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estherltl简介：修心：不急、不燥、不赌、不贪、不怕、不悔

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estherltl

2026-03-04 20:42发布主帖

3/4去弱留强反去强留弱 [摘要] 一、大盘回顾今日表现：□涨 ☑跌 □震荡成交量：□放量 ☑缩量□持平亿（昨天放量阴包阳，今天大幅缩量，说明昨天是资金出逃，今天没有回来，所以缩量严重）赚钱效应：□好 □一般 ☑差跌家数/跌停：（3464/11）核心判断：（缩量弱修复，主流看点集中在电网设备、农业、军工等防御/轮

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2026-03-04 08:43发布主帖

节奏、认知、止损、频繁操作和空仓的思考：写给还在迷茫中的自己 [摘要] 反省自己踩过的坑，交过的学费，给自己立下四条规矩。写下来，既是分享，也是警示自己。关于频繁操作和空仓：我经常手痒。每天不做点什么，就觉得错过了赚钱的机会，踏空感挥之不去——总感觉这个市场赚钱很容易，迷之自信，我看到的上涨都是机会，可结果反馈我是错的，但仍然一直踩坑认真思考后才明白

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2026-03-03 20:44发布主帖

3/3要么头铁油气，要么空仓 [摘要] 昨天科技还在挣扎，今天毫无抵抗力，知行合一太难，只能硬抗亏钱［图片］

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2026-03-02 22:31发布主帖

3/2美伊冲突下的A股：谁在狂欢，谁在承压？ [摘要] 一、大盘回顾：指数失真，聚焦结构今日走势：指数放量收阳，但主要由避险权重（油气、有色、军工、涨价光纤）贡献科技股（光通信、国产算力）与避险板块有跷跷板效应真实赚钱效应一般，大盘个股涨跌比不理想核心结论：指数已到压力位，随时可能调整当前市场是结构性行情，必须聚焦核心板块的前排个股后

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2026-03-01 21:25发布主帖

美伊冲突的推演与应对 [摘要] 大盘：轮动修复4天，指数有新高压力，量能不足，美伊冲突超预期大盘会买单吗？分歧预期---优先处理持仓持仓处理：降仓或者空仓若大盘放量下跌 + 豫能控股不及预期：空仓若持仓股抗跌：可保留部分仓位观察若持仓股随大盘下跌但无抵抗：果断止损，不幻想美国伊朗冲突升级一、周一开盘反应：

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2026-02-27 21:48发布主帖

2/27计划我的交易，交易我的计划——一次完整的“预期验证”复盘 [摘要] 长飞光纤深水开，板块大分歧，泰嘉股份的竞价一字，润泽科技接近3日线开(市值大，20cm涨停炸板，昨日有点透支涨幅)，华胜天成平开，弱于正常预期是可以接受的，可以看下豫能控股开盘选择向上拉还是向下杀，在看到拓维信息开盘拉涨停助攻板块，按照预期是可以开仓的，上午算力发酵了，下午没发酵

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2026-02-27 09:14发布主帖

2/27日预期 [摘要] 大盘：涨了3天，指数有新高压力，量能不足，两会/外围不确定性，分歧轮动预期---优先处理持仓，新开仓只能做最核心的前排核心个股预期：1.连板高度/豫能控股（情绪）：明天触发异动叠加周五符合预期（卡异动：断板走趋势）---那么它对情绪的负反馈有限，可以继续做低位超预期（一致延续加速

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2026-02-26 17:39发布主帖

2/26错过华胜天成的反思：没有预期的看盘，只能错过 [摘要] 今日问题：看盘不聚焦，临盘犹豫，错过华胜天成和板块卡位机会。根本原因：预期不细：只知道关注算力，不知道关注通信和算力的联动关系。思维定势：主观给板块贴标签（通信更强），忽视了盘面资金流动的信号（长飞没封住，国产算力发酵卡位）。改进方案（明日执行）：建立观察核心标的：每晚选出3只

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estherltl

2026-02-25 19:25发布主帖

2/25化工能走出新主线吗？ [摘要] 今天化工一致延续，为什么化工高度美邦今天天地板，上一个周期的化工核心百川堪堪收在五日线上，化工大概率是节前有色以及涨价线的补涨，类似航天的补涨太空光伏，ai应用的补涨seedance,等化工主升1留下活口后，出现主升2再跟随也不迟强趋势辨识度长飞光纤今天没有强更强，强者无法恒强，

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2026-02-24 22:25发布主帖

2/24节后先手高开兑现，后手开门黑 [摘要] 竞价普涨高开，情绪连板高度掌阅科技却低开后杀到跌停，后手管住手［图片］

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