一错再错 行摄在天堂

转发领袖户外的一个深度行摄行程，这些地方去了一 次还想再去一次的。可以参考行程安排。虽然我有地方去了不止一次，但是看到别人的片子，还是会有说走就走的冲动的。

第1 天 拉萨—羊湖外湖—日托寺—千岛湖—推村
从拉萨出发前往羊卓雍措，它是藏人心目“神女散落的绿松石耳坠”。在海拔4990米的岗巴拉山顶观景台，俯瞰羊湖全景。随后来到羊湖湖边，近距离触摸圣湖，在这里尽情的拍照嬉戏，自由漫步，无拘无束的感受湖边美丽的景色。
适时来到日托寺，它立于碧玉羊湖之畔，是99%游客无法涉足的秘境，可360°广角观羊湖天地，让你体验到视觉美景的冲击。 随后深入到羊湖腹地，从直拉山口看羊湖，蓝色的湖水，在岛屿和半岛之间纵横 流淌，宛若高原上的“千岛湖”。山里有湖，湖中有山，共同创造了举世罕见的圣湖美景。
适时来到世界上海拔最高的藏族村落—推村，推村有一座500多年历史的小寺庙，坐落在湖畔的悬崖之上，大家可以去逛逛。
住宿：推村民居

第2天 普莫雍错半环湖—江孜—扎什伦布寺—日喀则

游览重点：普莫雍错，扎什伦布寺
早饭后，来到因《第三极》大火的普姆雍措了，湛蓝的湖水，巍峨的雪山，厚重的云层，相映成景。我们在此安排了半环湖，充分领略普莫雍错的清冽、纯粹和动人心弦的蓝。随后经江孜，前往扎什伦布寺。
扎什伦布寺是格鲁派六大寺院之一，也是藏传佛教格鲁派在后藏地区非常大的寺院。公元1447年由格鲁派祖师宗喀巴大师的弟子一世达 赖根敦珠巴主持创建，历时12年方才建城。自四世班禅之后，扎什伦布寺成为历代班禅驻锡。之后前往日喀则入住。
住宿：日喀则宾馆
第3天 南木林—野温泉喷泉—杰岗日神山—申扎
游览重点：野温泉喷泉、杰岗日神山
早起从日喀则到南木林，途径野温泉喷泉，远远就看见江心里水花飞溅，泉水喷出时发出“嘶嘶”声，在山谷里传的很远。一路 适时前往申扎，一路欣赏并拍摄藏地风光，各种高原动物悠。远观杰岗日神山，晚上入住申扎。
住宿：申扎酒店

第4天 申扎—错愕错—色林错半环湖—班戈措—圣象天门
游览重点：错愕错、色林错半环湖、班戈措、圣象天门
一早出发穿越羌塘无人区一错再错。第一站是微咸的淡水湖错愕错，错愕错湖水清澈透蓝，与蓝天 白云相得益彰，风景绝佳，令人惊叹。错愕错的左边是西藏第一大湖色林错，从高处向下看，深绿色的湖水在阳光下变幻着色彩，每到夏季，湖中小岛就栖息着各种鸟类，我们半环湖游玩，大家可用镜头尽情记录。适时来到海拔4522米的，面积54平方公里的班戈湖，湖水呈纯净的绿色，微风吹拂，卷起层层波浪冲向沙滩，给人一种恍若大海的感觉。后前往圣象天门，因一座耸立在纳木错湖边的石山，形似大象湖中饮水而得名。这里人少精美，孤独星球 形容这里为‘恍如遗世独立的仙境"。大家在圣象天门尽情拍照，用镜头记录这天地间的美。
住宿：青龙 旅游小镇营地


第5天 圣象天门—纳木措半环湖—念青唐古拉观景台—拉萨
游览重点：纳木错半环湖
呼吸着雪域高原的冷冽空气，来到纳木错北岸，这里少有游客踏及，相比扎西半岛的熙熙攘攘，这里更为寂静，风景更美。静静的站在湖边，享受大自然 的怀抱，聆听山河湖海。适时来到海拔4640米的念青唐古拉观景台。这里是观赏念青唐古拉山主峰的最好位置。远山巍巍，蓝天，白云，雪山，经幡，还有黑的白的牦牛，构成了一幅色彩斑斓的图画。适时返回拉萨散团。欢乐的时光总是短暂的，下一站，我们相约再出发。 必须携带
1、身份证、学生证/军官证、银行 卡等
2、药品：防蚊水、晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。
3、防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子、手套以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。
4、备一些干粮、水果和零食
5、洗漱用品，换洗衣物
6、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行
7、消毒湿纸巾会让出行更方便
8、最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）

其他说明
1、进入高原一定要多吃蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。另外，正宗的藏餐往往并不适合大家的胃口，建议尝试即可，如果要填饱肚子，最好还是随行带一些自己喜欢的干粮！
2、由于地区差异，藏地标间不能和内地相比，至于在珠峰的大本营帐篷宾馆和在纳木措的板房住宿均是公用卫生间，无洗澡的热水，洗漱的热水还是有的。
3、穿衣指数：昼夜温差较大，冬夏衣物都要有所准备。
4、防晒指数：紫外线较强，防晒霜必备SPF50+，帽子、墨镜、口罩也是好装备。
5、进藏区前睡眠和休息要充足，可以提前一个星期服用红景天等预防高反的药物。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，请选择其它安全的线路。
6、藏区全民信教，风俗惯与我们不同，游时请谨记领队提出的注意事项，请务必尊重民众的宗教信仰，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，忌说与少数民族有关的话题，以免造成成不必要的误会。
7、藏区无论吃住行，条件远逊于内地，更不要说与沿海相比了。请大家抱着“我们重在观景，而非挑刺”的心态，开心每一天！
8、教师证，军官证等优惠证件在布达拉宫等部分景点无法享受优惠。
9、布宫等寺庙内严禁拍照摄像，否则严重后果自负！！布宫游览时间有限制。