要让自己去做什么，而不是让自己不能做什么

看了很多各位的心得，总结一下一看就知道，一做就错，做不到知行合一，控制不了自己的想法，那么人能不能战胜自己的欲望，比如说戒烟，知道吸烟不好 你还偏偏要去吸，这源自于自身的欲望，对多巴胺的依赖，你为什么在股市里控制不住手，是你对这个市场的欲望，买入之后满足你的内心期盼幻想，这比多巴胺还可怕，哪怕你当时知道可能买入之后会吃面 但是你就是控制不了自己。
告诉自己应该干什么，应该找什么样的标的，满足就下手要果断，不要告诉自己不能做什么，因为那大概率的结果就是告诉自己不能做的最后吗都去做了