未来社会,有90%的人,由于过度放纵欲望,可能会像蛆一样地活着,他们没有能力改变自己,约束自己,而是沉醉在短暂的快感中,直至丧失自己。”
欲望就像沼泽,陷得越深越难回头,如果不懂得去控制,反而纵欲过了头,只会生生毁掉我们的生活。无法抵制诱惑,是我们诸多痛苦的来源之一,因为在现实生活中,我们很容易做出一些眼下一时爽,却有着长期损害的事情。
我们都想要健康的身体,无奈美食太诱惑,冬天的被窝那么舒服;
我们都想要追求更上进的生活,无奈手机太好玩,
游戏太沉迷;
我们都想要美好的情感关系,无奈缺乏耐心,控制不住自己的坏脾气。
说到底,追求即刻满足,是我们下丘脑里自带的基因,就像罗振宇在《逻辑思维》里,讲过的样一段精彩比喻:
我们都喜欢宠物,因为宠物可以给予即时反馈,比如小狗,你一逗它,它马上就能向你摇尾巴。
人性都是喜欢即时反馈的,我们爱玩游戏也是这个原因。
但我们之所以有别于动物,恰恰也在于,我们拥有“延迟满足”的能力,能够忍得住,为了更长远的快乐、更有价值的结果,按捺下急于享乐的心。
《奇葩说》里,有人这样解释“延迟满足”:“整个人类的发展史,就是不断提升人类的延迟满足能力。 立刻吃掉果子的人,选择了及时收益,果子吃完的那天就是他被淘汰的那天,但选择长远收益的人,他会选择用种子耕种,最后因为拥有源源不断的食物,所以他活了下来。”实验证明,懂得延迟满足,不让欲望泛滥的人,具备了更良性的发展前景。
延迟满足要求人们自律、自控、管理欲望,这当然不是一件容易的事情。
对任何年纪的人来说,等待都是一项挑战。
很多时候,人与人之间的差距,就在于对欲望的控制。