关于情商

今天上午一位已经毕业的师姐来调档案，她给我打电话说封校了，她进不来，想让我帮她取档案。
我到东门听她讲需要哪些材料，需要去哪里。她讲到可能要到荷园附近的创业创新中心，我模糊记得松园餐厅附近好像是，便打断了说松园哪里，她也没辩解，只说也不太清楚可以去问问，并发给我一份流程图，我也没细看。
最后确实不在松园，最后一路问过去，在行政楼拿到档案，花了两个多小时。闲下来打开流程图发现上面写的清清楚楚。
这种情况已经不是第一次了，总是自以为是，总是不肯认真听别人讲话，总是不肯提前做功课，结果反而最费力。
以后再听人交代时一定要老老实实听，有其他想法也得等听完理解了再说，如果确实觉得有问题一定得想清楚再说，不能再如今天这边把简单复杂化，既费力且费时。

长期以来，精力都集中在这里，主动断绝摒弃其他活动，这本身就不利于人际交往。人际交往本就是一个互动的过程，我这般潜意识不在乎，难道还要别人时时刻刻想我靠拢吗，我不在乎别人感受，别人疏远我难道不是很正常的吗。
所以从客观角度来说，这无关乎情商高低，只是我没有去向这方面努力罢了，只要到了一个新环境，可以的做这些事情完全没有问题的。
我旁边的人，似乎也有很多弱点，总能清晰感受到，我并没有差他们很多，只要纠正这几年的惯，我完全可以正常生活的。所以从今天开始继续记录并纠正自己的惯。

我这几天一直在想我最初开户的想法是什么，好像是觉得好玩有趣，也有觉得自己技术不错似乎可以赚个日常开销，但绝没有暴富的想法，绝没有称为游资的想法，只是后来接触的多了，慢慢的不再关心并接触其他事物，一心沉迷研究如何提升成功率，在生活中碰壁越来越多，慢慢就觉得人生只能如此了。
事实上并没有，我一直都能随时退出，我这般年纪找一个稳定工作，往后生活并没有什么问题，至于情商至于与人相处，这不都可以慢慢进步吗。

猝然临之而不惊，无故加之而不怒。这两天脑子里面经常冒出这句话，反反复复的冒出来，一有空就冒出来，经常不按计划做，下单开仓时经常会被当下的走势吸引，想着能赚多少，然后就拍大腿后悔不按计划来。

唉，好难，想了这么长时间还是没啥好的想法。以后得多观察别人都是怎么用一通废话愉快的浪费时间。

今天晚上6点左右，大家都去吃饭了，自室空着。我平时5点多一点就去吃饭了，所以回来的早一些。师姐问我吃过饭没，我说吃过了。没多大会，她拿着一大包外卖到我这小屋来了。她说买的有点多吃不完，把烤肠和披萨分我一些，我看了，确实比较多，而且拒绝人家好意似乎不太好，便吃了。就我俩，似乎得说些什么，不说话似乎不太好。于是问题来了，我也不知道说些什么，只能慢慢的想着扯一些，干巴巴的不太好。
这里暴露了有一个很重要的问题，如何跟人主动打开话题，并能顺利聊下去。这个问题很重要，我似乎回忆起以前碰到过好些次，但是那时不太在乎，也就无所谓了，现在很有所谓，所以必须尽快拿出一个看起来行得通的解决方案。

刚才其他课题组的老师突然过来问我她的俩学生在学校没，我愣了一下，就给她说某初几在路上看到一次，某初几在去食堂的路上看到一次。然后她说他俩跟她讲年后都回家了，时间点和我知道的不太一样，我就下意识的讲了一时间节点，然后又说十五前两天还在食堂看到她的另一个学生某某。突然我发现氛围有点不太对，她一边看手机一边说那俩回家了，这个年前就回了，我就没说话了，然后她就走了。
这会我反复想了一下，这里有三个严重问题。
第一，目前开学两天了，她只是顺口问一下俩留校的没来实验室的学生，我这般讲不论结果怎样，这么多人肯定会传到这几个学生耳中，我只能收获讨厌。而这老师后面明显有点不开心了，当面被反驳。
第二，被问话的时候没思考，下意识的回答，感觉有问题就立刻摆事实试图讲清楚，而且声音也有些略大，很不好。该慢些回答，最好能快速反应到她的意图，再回答的。语气应该平缓些。
第三，其实很简单的，只要回答不太清楚，我和他们不在一栋宿舍楼，不太了解就行了。语气慢一些，表情温和一些就行。这个完全可以模式化，在遇到类似情况时都可以用。
知行合一，之前定下的规则这突如其来的一问之下，没有思考，瞬间就下意识的回答，感觉她不信，立刻摆事实。其实她只是顺口一问，只是学生来来迟两天，肯定已经沟通过了，只是顺口问一下我罢了。
这两天再仔细复盘，反复推演，把行为惯尽快纠正，尽快完成自我训练。

突然想起来，这两年情绪极易波动，如果有人突然过来和我说一些没有防备的话，情绪很容易上头，声音突然就大了起来，说话往往没有经过思考，这样很不好。
后面再遇到突发状况要慢下来，不急于辩解，不急于表达自我，给自己一个缓冲时间，宁可被误解，宁可说不清，人的记忆力很短暂，即使这次搞错了，下次还能挽回，要慢下来，静下来。人是很感官的，对错有时候并不是很重要。
慢下来，静下来。

社会交往的本质就是在不同的小团体中互利互助，在借助小团体优势的同时，也给别人带来帮助，同时尽可能的避开麻烦，如此不断的反复做下去。
所以以此为核心产生以下规则，不凑热闹，可能引发麻烦的事尽量提前避开。顺手的事尽量帮一下，但不主动多管闲事。和人接触不喧宾夺主，不打断别人表现的机会。聊天不重要内容，主要是氛围活跃，不争辩，不反驳，不尬聊。先总结到这里。

昨天学校安排我们接返校学生，我们两组人来回换班，这样的集体活动中突然有了一些感悟，或者说我本来就会的东西，但是以前忘记了。比如他们吐槽老师的时候不参与，跑到其他地方帮忙发口罩。比如休息的时候凑一块聊天，玩梗附和几句活跃氛围，比如学校提供的多余盒饭饮料，带一些回去给室友等等。