关于市场周期的问题，我些不理解，有高手进来解惑一下吗？

以龙头为划分标的的周期，基本就是市场的本质，他是不受题材限制的但又包含了题材，是着落整个市场的情绪上的。因此，在一个龙头之下，周期内所有涨幅大于3板的票（涨幅大于3板才能让你获利30%）都可以划分到周期里面，

上面一段话，讲的涨幅大于3板的票，可以划分到周期里面，括号里的（涨幅大于3板才能让你获利30%）这句话怎么理解？意思是说首板就要买到吗？龙头下首板涨停的那么多，怎么判断哪个首板能买？

个人理解水平有限，望老师解答一下，谢谢