，进去基本没有好果子，还是冲进去。这种明知的，却仍然做不到，是最令人绝望的。