当下的力量——战胜小我，成全本我

打卡第二天

今天挑战成功，冥想、控制情绪都按计划完成。
操作上，自己的知识体系有漏洞，所以今天亏钱了，晚上复盘的时候先把系统盲区补上。
虽然今天大亏，盘中也能感觉到自己内心的焦虑烦躁的心情，但都能抽离出自己去静静看着这些情绪的来、去，没有让他们影响自己的任何决定，算是今天最大的进步吧。

做任何事情成功一定要把自己的认知和情绪分离开，就像退神说的要把自己的小明也就是小我抽离出。一个是目前认知构成的本我，一个是情绪汇集的小我。这样才能更客观的看到事情的本质和对自我的认知。因为我们大多时候会把自己的失败推脱给情绪，给自己的自控力不够。如果我今天控制不做这笔交易就好了，或者如果今天我能有勇气打那个板就好了。但是可能这些都是自我原谅的接口，本质是自己目前认知体系或者交易系统根本就是欠缺的。

打卡第一天
今天总体挑战成功，冥想、运动、控制情绪都按计划完成。
操作上，按照昨晚操作计划，观察上午到了情绪冰点的射程区域，低吸了湖北宜化和清水源，没问题。
昨天睡前复看了退神的帖子，摘抄一下警示自己：
股市中所致的天赋更多为性格，一个理想的性格状态主要包括几点：
1.失利时乐观自信，得利时不骄傲自满；
2.能虚心学，不断提高自己；
3.沉着冷静，不会盲目冲动；
4.好胜心适中，过强则赌性太重，过弱则会失去动力；