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金城啊啊啊

金城啊啊啊简介：金城啊啊啊很懒，什么都不写。

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金城啊啊啊

2026-02-17 10:39发布主帖

2026 [摘要] 我的生活：一：我想坚持下去的事情。1.每天坚持早期早睡，凌晨 11.30 进被窝，早上 6.40 醒来。2.每天坚持锻炼，午后慢跑半小时，不因为假期或忙碌而中断停止。3.饮食上惯上多咀嚼，慢慢吃，少点吃，体重目标减少至 160 斤。4.人情往来上将自己和他人保持距离，不参

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