股市随笔

等到大盘2：15跳水，满仓抄底信达地产，收盘依然被套-3.5%，有什么办法，这垃圾市场，就应该空仓。

跌停割了海欣食品，辛苦一星期，一夜回到解放前，空仓不玩了。一边是外贸股涨停潮，一边是消费跌停潮，跟之前地产一毛一样，而且周期越来越短，这市场肯定是不健康的。原因就出在指数上，大趋势向下，大家都是打一枪就跑，谁格局谁买单。这波消费有两个感悟，第一，趋势向下时，预期放低，不要指望哪个板块或个股能穿越，强如步步高，也能震晕你。第二，今年远离机构持仓占比高的板块和个股，尤其是做接力，决不能追高机构板块，同样是消费，零售的弹性明显高于食品饮料，很可能游资也在秉持这个原则。

今日受汇率连续大跌影响，指数全天下挫，但外资并未流出，全是内资砸盘。情绪面也达到冰点，上涨家数仅333家。尾盘资金抄底，步步高涨停带动情绪有所修复。明日关注汇率走势，大盘能否止跌，情绪已经到达一个否极泰来的临界点，不必恐慌。今天满仓追了海欣食品，下手早了，应该等下午指数跳水再动手。本来以为要吃大面，结果受步步高涨停带动，尾盘被拉起，险险保住一条小命。下次一定要注意，这种大调整日，不要在意个股或板块的异动，一定要等大盘放量跳水，才是好的买点，切记切记！从尾盘看，市场抄底的方向还是消费，明日重点关注几只消费核心股的走势。

+2%买入海欣食品，预制菜逆势走强票。

人民币贬值，今天有是腥风血雨的一天，参考3月15日。

今日受汇率大跌影响，外资大幅流出，指数全天下挫。情绪面稍有修复，步步高反包二连带起消费板块，零售、预制菜小高潮，但零售仅早盘冲了一波，下午没有涨停股稍显不足，预制菜为代表的食品板块更强。尾盘资金回流地产，信达地产二板。明天消费板块应该要分歧了，关注回调幅度以及逆势走强的板块活口。明日地产有回流预期，重点关注活口信达地产和渝开发。

卖出中水渔业和海欣食品，指数持续走弱，情绪不稳，中水和海欣都属于后排，先清掉落袋为安了。

早盘，受人民币贬值影响，外资流出，指数弱势。板块方面，消费大爆发，食品尤其预制菜方向大涨，手上的中水渔业涨停，海欣食品大涨。

今日亏钱效应依旧很强，指数也较为弱势。板块中仅农业和预制菜较为强势，尾盘步步高地天板带领零售板块回流，资金在尝试做情绪修复，感觉明天跌停数量如果大幅减少，情绪可能面临转折点。观察哪个板块能站出来，目前看好消费。今日买入了中水渔业冲高回落，持仓海欣食品5日线企稳。预制菜方向今天三全食品和佳沃食品业绩超预期涨停，明天看能否继续走强，重点关注佳沃食品，创业板涨停股在慢慢变多，可能会出现20cm连板。

早盘养殖业和预制菜较强，+2.5%半路中水渔业，持仓海欣食品。